【13640】我简直太共情了……
“实践发现,最好的办法就是不当众发言,不强求自己不逼自己,这么多次pre下来不仅毫无长进, 反而让我更想逃离,完全在摧毁我的人格”。
当众发言pre对于内向的人根本不会熟能生巧,反而只会在一次又一次的焦虑和复盘中消耗自己
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【13640】我简直太共情了……
“实践发现,最好的办法就是不当众发言,不强求自己不逼自己,这么多次pre下来不仅毫无长进, 反而让我更想逃离,完全在摧毁我的人格”。
当众发言pre对于内向的人根本不会熟能生巧,反而只会在一次又一次的焦虑和复盘中消耗自己