【#1分钟养心操缓解夏季烦躁#】天热爱出汗、心烦睡不好？试试养心养血操！提膝击掌、收背转臂，动作简单，跟着视频练起来吧～#如何让身体快速适应高温天##北方近十省份高温来袭# @CCTV生活圈 http://t.cn/AXSOlKYq ​