#原来冷冻蔬果比新鲜蔬果健康#
真的是这样子嘛[思考][思考]
1. 营养留住得
冻果蔬都是熟透、养分最足的时候摘下来马上速冻，锁住营养，但新鲜菜果，长途运输、放家里慢慢氧化，营养一点点变少。

2.不容易浪费
冷冻保质期久，不像新鲜的放两天就烂，平时忙、吃不完囤着很合适，减少扔菜扔水果。 ​