妮说-
26-06-25 21:58 微博认证:娱乐博主 微博解说视频博主

#发现脾胃喜欢一切温和的食物#
养胃一年总结出心得,脾胃耐受度很低,过冰过烫都伤身,日常以温粥、软烂面食为主,适当忌口生冷甜食,肠胃很少再闹小毛病。 ​

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