十种食材告别淤堵_新浪新闻

新奇生活酱

26-06-18 19:26 微博认证：星座命理博主

十种食材，告别身体淤堵！ http://t.cn/AXamp8qB

发布于江苏

乙闲：

晨起踮脚10分钟，打通淤堵，大小毛病都没了 http://t.cn/AXborIN2

2026-01-07 12:37:33

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张鹏养生说：

一起来看下你身体淤堵了没？#国医的精诚力量#

2026-01-05 19:50:35

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叁识贰相：

把全身淤堵疏通：很多人一听“淤堵”，就以为是血管堵了，其实在中翳养生里，淤堵不只是血的问题，而是）气机，血行，水液在身体里没流通开。一，淤堵的常见表现 1。舌头底下青筋发紫 2。黑眼圈重，脸色暗沉，长斑 3。身体沉重，容易疲劳。这里酸那里痛 5。莫名其妙就胖了起来如果有一般就是身体里淤

2026-02-19 15:30:56

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中医全科黄医生：

血瘀是怎么回事？身体里的“河道”堵了，百病就来了。#中医式生活# 你有没有见过这样的现象：明明没磕没碰，身上却莫名其妙冒出一块青紫；或者舌头发紫，嘴唇发暗，腿上的青筋像蚯蚓一样鼓起来。这些都是身体在告诉你：血瘀了。血瘀，说白了就是血液流不动了，像河道里堆满了淤泥，水走得慢，甚至干脆

2026-04-09 13:59:24

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张鹏养生说：

身体淤堵 ➡️常按这4个穴位！管用

2024-07-25 16:04:01

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正骨师张鹏：

肉肉很难减！那是因为身体淤堵了！好多人拼命克制自己不要吃太多，但结果还是瘦不下来。其实，这可能不是单纯的胖，而是身体“堵”住了！新鲜气血去不到那里，就会堆积废浊垃圾，增长赘肉。如果身体通了，自然就瘦了。今天给大家讲讲身体不同位置的淤堵和肥胖的关系，以及如何调理疏通身体的方法

2025-08-27 08:10:23

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杜轩建：

无论男女，一旦超过35岁，身体就容易淤堵，一看舌体颜色发紫，舌下两根静脉又粗又紫，这些就说明身体淤堵比较严重。可阶段性用党参（或西洋参）、红枣、丹参、三七和山楂，五样同等份来打粉，每天喝上一小勺。为啥一定要加党参（易上火加西洋参）补气？因为所有的活血化瘀，都容易伤正气。所以，要配

2026-03-13 00:36:40

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梅梅中医缘：

一个中成药是破瘀猛将，比血府逐瘀丸、桂枝茯苓更猛，专治陈年瘀滞#中医式生活# 张大明有一个中成药，瘀滞时间越长越管用，专门针对陈年瘀滞。一提活血化瘀的中成药，大多数人知道血府逐瘀丸、桂枝茯苓丸。这俩药确实是家常常备款，对付刚出现的小血瘀 —— 比如偶尔胸闷刺痛、轻微痛经，效果没得说

2026-04-15 06:00:01

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体圈小白白：

身体淤堵信号大揭秘！养生人速码！身体从“虚”到“堵”是个渐进过程，每一步都在给健康拉响警报。下面为你拆解“虚→寒→湿→凝瘀→堵”5大阶段，附不同阶段调理方法、日常防堵习惯及注意事项，学会看身体信号才能精准养生。身体淤堵5大阶段（越往后越危险！） - 虚：易疲劳、手脚无力，可多

2025-07-08 10:10:58

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叁识贰相：

坚持做这5件小事，把身体的“淤堵”一点点推开老是觉得累？黑眼圈重？身体沉甸甸还莫名胖？可能是身体的“通道”堵了！中医常说“不通则痛，不通则病”。我理解的状态是： 😤 气不顺：胸闷、烦躁，总想叹气 🩸 血不畅：手脚麻、姨妈不准、身上容易刺痛 💦 水液停：头昏脑胀、身体沉重、感觉有

2025-12-15 08:57:46

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