有的人总无缘无故的恐惧，觉得害怕，这与肾虚是有关系的。因为在肾的情志在肾，没有原因的害怕是源自肾虚，肾气不充足。我们气跟神从肾来，肾气虚弱，神智就会恐惧，无精打采等。还有的人做梦老是跟水有关系，梦到乘的船翻了/沉到水里了等等，也是肾虚的表现。饮食上宜适当进补-温性食物。 #五行##补肾# ​​​