夏季阳气充足，人体精神饱满，阳气上行易引发心火过旺、肝火过旺。中医讲究“辛开苦降”，辛辣食品可散发，苦味能引火下行。夏季吃些苦味食物，既能去火、燥湿，还可健脾和胃，因此，夏季吃苦胜似进补。这个夏天，你“吃苦”了吗？#加长版三伏天要来了# http://t.cn/AXKXN3vM
奉化发布
夏季阳气充足，人体精神饱满，阳气上行易引发心火过旺、肝火过旺。中医讲究“辛开苦降”，辛辣食品可散发，苦味能引火下行。夏季吃些苦味食物，既能去火、燥湿，还可健脾和胃，因此，夏季吃苦胜似进补。这个夏天，你“吃苦”了吗？#加长版三伏天要来了# http://t.cn/AXKXN3vM