#发现脾胃喜欢一切温和的食物#脾靠“健”胃，靠养，要把五脏养好，首先要把脾胃养好，脾胃为气血生化之源，养好脾胃，人体气血才充足。脾胃喜暖，喜阳，多吃富含精气的食物 ​