#肠应激正在折磨一亿中国人#腹痛、腹胀、反复腹泻，跑遍医院却查不出明确病因？你可能需要了解一下肠易激综合征（IBS）。研究估计，中国肠易激综合征的合并患病率约为11%，不少患者长期受肠胃不适困扰。它不仅与肠道敏感有关，还可能受到压力、焦虑和作息紊乱等因素影响，形成身心相互作用的循环。调整饮食、规律作息、适当运动，都有助于改善症状。如果肠胃不适反复出现，别只当作普通的“肠胃脆弱”，及时就医。#微博知识+#
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