缘来如鱼
26-06-27 23:42 微博认证:运动博主

#每周早醒超过3次建议及时就医#标题不等于内容全部。所以不要看每周早醒三次就以为自己有病哦!
前提是一天总睡眠时长不够,影响白天工作生活,连续好几周出现,有心慌等不舒服的症状才要考虑是不是身体有问题了。
是不是心脏的问题,是不是甲状腺问题,是不是精神问题等。
如果是早睡了导致早醒,总睡眠时长不变,醒来后精神状态好,不疲惫不影响白天正常生活和工作,没有什么不舒服,只是偶尔才出现,这些大部分都是属于正常的。
今天这个周末出来玩,运动量也不小呢!#每日运动##无尽夏夏子[超话]# http://t.cn/AXSRjSS8

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