土豆大法第三天_新浪新闻

单眼皮的小黄豆

26-06-23 22:34 微博认证：颜值博主微博原创视频博主

土豆大法第三天

发布于浙江

单眼皮的小黄豆：

土豆大法第三天

2026-06-23 22:34:02

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耳朵儿朵儿：

2周改良版CPB减肥法食谱！实测2周瘦7斤！！相比原版cpb饮食法，只吃水煮鸡胸肉、土豆、西兰花、胡萝卜。改良版既能让你瘦，又能避免营养不良和暴食反弹。 🥗 改良版CPB核心公式你不需要每天都吃完全一样的东西，只要在同类别里互换即可： 1、蛋白质：鸡胸肉、去皮鸡腿肉、瘦牛肉、鱼虾、鸡蛋、

2026-04-14 10:00:15

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图文壁纸无水印：

土豆太伟大了🥔

2024-08-13 12:00:02

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热门美食诱惑：

发了很多土豆？自己囤了很多土豆？只会一种土豆做法吃腻了？分享一个保姆级教学食谱，教你从种土豆到保存土豆、再到做土豆，基本承包土豆的一生#上海人算是把土豆玩明白了#！光土豆的做法就有44种，不说了做土豆去了[笑cry]

2022-04-15 21:44:42

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Peinna_：

#cpb减肥法# CBP减肥计划｜无脑无限畅吃4种食物还能掉秤还能瘦！ CBP是海外爆火极简减脂法，C=鸡胸肉、B=西兰花+胡萝卜、P=土豆，只吃这4样、不限量吃到饱，靠超强饱腹感自然制造热量缺口，不用算卡、不挨饿。执行超简单：蒸/煮为主，每餐最多1勺油，只喝白水/黑咖啡，戒掉含糖饮料与零食。适合：短

2026-04-03 23:29:07

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种草纪：

解锁九种土豆神仙吃法，想吃谁做艾特谁

2023-07-16 11:14:00

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不二美食记：

论一块土豆到底有几种做法？爱吃土豆的姐妹们有福啦这九种土豆做法你绝对爱吃[干饭人]

2024-06-06 15:34:00

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耳朵儿朵儿：

🔥很火的cpb减肥法其实很简单：鸡胸肉🐓➕土豆🥔➕西兰花🥦➕胡萝卜🥕 不限量吃到饱，但需要严格控油。这个方法的底层逻辑还是热量缺口。适合急性子短期减重，坚持1-2周可以的。但不建议长期使用，饮食单一，容易暴饮暴食。因为严格控油，可能会导致便秘。 ✅如果你想长期使用，建议改

2026-04-05 15:36:18

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Tastemade美食：

【炸土豆】听说有人只要拥有一箱土豆，就能坚持一个月[喵喵]来~配套土豆大法来了哦[炸鸡腿]不是炸土豆条，也不是土豆泥，但照旧有脆爽的口感、芝士拉丝的爽感，还多了一丢丢喷喷香的绵软~食谱收好哟[爱你] @鲜城 #宅家美食日记# #懒人食谱# #tastemade食谱[超话]# http://t.cn/A6hoWtfU

2020-02-18 11:00:05

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央视三农：

【#土豆是脆是面看皮就知道#[馋嘴]】想炖着吃，就选皮上带麻点，摸起来较为粗糙的面土豆；想炒着吃，就选外表光滑的脆土豆。同等大小的土豆，较重的口感会更面。小17想问问，你更喜欢吃哪种土豆？[doge] #谁知盘中餐# http://t.cn/A68Opqkz

2024-08-03 18:00:01

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