简而言之：

1. 75%-95%的动脉粥样斑块形成可归因于过量的胰岛素和葡萄糖
2. 纳豆激酶可能有助于降低血压
3. 它还具有与阿司匹林类似的抗血小板作用
4. 阿司匹林无法预防房颤引发的中风风险
5. 未被发现的阵发性房颤会使中风风险增加5-8倍
6. 真正造成损害的是你的血糖持续升高，超过一小时以上
7. 真正的损害阈值在140（7.7）以上，而非120（6.6）
8. 仅高胰岛素水平就可能引发炎症，即使血糖正常也是如此
9. 维生素K2可能专门减少主动脉的钙化
10. 大多数纳豆激酶补充剂的剂量远低于实际研究中的剂量