健康龙泉驿
26-10-11 21:40 微博认证:成都市龙泉驿区卫生健康局官方微博

#卫小妹儿健康分享#【#医生说中年人别乱减臀腿肉#】#人到中年臀腿有点肉更好#河南中医药大学第二临床医学院中医养生教研室主任吕沛宛提醒,臀部与大腿是人体气血的重要“仓库”。中年之后,脾肾之气渐衰,肌肉自然流失,若此时已将臀腿肌肉消耗殆尽,老年便无储备可用,容易腰膝酸软、行走困难。

现代医学研究结果支持这一认知。《英国医学杂志》刊登的一项荟萃分析显示,大腿围每增加5厘米,全因死亡风险降低18%;臀围每增加10厘米,全因死亡风险降低10%。