宝宝们早。今天农历五月初四，周四，丙午年，甲午月，癸亥日，三焦经当旺怎么养生呢？

口干舌燥，爱生气，疑难杂症注意⚠️#我的健康观赛副本##中医养生#

1:液门穴。

全身都有火的人，看到带“水”字旁的穴位就要睁大眼睛，是你们要记住的。爱生气，哪里都不舒服的人看到三焦经当令就要提高警惕，因为和你们相关，三焦主一生之气，疑难杂症都先疏通。

液门穴。手少阳三焦经，身体自带灭火器。随身携带的“牛黄解毒片”。在手背部，当第4、5指间，指蹼缘后方赤白肉际处。常用于头痛、目赤、耳鸣、耳聋、喉痹，疟疾，手臂痛。

早上起来口渴按下巴这里承浆，和手液门穴。按完就不口渴了。 别起来大口喝水！

上火后口热舌干多按阳经三焦经“水穴”液门穴，水克火，按了液门穴口腔唾液变得多自然就清热了。

http://t.cn/A6OZ7EDH

关冲按到液门唾液立马多了，是身体自带牛黄解毒片，身体不管哪里有火，重重的按压液门穴都可以解决。http://t.cn/A6pXjCA5 http://t.cn/A6pXjCAt

鼻塞也可以按掖门穴，按五分钟鼻子就通了。昨天让我朋友吃了止咳的小方子，再按摩掖门穴鼻子就通了。

2:梳头，尤其两侧胆经，焦虑压力大的一定要疏通。

3:疏通胁肋。http://t.cn/A63etXH9

4:滚背疏通心俞和肾俞。

5:茶饮必须喝玫瑰花+陈皮。早上养生粉+祛湿粉+美白粉。