【#长期熬夜全身机能受损#】#熬夜补觉到底有没有用# 岐黄学者、中国中医科学院西苑医院男科二级教授郭军表示，不少人觉得偶尔熬夜无妨，熬夜后第二天补觉就能“弥补”。中医讲“肾主封藏”，熬夜扰乱子午觉节律，破坏身体封藏时机，长期如此会让全身机能受损。（人民日报健康客户端）http://t.cn/AXpbYgj3
魅力安宁
【#长期熬夜全身机能受损#】#熬夜补觉到底有没有用# 岐黄学者、中国中医科学院西苑医院男科二级教授郭军表示，不少人觉得偶尔熬夜无妨，熬夜后第二天补觉就能“弥补”。中医讲“肾主封藏”，熬夜扰乱子午觉节律，破坏身体封藏时机，长期如此会让全身机能受损。（人民日报健康客户端）http://t.cn/AXpbYgj3