前几天去买衣服,试穿的时候每一套穿在我身上都是大妈身材,好难过。
和哥哥说,看着我这个水桶腰,实在沮丧。
哥哥说你现在是哺乳期又没时间锻炼有什么办法?
貌似有被他安慰到。
可是,一称体重一照镜子还是沮丧。
今天看到这个——
#47岁女医生抗阻训练1年马甲线清晰#
我收藏了,想着,真的可以吗?
以前跑步的时候就不爱做力量训练,现在重新开始,我能坚持吗?而且我现在也没有一个完整的一小时可以供我锻炼。
可是,我还是想尝试一下。
我决定像以前激励自己跑步一样,从今天起,每天居家运动,要是完成了,每天在微博打卡,以此来激励自己坚持下来。[拳头][拳头][拳头]
亲爱的网友们,你们记得监督我啊,能否恢复二年前的身材靠你们了。[可爱][可爱][可爱]
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