高敏感人就适合多接触大自然，去爬山看海，去追赶日落等待日出，用自然之大衬托自己的渺小，心里面那些乱七八糟的自然不会影响到自己，你也来不及去处理那些让你内耗的任何事，外面的世界太大了。与其感受复杂的人心，不如去和自然辽阔天地对话。 ​