【#夏季吃冷饮警惕冰激凌头痛##运动后切勿立刻食用冷饮#】夏季是“冰激凌头痛”的高发季，冰冷食物进入温热口腔，会对黏膜造成强烈刺激，使面部和头部血管急剧收缩，引起颞动脉痉挛，甚至恶心呕吐。因此，患有高血压、哮喘、慢性胃炎等基础性疾病人群，以及老人、小孩和孕妇都不太建议食用冷饮。中医建议，夏天脾胃虚弱，湿气重较，建议冷饮最好在两餐之间食用，酷热或运动后需休息一会再吃。适当喝些酸梅汤、百合绿豆汤也能消暑生津。http://t.cn/AXSrQjDP