#举手式睡姿是身体在求救#
为什么会“举手睡觉”？
简单来说，是因为颈肩部的软组织过度紧张，导致入睡困难，而把手举高恰好能暂时缓解这种不适。更根本的原因是：呼吸模式紊乱了。
发布于 天津
脂肪整形医生陈昊东
#举手式睡姿是身体在求救#
为什么会“举手睡觉”？
简单来说，是因为颈肩部的软组织过度紧张，导致入睡困难，而把手举高恰好能暂时缓解这种不适。更根本的原因是：呼吸模式紊乱了。