#低碳饮食之后变刻薄了#
不少人亲身验证，戒掉碳水之后，脾气会明显变差。
网友调侃：碳水才是中国人维持温和性格的关键。缺少碳水供给，情绪更容易紧绷，待人处事也容易变得尖锐。
很多人立刻给自己松绑，为了稳定情绪，主动安排面包、甜品，不再严格控碳。
适度摄入主食，或许才是兼顾身材与心态的最优解。