#三甲医生回应消失的白砂糖#不少零食饮料配料表早已不见白砂糖，换成成本更低的果葡糖浆引发热议。三甲内分泌医生科普，蔗糖和果葡糖浆分解后都是葡萄糖、果糖，但代谢差异明显。白砂糖含葡萄糖可刺激胰岛素产生饱腹感；果葡糖浆游离果糖全靠肝脏代谢，过量更易诱发脂肪肝、升高尿酸。网传果糖阻断钙吸收说法夸大，无需过度恐慌。选购别只纠结配料，重点看总含糖量，无论哪种添加糖，过量摄入都会损害健康。 http://t.cn/AXORpBJ2