#肥胖标准的重要更新##肥胖#
快来看看新标准，对比自己看看是否肥胖？
过去肥胖标准主要是单一的BMI数字，最新更新是联合脂肪量及脂肪分布的综合诊断。过去国际标准是≥25是超重，≥30是肥胖（中国标准是24和28）。ADA最新更新的标准是区分了亚裔和非亚裔，亚裔的要求更更加严格，≥23是超重，≥27.5是肥胖。

另外还有一点更新，即便亚裔是在23~27.4这个范围内，如果男性腰围≥90cm/女性腰围≥80cm、或者腰高比≥0.5（不分种族，亚裔/非亚裔都算），也属于肥胖人群。#微博健康公开课##东哥体雕[超话]#