【#向太半年瘦了20斤#】#向太仰卧起坐随随便便一百个#6月21日， 向太陈岚@向太Tiffany陳嵐 在社交平台分享近况，视频中提到半年成功减重20多斤。她表示平时吃玉米、鸡胸肉、青菜，连最爱的面包也戒掉了。

会适量的运动，仰卧起坐随随便便就能做一百个。同时她也给出经验，减肥期间最忌讳吃宵夜，应给戒掉宵夜。#向太和向佑和解归功于向佐#@白鹿视频 http://t.cn/AXSys91f