等待23点_新浪新闻

人生循环913次

26-06-15 21:59 微博认证：超话粉丝大咖（崔然竣超话）

YOLO2越近我就又开始每天等待23点了

发布于山西

人民日报健康客户端：

【#养气血一定要睡好这4个小时#】#这4个小时是肝胆修复黄金期#重庆医科大学附属第一医院中医科副主任医师周国庆2026年在医院微信公众号刊文指出，23:00～凌晨3:00，正是对应十二时辰里的子时、丑时，关乎肝胆的“修复黄金期”，睡眠则是阳气入阴、脏腑休养生息、气血濡养全身的关键过程。 ✅ 1. 23:00

2026-06-04 21:21:26

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峰哥一切为了健康：

#这个时间点入睡才是真早睡#很多人觉得晚上十一二点睡就算早睡了，其实从中医角度来看，这个时间点入睡，早已错过了黄金睡眠时间。#热点科普##健闻登顶计划# 中医讲究子午流注，不同时辰对应不同脏腑休养。晚上21点到23点，是三焦经当令，掌管全身气血循环与水液代谢；23点至凌晨1点是胆经当令，凌

2026-05-31 09:30:33

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银教授：

“你说晚上22点后不再进食，怎么又吃上夜宵了？” “说22点后不进食，没说23点后不进食。”

2026-06-05 23:32:15

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老猫科普：

#这个时间点入睡才是真早睡#别再以为10点睡就算早睡了，按中医的说法，真正的早睡得卡着23点前入睡才对。你要是22点躺床上刷手机刷到24点，那根本不算数，得是深度睡着的时间卡在23点之前，才叫真的睡对了点。中医老说"人卧则血归肝"，23点到凌晨3点是肝胆经当令的时间，这时候你要是还熬着，肝就没

2026-05-30 22:31:51

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金辰为你指南：

早间箪2️⃣：4553 箜，出在4530，23 个點的箜间。每一份向上的坚持，都是未来惊喜的铺垫，越积极，越幸运。 #黄金##现货黄金##外汇黄金#

2026-05-26 11:27:30

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丙丁熠阳：

明天晚上23点，将正式进入甲午月。这是近50多年来火气最盛的一个月，上一次火这么旺还是1977年6月，相信大部分人这辈子都没遇到过。对庚金、辛金来说，这是几十年难得一遇见的超级官杀月，是一个考验很大的月份。倒也不是所有金都忌火，但这回午火偏重，原局得有足够土、金、水来通关、帮身，才

2026-06-04 12:36:13

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炸鸡块我的菜：

截止6月13日晚23点高会互动数数据汇总

2026-06-14 00:09:20

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玄衫万火渡苍生：

等一下，所以昨天晚上23点过又上来翻牌会不会是大哭之后来找小海棠贴贴？蒙娜丽虾是这个时候翻的[柯基]宝宝被逗笑了吗[拜托] #丁禹兮陪看直播哭了#

2026-06-13 22:03:03

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悅閱小說市集：

跟大家說明一下，公司新拍板的決定[老師好] 《放學等我》今晚23:00之前必須走完付K流程超過這個時間，我們會⬇️架現在的「預收單」項目改⬆️架「我們的自留量」也就是我們多圈的量，然而，會調high価格。 🔴簡單講，就是過了23:00還是能在我們家買到有特簽的版本，但「圈的量有個數」就是授到

2026-06-13 18:35:17

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江西耀祖吃撅糊：

【非】关于大超就昨日批判角色黑在gc发布归途，我方做出以下澄清。 1. p2此人在昨日23点40分左右就在角色黑测投稿鬼图，但是本主页一直不支持这种用归途打架的行为，就将其拒稿。 2.p3 本着工作留痕的想法，我点进主页发现此人并非是我粉丝，只关注了我一天，并且在第一时间我也做出了拉黑的处理。 3.

2026-05-29 08:22:12

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