睡得早皮肤变好_新浪新闻

不喝奶茶yj

26-06-17 09:11 微博认证：超话粉丝钻咖（李昀锐lin超话）

睡的早皮肤真的会变好！！！！

发布于四川

_十四君_：

谁懂啊，自从终于研究明白自己的皮肤和上底妆之后，皮肤变好了，也发现了一箩筐适合自己的粉底液[捂嘴哭]小样真是好东西啊！选不出真的选不出……

2026-05-29 16:16:29

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OMG好物：

脸胖可能不是胖，是皮质醇刷到一条X帖子，他说了一个很多人不知道的事面部脂肪堆积很可能不是吃多了，是皮质醇太高了。好消息是：可逆。👇🏻 把皮质醇降下去，你的脸会明显变瘦，双下巴消失，体态变好，精力上升。不是魔法，是皮质醇恢复正常了。皮质醇是压力激素，长期过高会让身体一直处于“

2026-06-01 18:06:00

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想要的都得到哦：

想皮肤变好就是得抗炎抗氧化多吃三文鱼牛油果蓝莓黑莓草莓奇亚籽和羽衣甘蓝饮品就多喝喝绿茶抹茶和玫瑰茶少吃甜品（虽然我也很爱吃甜谁能不爱甜甜的东西[嘻嘻]

2026-05-09 11:11:44

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每天都要对镜贴花黄：

【低成本皮肤变好】bot好，不知道这个能不能投！最近膏烛一直在努力早睡早起，大概22:30左右睡觉，慢慢就会早上8:00左右自然醒过来。然后发现白天精神比之前足了，皮肤也肉眼可见好了很多，之前感觉毛孔特别大，脸蜡黄的，还很黑。但是现在习惯了一段时间早睡早起以后整个人皮肤都发光了，而且一直很严

2026-03-19 16:56:56

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小蝴蝶和鹅卵石：

皮肤变好就是从停用洗面奶开始的，一天两张面膜代替洗脸。便宜的早上醒肤用，贵的晚上保养用，长痘就换成清洁面膜和医美面膜。我的人生已经跟面膜锁死了，洗面奶已被我踢到月球背面。

2026-03-28 12:20:01

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孟软蛋：

一些下意识能让皮肤变好的习惯 1.过滤花洒可以买，换了新的净水滤芯，水质变好很多，这点跟我皮肤稳定变好很有关系，水质好屏障明显会变稳定。 2.每天2粒鱼油和姜黄素，这俩是我觉得对皮肤收益最高的补剂，修护屏障+抗炎，皮肤一切和“红”有关的情况都适用，甚至我今年抗炎精华都用得少了，半闲置状

2025-12-03 13:36:56

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央视频：

【#早睡一周就能感到皮肤变好#[哈欠]】晚睡的人熬无止境，很难保证充足睡眠时间。晚上9点，人体开始分泌褪黑素，23点到凌晨3点是进入深度睡眠的黄金时期。#当你今天开始早睡觉#可能一周就可以看到皮肤恢复、记忆力改善等神奇变化。#真正能助眠的6种食物#（央视频号：医路有你） http://t.cn/A614nUk6

2025-02-16 09:00:46

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一个千年猪妖：

👍🏼一位朋友，让我发一下这瓶！！ Grasus这个精华，推荐给反反复复长痘，闭口，黑头的朋友。非常好用，我好好来写一下。这瓶我也是收到才第一次用，用完我才敢推荐给容易长痘的朋友。首先，这瓶它不会像祛痘凝胶那种，一个晚上立刻让痘痘发出来。这瓶更倾向于先控油，长痘的频率减少，最后

2026-03-09 20:55:04

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努力小培：

每次剪完头发怎么都感觉皮肤变好了

2025-08-25 13:28:25

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