#想运动的心又脉动起来了#
瑜伽不只是拉伸！流瑜伽一节课的消耗堪比一场中等强度有氧。更重要的是它能改善柔韧性和核心稳定性，让你的身体不再僵硬。你尝试过瑜伽吗？喜欢哪种风格？
http://t.cn/A6doTt7T ​