凉拌虾仁黄瓜晚餐_新浪新闻

寧de十二姐

26-06-16 18:18 微博认证：超话粉丝钻咖（摩登兄弟超话）

晚餐，凉拌虾仁黄瓜，清清爽爽，无负无担。

发布于福建

美食美刻生活家：

爽口入味的凉拌虾仁黄瓜西兰花饱腹感超强，这吃下去不得美美瘦死啊！

2025-01-14 20:00:00

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夭夭Yoo：

黄瓜拌虾仁🍤 酸辣爽口🤤解腻清脆爽口的黄瓜🥒鲜美Ｑ弹的虾仁🍤 小青柠的清香，好适合夏天☀ 👇做法如图所示！ #城市寻味记##微博尝鲜计划#

2025-05-15 10:38:09

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老傅厨房：

凉拌虾仁🦐 食材： 1. 明虾300g 2. 黄瓜1根 3. 香菜100g 做法： 1. 将活虾剪去头部，背部剪开取出虾线，放入冰箱冷藏室20-30分钟 2. 期间将黄瓜切斜刀，香菜切粒状，辣椒切圈 3. 虾取出后，剥去虾壳，水开后放生姜喝葱结，放入虾，放入料酒，水复开后10秒即可捞出 4. 虾仁捞出后放入冰水冷却 5. 放

2022-07-27 21:40:58

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寧de十二姐：

晚餐，凉拌虾仁黄瓜，清清爽爽，无负无担。

2026-06-16 18:18:14

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上一次double的无语喵_：

0012 凉拌虾仁（10分钟快手菜）食材（2人份） - 虾仁250g、黄瓜半根、洋葱1/4个、香菜2根、小米辣1个 - 蒜末2勺、葱花1勺、白芝麻1勺 - 生抽3勺、香醋2勺、蚝油半勺、白糖1勺、香油1勺、料酒1勺做法 1. 处理虾仁：虾仁开背去虾线，加少许盐、淀粉抓洗，冲净吸干水分。 2. 焯水过凉：水沸

2026-05-14 00:12:27

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小雅欧尼yy：

减脂餐也是被我做的很好吃 http://t.cn/R2WxQdu

2026-05-24 20:02:58

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安琪和萝拉：

今天闺女点菜，梅菜扣肉。厨总做的跟饭店里一样好吃，但我血脂高没敢多吃，主要给闺女吃。我吃了营养健康的凉拌虾仁黄瓜、蒸鱼，还有花菜和西红柿鸡蛋汤。闺女说学校没有猪肉吃，她回来就想吃猪肉。[哈哈]

2026-06-03 19:17:54

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初夏青芜提：

凉拌虾仁黄瓜今天做了个凉拌虾仁黄瓜，酸酸辣辣的，好好吃呀！没胃口的时候来上一碗！清爽又不胖！做法也简单😋喜欢吃凉拌菜的可以去试试～食材：大虾，黄瓜，葱，姜片，蒜末，小米辣，白芝麻，辣椒粉，料酒，生抽，醋，蚝油，白糖，香菜做法：1️⃣调个酱汁：碗里放葱花，蒜末，小米辣，

2025-02-23 21:21:25

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