#28岁男子爬山4小时横纹肌溶解# 剧烈运动后肌肉剧痛、尿色像酱油？

警惕横纹肌溶解症！

这是骨骼肌细胞被大量破坏，细胞里的肌红蛋白等物质漏进血液，堵塞肾小管，严重时可致急性肾损伤的临床综合征。

典型表现是肌痛、无力、茶色尿，但同时出现这三联征的人不到10%，容易漏判。诊断关键看血肌酸激酶（CK），通常超过正常上限5倍以上。

治疗关键是尽早静脉补液，冲刷肾小管、预防肾损伤，同时处理诱因。剧烈运动、他汀类药物、挤压伤、极端体温都可能诱发。一旦怀疑，立即就医，别硬扛。#肿瘤防治科普#