煎溏心鸡蛋成功_新浪新闻

下禹心情杋杋的

26-06-27 14:11 微博认证：娱乐博主

我现在煎溏心鸡蛋已经炉火纯青了真

发布于福建

墙上的摩西：

其实你把任何鸡蛋做成溏心蛋，都不用担心生熟细菌问题因为巴氏杀菌是这么做的：鸡蛋在60度水温下煮3分钟以上，就满足可生食条件了我们自己做溏心蛋，要不就是水开后蒸6分钟，要不就是打在热锅里煮3分钟（时间都是虚指可在此基础上增加），或者高温油煎鸡蛋，只要大于“60度3分钟”这个加热的条件，

2025-03-17 18:32:26

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我是郭北鼻：

贵州素粉有多香？软哨和脆哨配上溏心鸡蛋简直绝了~#郭北鼻# #贵州素粉# #贵阳[地点]# http://t.cn/AX63KBUF

2026-05-29 11:54:01

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熬夜吃榴莲_：

分享煎蛋🍳 1、将生鸡蛋打入小碟中 2、开火烧锅（先不要倒油）油锅烧热 3、倒油再滑动下使其均匀 4、倒油几秒后马上把碟里的鸡蛋放入油锅（热锅冷油、低点放避免蛋黄散开 5、大概煎一分钟或者50秒，中间不要有任何动作，不要翻面 6、关火、盖上盖子（依然不翻面） 7、这时就会得到一只完美的外焦里嫩

2025-12-03 01:20:44

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如果我会瞬移就好了：

煮溏心鸡蛋+稍微煎了一下的蒸熟了的贝贝南瓜+一碗牛肋条炖的萝卜+沾水非常完美的减脂餐可惜一下吃完了没有照片

2025-10-30 12:18:36

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阿莫玲：

▪️简单易做的水波蛋&溏心煎蛋▪️ ①不需要加醋和旋转就能拥有完整光滑的水波蛋 ②1-2分钟就可以快速煎出漫画太阳蛋 🔸两种边缘平整光滑的流心蛋只需掌握以下重点一.选择可生食鸡蛋(新鲜度很重要) 二.过滤多余的絮状蛋液 🔸可以直接滑到最后看做法 #美食新势力大赛##和春天约会##厨艺教程#

2023-03-20 16:06:37

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不着子：

#跟不着一起养生打卡# 👩🏻‍🍳不早安了，今天睡过头6点50才醒来……不到半个月吃完了21天每日坚果的量，今天又得买了，这次吃的时候克制一下！ 👉🏻十谷米粥 👉🏻生菜全麦土司煎溏心鸡蛋牛油果洽洽每日坚果胡萝卜

2017-11-15 07:52:15

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厚皮橙本人：

家有学生上班族的赶早早餐，锅够热不锈钢煎蛋也可以不沾哦#早八党早餐 #物理不沾 #溏心蛋要煮几分钟 #燕麦球 http://t.cn/AXPrBV0K

2025-09-10 18:50:18

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