#窦月减肥法
这题我会🙋♀️等过几天旅游结束回家，我也得控制控制了。窦月减肥法本质是碳水后置，早餐吃纯蛋白、午餐均衡饮食、晚餐纯碳水，吃得满足又顶饱。但这个饮食方法建议短期冲刺速战速决，不适合长期。
http://t.cn/AXlLaPJ4
发布于 新疆
gisellerrrrr
#窦月减肥法
这题我会🙋♀️等过几天旅游结束回家，我也得控制控制了。窦月减肥法本质是碳水后置，早餐吃纯蛋白、午餐均衡饮食、晚餐纯碳水，吃得满足又顶饱。但这个饮食方法建议短期冲刺速战速决，不适合长期。
http://t.cn/AXlLaPJ4