🐈‍⬛早起喵河玟早上六点钟（KST5点）开了一个小时的wvslive
但他说他学生时代的时候，每天凌晨四点钟起床，坐首班车去学校晨练，因为低年级的孩子要早一点去负责打扫卫生，所以习惯了早去。搞完卫生，往水壶里灌满水之后，等着前辈们来，和前辈们一起晨练，一般都是在山里跑步，空腹有氧。晨练结束后回来洗漱整理一下然后听课（上课的时候老师是默许可以睡觉的），再继续下午的运动。下午的运动强度很大，结束之后如果还有不足可以再加练，比如说体能不足的话就再去爬山或者回体育馆加练
躺下的时候就差不多十二点了，倒头就睡，睡四个小时起来又重复着这种模式。周末能好一点因为周末只有上午和下午的训练。每天都会在公交车地铁上打瞌睡，会经常车开门或者车马上要开门的时候睁开眼，也会偶尔坐过站在下一站睁开眼，然后急忙去按按钮说自己着急要去另一边

体能怪是因为小猫还是小小猫的时候就吃了很多苦……🫳🏻🐈‍⬛🥺