一次说清楚湿热，你来自查

湿热分四类：脾胃湿热、肝胆湿热、大肠湿热、膀胱湿热一眼分清，对照自查！

一、脾胃湿热——平胃散
身体感受：肚子老是胀闷，稍微吃两口就撑得难受，没什么胃口；浑身沉重懒得动，手脚容易浮肿，嘴巴里面常年黏腻不清爽。
舌象特征：整层舌苔发黄增厚，摸着黏糊糊。
调理思路：健脾燥湿，消除胃胀痞堵

二、肝胆湿热——龙胆泻肝丸、茵陈蒿汤
身体感受：睡醒第一口嘴特别苦，总口干喝水也不解渴，经常反胃恶心吃不下饭；尿少颜色深黄，两肋发胀不舒服，脸色发黄暗沉，男生容易阴囊潮湿。

舌象特征：舌头偏尖呈三角状，舌两边红肿凸起，整体舌苔黄厚发腻。
调理思路：清泻肝胆火气，疏利湿热

三、大肠湿热——葛根芩连丸
身体感受：总口渴频繁喝水，肚子时不时隐痛拉肚子；大便不成形、粘马桶很难冲干净，排便之后肛门灼热发烫，小便又黄又短。
舌象特征：舌苔整体黄腻，舌头根部黄苔堆积最严重。
调理思路：清肠道湿热，疏通下焦气滞

四、膀胱湿热——八正散
身体感受：频繁想上厕所、憋不住尿，小便的时候尿道刺痛发烫，尿液浑浊发黄，严重排尿时能感觉到细小沙粒感。
舌象特征：仅舌头根部舌苔黄腻厚重。
调理思路：清热解毒，利尿通淋排湿

大家好，如果你分不清自己属于哪一类湿热，不知道自身湿热偏重哪个脏腑？可以拍舌，简单辨证区分，找准方向再祛湿，少走弯路！#国医的精诚力量##教你如何来看病##每日舌诊看体质#