长寿百岁草∶太阳之草名黄精，久服可以得长生，宽中益气调五脏，肌肉 充盛力倍增，骨髓坚强肾不老，白发变黑落齿生，可以不识金银宝，长寿之灵 属黄精。仅此一味中药，它的养生保健功效就很强了，黄精炖鸡汤，黄精熬 粥，无不是可以养生除病之圣药，所以养生除病不在花钱多少，令人长寿也许 只是路旁一棵草。