【如何有效缓解#工作日性高血压#？】上班就头疼放假便自愈，你有过这样的体验吗？尤其在特定场景下身体无法放松，导致血压升高，是真实的身体应激反应。职场焦虑、人际内耗正悄悄透支身体健康！医生建议：要学会释放压力，跟自己和解～#不要和上班的人诉苦#（央视频） http://t.cn/AX6xeJ2r⑰ ​​​