昨天有朋友问，您淘宝店里的岩茶，推荐的沏茶方法，在120毫升盖碗下怎么投茶都不超过5克？是的，市场上泡武夷岩茶，120毫升的盖碗，投茶8克甚至10克已成常态。

至于冲泡岩茶到底该拿捏多少投茶量，我向来只说，本就没有统一标准，全凭自身习惯而定。

茶，宜淡不宜浓，这是健康的需要，淡中求味， 更能体现出茶品质的好及味蕾的敏感进而体现身体的健康。真正产自武夷山里的茶，120ml盖碗，五克足矣。

茶之浓淡，从来无关高下、对错，只是各人心头不同的饮茶审美，如何沏茶，唯有自己的身体最清楚。