【被科学证实的“长寿第一运动”！这样散步，效果更好】有一项延年益寿的运动非常简单老年人都能做从延寿角度来讲有可能比跑步、游泳、打球还要好这项运动就是散步研究发现规律散步能降低17%的全因死亡率这样做全因死亡风险可再降低19%
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来 源：新华社
编 辑：刘 婧 颜雪娇
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