真的好喜欢空调房盖厚被子!!才知道原来这是有科学依据的!真的能睡更香
原理也很简单:厚被子的重量能降低身体的应激反应,促进褪黑素和催产素释放,就像给身体做了个温柔按摩,整个人都能放松下来。#怪不得我们都喜欢睡觉盖被子#
发布于 安徽
真的好喜欢空调房盖厚被子!!才知道原来这是有科学依据的!真的能睡更香
原理也很简单:厚被子的重量能降低身体的应激反应,促进褪黑素和催产素释放,就像给身体做了个温柔按摩,整个人都能放松下来。#怪不得我们都喜欢睡觉盖被子#