掌握盐水煮肉诀窍_新浪新闻

游走地球君

26-06-26 18:54 微博认证：旅游博主

人一旦掌握了盐水煮肉的诀窍，生活就彻底变样了！ http://t.cn/AXSWKgzq

发布于北京

土味美食：

盐水煮肉这道菜真的是三天两天的出现在我们家的餐桌... #微博超有用视频大赛##微博vlog大赛##一条vlog回顾3月# http://t.cn/AXMfh1E2

2026-04-10 08:53:09

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小厨娘cherry：

肉没买好别扔，你试试这么做，低卡又美味！ http://t.cn/AXxcC6m8

2026-04-21 02:40:01

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是shu不是猪_：

苹果丹麦酥盐水煮肉虾蘑海都乃仙品和出门可以不洗脸但少爷小姐的口粮不能忘以及老公送的新车

2026-06-14 15:18:09

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椰子帆：

试了一下盐水煮肉，刚好昨天去赶集看到一块不错的梅花肉，10块一斤，放的盐有点多了，还是挺嫩的，2斤肉用了40克盐，下次减到30克或者再少点

2026-05-18 19:36:49

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兴安大叔：

一滴油都不用放的盐水猪肉，又嫩又香，我简直爱上了盐水系列，下次还要做。 http://t.cn/AXXSTRqs

2026-06-05 13:13:46

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真诚快乐的美女蛇：

吃了这么多年，总以为吃肉就得重油重盐才够味！红烧肉炖得油亮、炸肉排酥到掉渣，年轻时顿顿吃都不腻；可过了45岁以后就会发现，吃完浑身发沉，体重蹭蹭涨，血糖也跟着不安分，连小孩跟着吃都容易上火。折腾了好几年换做法，直到试了盐水煮肉，才发现这才是“懒人福音+健康天花板”！不

2026-04-10 14:55:20

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张子钿：

盐水煮肉在家怎么做才能香嫩入味又好吃呢#一分钟精选视频扶持计划##专业视频创作季# http://t.cn/AXx94xzI

2026-04-23 14:39:28

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甜品小公主yy：

#盐水猪肉# 🍖 盐水猪肉（家常版）食材 • 猪肉：五花肉/梅花肉 500g（肥瘦相间更嫩） • 盐 30g、花椒 1小把、八角 2–3颗（可选）做法 1. 炒盐出香锅无油，下盐、花椒、八角，小火炒到盐微黄、香味飘出，放凉。 2. 抹盐腌制猪肉洗净擦干，把凉透的花椒盐均匀抹满，边抹边揉。密封放冰箱

2026-03-19 09:13:03

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福满财多涛哥：

自从学会做盐水肉，家里的肉和排骨再也不红烧了，不但超级好吃，还减少了脂肪，更健康盐水煮肉icon，煮好的汤上面会结出厚厚的一层油，如果是炒着吃，或者红烧，这些油都会被我们吃掉，所以白煮后的肉我觉得更健康做法也是很简单，盐、花椒、大料在锅里炒一下，炒到盐微微发黄，倒肉里面，抓拌均匀

2026-03-28 20:28:50

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用户赵阿p：

盐水煮肉。#唯有美食不可辜负# http://t.cn/AXMPXVp4

2026-04-06 22:41:46

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