#墨镜不要再随便戴了##夏日科普进行时# 很多人随手购买网红装饰墨镜，殊不知错误佩戴会永久性损伤视力。人眼遇强光会自主收缩瞳孔，遮挡光线；戴上劣质墨镜后，光线变暗，瞳孔会自动放大。
三无墨镜没有紫外线阻隔层，强光和UVA/UVB会毫无阻拦地进入放大的瞳孔，直射视网膜，长期佩戴会加速晶状体老化，诱发白内障、黄斑病变。同时镜片色差、透光不均，会导致眼球持续调节焦距，引发视疲劳、头晕恶心，青少年佩戴还会抑制眼部发育，加深近视。
正确佩戴记住三点：第一，认准标注 UV400、100% 防紫外线的正规镜片；第二，阴天、室内不要戴墨镜，无需额外遮光；第三，浅色系、装饰款仅适合短时拍照，不能长时间户外使用。
不要为了颜值盲目佩戴，劣质墨镜比阳光直射伤眼十倍。（健识局 廿十三）