访客数降48%|访客数|降低48%|昨日访客|近7日访客|累计访问|反复看你_新浪新闻

喔淘盐泥

26-07-02 20:44 微博认证：娱乐博主

我人缘：

发布于浙江

新研究结论：周末多睡2小时，抑郁风险降低48% 量子位新浪探索金磊发自凹非寺现在，周末睡懒觉这件事，可以变得有理有据了。一项来自韩国延世大学的研究表明：周末1小时的懒觉，能让抑郁风险降低约30%；而多睡2小时，患抑郁症的风险可能降低48%。没开玩笑，这是正儿八经的研究，已经发表

2022-05-02 14:01:16

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坠入云隐侧：

额…我昨天也没干嘛吧

2026-04-09 00:24:21

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#周末睡懒觉能降低抑郁风险#研究表明：周末多睡2小时抑郁风险降低48%，你周末会睡懒觉吗？（晨视频） http://t.cn/A66BniNS

2022-04-17 00:30:04

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中科体检：

【中年减重性价比高：癌症、慢病等风险直降50%！#健康生活#】一项发表于美国权威医学期刊网站《JAMA 网络公开赛》的研究发现，在非药物或手术方式减重的前提下，中年（40~50岁）超重（BMI≥25千克/平方米）人群降低至健康（BMI＜25千克/平方米），可将多种慢性病（包括2型糖尿病、心梗、卒中、癌症、

2025-06-11 10:00:00

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人民日报健康客户端：

【#作息稳定可能比睡够8小时更重要# 】#建议每天入睡时间波动不超1小时#2024年《睡眠》（SLEEP）上的研究发现，一个稳定的作息比单纯追求“睡够8小时”可能对长期健康更为关键。与睡眠最不规律的人相比，睡眠最规律的人👇 🔹 全因死亡风险降低48% 🔹 心血管代谢疾病死亡风险降低最多达57% 

2026-02-08 10:14:32

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【#减肥的好处或可持续35年#】#中年减重稳赚35年健康红利#芬兰赫尔辛基大学研究表明，中年时期从超重减至健康体重的人，未来几十年的慢病风险最多可降低48%，死亡风险降低19%，患糖尿病、心梗、中风、癌症、肺病、哮喘的风险也明显降低。研究人员追踪观察发现，适度减轻体重(平均减重6.5%)带来的健康益

2026-01-23 16:41:15

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Dolly王丛丛：

本周的weekly plog🧩 | 关于说走就走的「旅行」 🎁 【浮力】👍+🍎本条揪1️⃣0️⃣个姐妹✋🏻护手霜一支 5个铁粉 5个粉丝来自duftdoft多馥特馥的巨型礼包，可爱的香味外加丝润的质感不油手，马上就要夏天了谁会抗拒呢😊 🌸我知道很多姐妹无法身临其境的感受春天的花，拍了一些我看

2022-04-17 21:47:15

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