#建议大家少喝肉汤#
肉汤的缺点是营养密度不高，
一大碗汤还比不上一小块肉，
不管是嘌呤（嘌呤是细胞核物质，我爱嘌呤）
脂肪、还是胆固醇这些好东西含量都比不上肉。
好处是可以多吃点盐，夏天尤其需要补点盐；
可以把蛋白质分解出一部分游离氨基酸，
让消化功能有障碍的人可以直接吸收。
建议大家先吃肉，肉吃饱了再喝汤[哈哈]
发布于 浙江
熟年Andy