宝宝们想问下小腿肌肉特别硬怎么解决，最近半年缟纻bmi从29降到25了，其他部位都有很明显的变化，只有小腿和之前一样，还是特别粗，甚至因为经常走路爬坡姿势不对导致肌肉更硬了，腿形真的非常难看，求解决办法[求关注]

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