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朋友的“陪吃官”
美食博主 超话创作官(美食超话) 微博原创视频博主 河南 郑州 2012.02 加入
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2026-07-01 21:14
又发现一家小店,是用很有年代感的撕页日历做的菜单,菜的份量都不是很大,很适合那些喜欢的每种都来一点儿,但又不会吃腻的人 世界杯热火朝天的日子里,到哪里都能看到相关的赛事,虽然不懂足球,也喜欢凑这个热闹,用热辣辣的饭菜看世界杯,更够味儿 #美食可以这样吃##世界杯美食搭子##世界杯大v说# ​
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2026-07-01 15:45
除了合欢花不是家里的,其他的花花都是在小院里拍的,光是看着就让人很开心了 上一秒:无花果好大啊 下一秒:无花果已经在我妈妈手上了 不得不说,老一辈的人疼起人来真的是不分年龄的;紫苏不知道是怎么冒出来的,突然间就发现长得很茁壮,可以抽空安排烤肉了 #带着微博去旅行##遇见美好# ​
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2026-06-29 17:50
#小众羞耻点是吃麻辣烫#吃个麻辣烫有什么好羞耻的呢?可以不喜欢,但是要尊重别人的喜好,这不是基本的礼貌吗? 明明选的都是自己喜欢的菜,一份就能吃个大满足,还可以根据自己情况加麻加辣,多得劲儿了 #美食可以这样吃##世界杯美食搭子# ​
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2026-06-29 11:08
啃个冷早餐 没饱 那也没有关系 毕竟旅途 总是值得期待的嘛 再说了 只要是心情好 吃什么都觉得很开心 #美食可以这样吃##世界杯美食搭子##微博尝鲜计划# ​
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2026-06-28 21:01
去饭店的路上,遇到了一支耷拉在路边的合欢花,微风吹过,就会跟着风的方向飞舞,随即有一阵阵淡淡的清甜气息扑面而来 加了冰的西瓜汁有点儿刺激的凉,只能小口小口的抿,味道倒是不错的,毕竟西瓜季了,再难吃也不会难吃到哪里去的 拌饭也不错,有黑松露板栗和烧肉,拌匀后大口开炫很过瘾,再来一碗 ​
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2026-06-24 21:10
#瘦子 夏天没食欲#夏天天儿一热,还真的会影响食欲,连喜欢的小龙虾都吃不了多少 辣辣的菜本来是很下饭的,但也没有太大食欲,浅尝几口就觉得饱了。喜欢狂喝水,茶叶水柠檬水白开水,一刻也不得停 #美食可以这样吃##微博尝鲜计划# ​
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2026-06-23 18:53
#粽子横切就是寿司#粽子就是粽子,可比寿司好吃太多了,倒感觉寿司和饭团是一样样的 今年吃的粽子是竹筒粽,还有姐姐包好送的一些(她包了一两百个,我真羡慕她的耐力),主打就是家常好吃 #美食可以这样吃##微博尝鲜计划# ​
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2026-06-22 19:30
#好好吃主食就是在养气血#主食每天都要吃,吃的菜也会换着花样来,但看着气血依旧是不够足啊,也不知道是哪里的问题 这家藏在犄角旮旯的店开了几十年,老板娘嗓门很大,也很利索,招牌的扒皮鱼基本上每桌都会点的一道菜,口感确实很奈斯,炒馍也就一般般了 #美食可以这样吃##微博尝鲜计划# ​
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2026-06-21 21:08
#夏至养生可以吃点啥#菌汤、面条和粥,简简单单的家常菜,组合成了夏至的美味 汤很鲜美,清清淡淡的,焖面很散软,不足之处就是没有辣味(还是双椒焖面吃起来更得劲儿),其他的口味中规中矩 你们那里夏至吃什么? #美食可以这样吃##微博尝鲜计划# ​
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2026-06-21 18:31
#我不知道螺蛳粉你这是怎么了#螺狮粉的新花样越来越多了,还是很喜欢和虎皮鸡爪做搭子,有时候也会加上空心菜 对于螺狮粉的喜爱,也是间歇性地,想吃的时候就连吃几天,再然后就很久就不会碰 你喜欢螺狮粉和哪个做搭子? #微博尝鲜计划##美食可以这样吃# ​
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2026-06-21 13:38
#第一批用水果做菜的人吃商极高#要想肉质够嫩,加猕猴桃是不错的选择,做法简单到离谱 调料:五香粉/ 盐 /生抽 /蚝油 /辣椒粉 /一勺蜂蜜 半个猕猴桃泥 抓匀 腌制15分钟 /空气炸锅180度25分钟 / 中途翻面 #微博尝鲜计划##美食可以这样吃##端午粽子大赏# ​
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2026-06-19 20:41
#原来说端午快乐才是正统#确实,前几年一到端午说句“节日快乐”,立刻就有人跳出来纠正:“不懂别乱说,端午是祭祀的日子,只能说安康!” 趁着淅沥沥的小雨,在山间走一圈,看看花草果实的生机盎然,摘一把野生的紫苏叶回家熬水,当然也少不了吃甜咸口的粽子(端午前那股氛围感真的会传染,不吃就会 ​
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2026-06-17 14:31
#第一个发明这么吃辣条的是天才#有很多人分享如何做辣条,感觉又泡又蒸,而旦还要准备各种配料太麻烦,关键是配料多少不好掌握 这次选择随处都有的豆皮,开水一分钟晾干,再加上调料,很哇塞的 tips: ①豆皮提前晾干,晾半天一两天都可 ②喜欢甜口的可以加白糖 ③喜炊油多可以多倒油,油不油取决个 ​
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2026-06-10 21:52来自 nova4自拍极点全面屏
#新疆酸奶粽子#新疆美食有很多,这家店真的很奈斯 🌟辣皮子烤鱼 招牌是辣皮子烤鱼,选用的是鲈鱼,鱼肉非常的入味,打底的丸子竟然也是辣皮子馅的 🌟辣皮子汉堡 这个是让我忍不住猎奇的食物,属于中西式结合的一种食物了,吃起来口感很丰富 🌟馕窝窝酸奶 馕窝窝酸奶真的好好喝呀,特别丝滑, ​
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2026-06-09 22:23
#原来泡面已经到这种程度了# 其实很不喜欢吃方便面,不到万不得已是不会选择的,所以吃的时候就会更挑剔,不过这个凉拌方便面在这样的天气里还是不错的 1⃣️碗里放蒜末 葱花 辣椒面 白芝麻 小米辣 再淋上热油激发出香味,加两勺生抽 一勺陈醋 少许蚝油 盐 鸡精,再加一点面汤搅匀。 2⃣️水开放泡面 ​
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2026-06-08 18:49
有谁认识? 15r一小碗的小糖水,吃完也没吃出来具体有哪些食材,好像是自己在家拿燕麦片+酸奶+枸杞+山楂碎+葡萄干的组合,平平无奇,毫无惊喜 #微博尝鲜计划##美食可以这样吃# ​
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2026-06-05 23:26
#荔枝冰奶#荔枝的清甜混合着茉莉花香+浓郁的奶香,做好后,直接上演夸夸大会 #美食可以这样吃##微博尝鲜计划# ​
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2026-06-05 12:57
为什么芒种吃青麦仁? 芒种前后(6月初),小麦进入灌浆后期,籽粒饱满但尚未完全成熟,此时收割的麦粒称为“青麦仁”。口感清甜软糯,带有独特的草木香气,是一年中短暂的时令美味。 过去农民在麦收前会少量收割青麦,既为尝鲜,也为预判收成。如今演变成一种季节性饮食文化 #芒种# ​
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2026-06-03 22:45
#馒头从空气炸锅留学回来了# 空气炸锅真的很适合“懒人”,做出来的还很美味 碗中打入3个鸡蛋,放入葱花、胡萝卜丁、1小勺盐、100g面粉、半袋牛奶,搅拌至没有面粉疙瘩即可、油纸刷少许油,倒入鸡蛋糊、摆上几只去壳的虾态,空气炸锅170度烤10分钟蛋饼表面刷少许油,170度继续烤7分钟即可 ​
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2026-06-02 19:03
#为什么荔枝干不普及#荔枝干的口感没有那么好啊,好像带着一股中药味,远不及鲜荔枝吃着舒服 取新鲜的荔枝肉,果肉撕开,一层荔枝一层黄糖 放入消毒好的密封罐,再挤半颗新鲜柠檬汁收尾,放冰箱冷藏 2-3天左右就OK啦 可以用它搭配乌龙茶、气泡水、咖啡都合适 #微博尝鲜计划##美食可以这样吃# ​
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2026-06-01 22:02
“你长大想当什么🤔?” “小孩ʕ ◦`꒳´◦ʔ” #美食可以这样吃##微博尝鲜计划##六一文案# ​
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2026-05-31 19:49
#其实补气血真的很简单#多睡少操心无关紧要的人和事,均衡营养、规律作息和适度运动你就试吧 喜欢喝各种各样的汤,清淡为主,还喜欢各种各样的蔬果(最近黄河滩区的番茄正是好吃的时候,每天至少两个) 只要不是原则问题,别人和我争辩,我都会说:你说的对…不是清高,是真滴没力气去计较 ​
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2026-05-31 17:25
#咖啡减肥这样喝才有效#首选是几乎零热量的黑咖啡,而那些加了糖和牛奶的咖啡☕️,还是不碰为妙 美式咖啡:​​配料只有咖啡和水,是减脂期的王者选择。 拿铁:​​如果实在受不了美式的苦味,可以选择拿铁,它是由浓缩咖啡和牛奶组成的。 避开高热量“刺客”:​​ 像摩卡 、焦糖玛奇朵和各种风味 ​
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2026-05-29 19:21
#两广人夏天越吃越瘦的原因#瘦人很大的原因是“挑食”,只吃自己真正喜欢的 很多瘦子并不会把吃饭当成必须完成的任务,不到饿得咕咕叫,可能都想不起来要吃东西。一旦感觉饱了,会立刻停下筷子。当然,不排斥零食、蛋糕、奶茶,每次却只吃一点点 对,以上说的就是我 #微博尝鲜计划##美食可以这样吃# ​
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2026-05-28 20:48
#活荔枝 死荔枝#这荔枝看起来不错吧 在越发燥热的微风里,吃上甜口盈润的荔枝,那感觉不要太舒服了,咬一口,感觉毛孔都在雀跃 在厨房里靠自然光线拍出来的效果,没有修图,已经让我很欢喜了呢 #美食可以这样吃##微博尝鲜计划# ​
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2026-05-28 08:26
#男子连吃半个月香蕉补钾进了ICU#可以信,但不能全信啊 不过香蕉确实是很神奇的水果,不管哪个饮品里加了香蕉,即使加一丢丢,也满满都是香蕉味儿 喜欢香蕉,除了直接吃,还可以做成奶昔或者搭配饼皮,换着花样吃,美滋滋的 #美食可以这样吃##微博尝鲜计划# ​
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2026-05-27 21:16
#店家是不是对小菜有什么误解#只想说,这样的小菜可以多来一些 很喜欢楼下的那家快餐,30+种菜品按斤称,有很多的水果可以选择,米饭也可以根据自己的情况选择糙米饭,真的是很会照顾到像我这样的人(喜欢吃的种类很多,每种都要来一些) #美食可以这样吃##微博尝鲜计划# ​
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2026-05-26 17:51
#肯德基热干面#这个真的是越来越同化了,跟着实际情况来定的菜单 不过还没尝试过,只吃过武汉热干面和信阳热干面,口感差异还是挺大的 大早上来这么一份,同行的同事觉得我吃的太寡淡,非给我加点儿豪华版的卤子,盛情难却,却还是还是没有吃完(真的不太喜欢吃热干面) #美食可以这样吃# ​
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2026-05-26 12:58
#樱桃 虫子# 不管是大的还是小的,本地的还是外来的,没有任何发现有虫的情况呢 院子里的樱桃树总会给人惊喜,结的又大又密的,酸甜度刚好的口感,还可以现吃现摘,一整个儿自然的气息 吃不完的就做成樱桃酱,早上配着吐司也是很不错的风味呢 #微博甜人节##谢谢生活的小甜头##美食可以这样吃# ​
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2026-05-25 21:04
#食堂大锅咖啡有多离谱#事实证明,不把咖啡装杯,会减少很多食欲的。而咖啡馆的治愈感,不该只属于街头,宅家也可以美美享受 [心]苹果美式 杯中放冰,倒入HPP苹果汁,加入浓缩咖啡。 [心]流沙美式 分享壶里准备冰块和水,加浓缩咖啡。用蒸气棒打出细腻泡沫后即可倒进杯里。 [心]Dirty咖啡 准备冰冻 ​
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2026-05-24 16:41来自 微博网页版
#盒马60元一斤网红葡萄卖断货# 前几天刷到这个葡萄 ,只知道说甜似棉花糖 ,搜了一下,还贵的挺离谱。耐不住实在好奇,还是下手了。 确实和它的名字一样,有像是棉花糖一样的甜,果香比较弱,果皮越嚼越涩。 虽然风很大,但不会回购了 一是价格确实挺贵的 ,二是甜腻的没了水果本该有的香气 。如果 ​
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2026-05-23 19:51
#原来吃完虾不能马上运动#那喜欢吃虾但又懒得运动的我,是不是又逃过一劫? 虾的做法千千万,这种的还是挺招人待见的,外焦里嫩的口感,不需要复杂的调料,裹上粉煎一煎,10分钟就可以搞定 #美食可以这样吃##微博尝鲜计划# ​
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2026-05-22 19:13
#水果含糖量金字塔#其实在日常中,我压根儿不会关注热量不热量的,问了就会说:又不是天天吃 这两天吃的西瓜和杨枝甘露,真的是因为非常想吃,当然,也是很久没吃了。身体需要,那就开炫吧 #美食可以这样吃##微博甜人节##谢谢生活的小甜头# ​
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2026-05-20 19:32
#给阿嬷的情书 导演预判#这也说明,善良的人终会有好的回报。看完阿嬷的情书,越发想吃橄榄菜,或许是我人生第yi道预制菜 1、橄榄洗净,扔进电饭锅,按煮饭键焖1小时——这时候满屋都是橄榄香 2、咸菜/梅干菜泡水1小时,洗净后疯狂切碎,越碎越入味 3、起锅烧油,下橄榄和咸菜碎,大火翻炒出香气 4、 ​
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2026-05-20 12:30
买到“泡药杨梅”确实让人头疼,可以从看外观、闻味道、尝口感来分辨 自然成熟的个头大小不一致,成熟度红黑程度也不同,泡过药水的闻起来就不是天然果香,口感酸度甜度都不一样 还是很怀念前两年朋友寄来的杨梅,自家种的,口感超爱,只是杨梅很“娇气”,常温放两天就容易变软、发霉,还特别招小飞 ​
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2026-05-19 20:56
#给阿嬷的情书 删减的最后一封信#只想说删的好。生活不需要那么多为虐而虐的剧情,现在这种有虐又平淡,如水毫无波澜的真实感其实更能打动人,只有按捺住迫切想要倾诉,想要释放的欲望,才能让作品变得更加回味悠长 当然,让我念念不忘的,还有里面出现的各种美食。在商场附近,有一家做的肠粉真的很 ​
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2026-05-19 08:13
#给阿嬷的情书 微博长尾效应# 在给阿嬤的情书中,阿嬷的日常是洗橄榄,这是千千万万个潮汕阿嬷经常做的事,而橄榄这个意象,传递出了潮汕人“先苦后甘”的人生哲学 喉咙干痒,还有点儿干的时候,可以试试橄榄油柑汤,汤是那种酸酸甜甜的味道,还会有点儿回甘 ① 油甘果和橄榄洗净,拍碎,方便煲汤入 ​
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2026-05-18 21:20
每个人的人生菜单里 总有几样“味道白月光” 令人时常惦念却又难以超越 尤其是近期追看了阿嬤的情书 更是又这样的感触 姜薯 和山药很像 就是短了一些 一般削薄片煮甜汤 如果只是白水煮姜薯加白糖 味道会特别清香 再加点儿鸡蛋和豆 这一口下去 又幸福了 #给潮汕美食的情书##给阿嬷的情书里的潮汕美食# ​
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2026-05-18 15:52
原来,这就是南枝卖的无米粿 无米粿是用红薯磨成粉来代替大米,然后做成皮,里面包着馅料,由于没有米,所以叫无米粿,那个年代很穷,米都不够吃,就有人发明了这种小吃 这口美味,揉进了旧时的烟火,捏满了阿嬷的牵挂,粿香牵起思念,是写给阿嬷zui温柔的心 #给潮汕美食的情书# ​
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2026-05-15 17:16
烟火藏温柔,食味寄相思。方言电影《给阿嫲的情书》没有跌宕起伏的剧情,也没有华丽炫目的影视特效,只用质朴的本土美食,串联起跨越山海的牵挂、绵长厚重的亲情。 整部影片以侨批为纽带,将离别、守候、思念揉进一餐一食之中,尤其是反复出现的潮汕美食,不仅是舌尖上的风味,也是潮汕人藏在烟火里的 ​
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2026-05-14 19:14
看了风味人间,越发喜欢潮汕的美味了 尤其是天一热,更想吃简单清爽的粿条汤,加了柠檬和牛肉。这个粿条猛一看和河粉有点儿像,但其实粿条是不透光的,糯的,河粉是透光,口感也更硬 牛肉可以选吊龙和胸口油,不需要太多调料,主打就是原汁原味的鲜啊 #给潮汕美食的情书#、#给阿嬷的情书里的潮汕美食 ​
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2026-05-14 13:45
有幸出差去过,由当地人带着,开启了4天的美食之旅,把喜欢的再悄咪咪留个爪 [心]荣兴干面鳝鱼面,很推荐 [心]中兴园猪肠胀糯米+猪杂咸菜汤 [心]老店蒸饺混拼笋饺韭菜饺包菜饺+咸蛋皮蛋厚弥粥 [心]合味肠粉虾蚝韭菜草菇肠粉 [心]东畔寨路口牛腩捞面+白切猪粉肠鸭肠双拼 凤岗必吃榜三毛招牌虾蟹粥, ​
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2026-05-13 23:41
跟着镜头,一起打卡潮汕的各种美食~
一部电影,写尽了阿嬷的深情。 风味人间,藏满了潮汕的食物与人生。[给你小心心] [话筒]电影《给阿嬷的情书》正在热映,那些没说出口的爱,都藏在阿嬷的拿手菜里。@微博美食 x @电影给阿嬷的情书 x @稻来纪录片实验室 @纪录片-风味人间 x @微博电影 x @微博纪录片 邀你用一道菜、一味小吃、一段与阿嬷 ​
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2026-05-12 18:49
53块两斤的#巴掌榴莲#,果然是巴掌大,很mini的样子,不过也是很适合闭眼冲了,出肉率没到90%,是唯一的遗憾 #微博甜人节##谢谢生活的小甜头# ​
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2026-05-12 06:31
#烫牛奶是善良的食物#很新鲜啊,头回听说有这么个食物,感觉就是热牛奶啊,如果吃太烫的,食道能受得了吗(纯好奇) 早上会趁着热牛奶的时候,把玉米一起煮了,这样就有吃有喝的,玉米还有奶香味,再来两片吐司,早餐就简简单单解决了~ #微博甜人节##美食可以这样吃##谢谢生活的小甜头# ​
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2026-05-10 07:32
实不相瞒,这是#母亲节#的早餐。抹茶双拼口味的吐司,看着还是很清新爽口的 昨天在樱桃沟买的大樱桃,看着是很大很诱人,就是吃起来有一丢丢酸,放一天也许口感更好 之前总觉得这个节都是悄无声息就过完了,但今年,好像还挺热闹的呢,不管怎么说,还是祝愿大家都能过得开心 #微博甜人节# ​
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2026-05-09 19:36
#有洁癖的人洗小龙虾# 吃小龙虾是一大趣事,尤其是麻麻辣辣的口感,更是嗦的很上瘾 可以嚷商家帮忙处理一下,如果不怕麻烦就自己在家处理,囫囵个儿才更有感觉(就像吃瓜子,🉐有嗑瓜子的动作,真的给你一把瓜子仁,反而不够香了) 你喜欢什么口味的小龙虾? #美食可以这样吃##微博甜人节# ​
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2026-05-09 08:23
#终于知道哪些是低热量报恩食物# 报不报恩的不清楚,氮素,嘴巴太知道身体想要享用哪些食物了 如果是心心念念想吃的,也就不计较热量高低,反正会安慰自己:又不是天天吃… #美食可以这样吃##微博甜人节# ​
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2026-05-08 17:46
#工作后大家的朋友圈都变了# 其实很久不发朋友圈了,倒是喜欢在没什么熟人的地方分享一些日常 吃喝为主,也会有一些花花草草和风景的随手拍,不是为了迎合谁,就是看到喜欢的就咔嚓一下 相比滤镜,更喜欢原片直出,你呢 #美食可以这样吃##妒妒随手拍# ​
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2026-05-07 22:23
#贵州蘸水#zui经典的吃法就是搭配各种水煮菜,但它的魅力远不止于此,经典搭配还有手掰豆腐、时蔬等 好吃的灵魂在糊辣椒面,重在“香”,而非单纯的“辣”。汤底又是点睛之笔,蔬菜呢,又非常讲究原汁原味 #妈妈的拿手菜##是妈妈也是她##微博甜人节# ​
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2026-05-05 19:18
#以为低糖低油其实长肉的食物# 桃酥必有一席之地,看着很酥脆可口,但是把它放白纸上一会儿,就会看到油已经洇开了,吃起来虽然不是很甜,也是高糖的存在(反正我是不怎么吃的) 倒是喜欢吃各种家常炒菜,不会放很多油和调料,吃的就是原汁原味的口感,也会荤素搭配,尽量营养均衡 #五一美食打卡# ​
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2026-05-04 22:37
这些天的快乐碎片~ 种下的月季已经比拳头还大了,各种颜色争奇斗艳的,看着就很开心 避开人山人海,再抽空去野外打个卡,看看不知名的小花小草,感受田间的微风和空气,感叹一下,马上又到了小麦丰收的季节了 阳仔的可爱真的是说不完,给多少好吃的都会毫不犹豫拿下,小手不够用就用上嘴巴(把蛋筒 ​
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2026-05-04 12:53
每天吃的都不一样,就是有些口味太重了,吃一口要不停喝水不过这些口感都不错 很喜欢大肠汤,这个是每天必点的,还是没有吃腻,还有豆巾,第yi次吃就爱上了 #五一美食打卡##一起过五一##美食可以这样吃# ​
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2026-05-03 21:07
#奶茶卖到188元一杯#这杯抹茶为主的芒果奶茶,口感是很不错滴,加了冰也很喜欢 这是按照配方刚开始调制的一杯,倒也算简单,就是需要很正宗的抹茶粉才可以还原出来这个味道 #微博甜人节##甜食脑袋请集合##五一美食打卡# ​
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2026-05-03 18:46
#河南蒜苔 再说原地址给你补五十斤# hhh毫不夸张,真的是吃的脸都绿了 好多地方就是让你来抽蒜苔,抽多少拿走多少,也不会收F,反而还会管饭 蒜苔吃着是不错,吃一顿两顿还可以,连着吃几天就招架不住了,幸好我家没有,需要再去超市买就好了 #一起过五一##五一美食打卡##出游美味指南# ​
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2026-05-02 08:11
近期的甜品合集,很多都是在信阳完成的打卡 来的时候下雨,离开的时候又是雨雨雨,真的是应了贵人出门多风雨(自夸一下hhh) 抱到了奶乎乎的阳仔,白白嫩嫩的,手感真的很好,想吃什么的时候就会来找我,拉着小手直奔喜欢的蛋筒 顺便夸夸自己,打冰淇淋的技术越发熟练了 #微博甜人节# ​
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2026-05-01 19:14
本来不是很喜欢豆皮,自从来到这个北方的“小南方”,就好像与豆皮有了微妙的关系 不过还是很喜欢大肠汤,学着当地人的吃法,把汤汁浇在米饭里,那滋味,啧啧啧,只可意会 #春日尝鲜指南##美食可以这样吃##妒妒随手拍# ​
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2026-04-28 19:53
#建议想减肥的人去一趟云南#减肥是什么鬼?这是敞开了吃喝才懂的快乐 忙忙火火的一天,嗓子都快哑了,幸好有很多好吃的在支撑着,不然怎么撑得住 #春日尝鲜指南##美食可以这样吃# ​
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2026-04-26 19:10
每次去都会吃的#三鲜豆皮#,还有食堂这个窗口的饭菜也是深得我心。奇怪的是,不管别人怎么推荐热干面,都不太愿意尝试(吃一口可以,不想点主要是怕浪费) #春日尝鲜指南##美食可以这样吃# ​
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2026-04-26 16:59
#老祖宗不愿带回来的食物一定难吃# 老祖宗严选这可太权威了,除了好吃,还得要高产、治病,如果没有带回来,那多是口感或实用性不达标 这些,都是很喜欢的食物,简单加工就能很美味,当然了,颜值也是美到心巴上的 #美食可以这样吃##春日尝鲜指南# ​
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2026-04-23 18:43
#食物热量越来越极端了#在外面吃两顿,就开始想念家里的味道。总觉得吃多了,那种腻腻的味道就凝固了,好像怎么也消散不去 可能是年龄慢慢大了,很多时候,在外面也会选择那种淡口的,不喜欢重口(偶尔也会尝尝),倒不是为了健康不去吃,而是真的不喜欢了… #春日尝鲜指南##美食可以这样吃# ​
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2026-04-22 18:13
#终于知道为什么有些人做菜难吃了#这就不得不提我妈做的饭了 倒不是她做饭都难吃,而是做茄子真的让我爱不起来。曾经一度以为,茄子是个怎么做都很难吃的食材,还不理解,为什么那么多人喜欢吃茄子 直到很久后的一天,在别人的强烈推荐下,尝了那家的茄子,瞬间就觉得眼里有光了,也终于打破了对茄子 ​
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2026-04-21 21:40
#吃原型食物#犯懒的时候也喜欢这样做,但如果经常让我这样吃,也会受不住 不喜欢重复吃某一种食物,不管有多喜欢都不行,如果连着吃两天,就会觉得生活很没意思,心情也会收到影响,每天心心念念的就是这口喜欢的 有时候吃点重口的,有时候喝点清淡的,还有时候会喝点不健康的奶茶(这家的口感真的不 ​
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2026-04-21 08:30
#人的心情是可以突然变好的#对我而言,看看不错的风景,拨弄一下种的花花草草,再尝一些喜欢的美味,立马就可以被安抚好,超好哄的 还是要多抬头看看天空,和自然多接触,放空自己,才可以更多地接纳 #妒妒随手拍# ​
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2026-04-20 22:45
#长期使用空气炸锅的人都怎么样了#那会很幸福了,尤其对我这样喜欢犯懒的人来说,更是一种难以明说的幸福 酥脆的烧饼空炸4分钟,外表就会很酥脆,里边呢,又很煊软,真的是很方便 土豆和、烤肠和面筋串,也是很适合空炸,再撒上喜欢的调料,又是一口美滋滋 馒头片和酥脆的芝麻咸饼,空炸后依旧风味 ​
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2026-04-20 22:29
#五花肉里有一块绿色的东西#ou~绿色的那是啥啊,很庆幸,还没有遇到过 其实不太会用五花肉做菜,能做好吃,也是完全看心情来的,就比如这次做的砂锅炖肉,看起来平平无奇,味道却很惊喜的呢,还放了喜欢的鹌鹑蛋,咕嘟咕嘟,好幸福 #春日尝鲜指南##美食可以这样吃# ​
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2026-04-18 21:26
新开业的一家浇头面,人可真多啊 本着来都来了的原则,也加入了排队大军,幸好出餐还算快,没等多久就吃上了 浇头的味道不错,就是面条偏硬了,配着一些小菜,吃的也算欢喜 #春日尝鲜指南##美食可以这样吃##妒妒随手拍# ​
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2026-04-18 10:10
#饮食清淡真的会失去很多#这个失去,也可以说是摆脱 摆脱了不舒服的症状,摆脱了暗沉的肤色,摆脱了低沉的气场…身体处处都透着轻盈,连心情也跟着愉悦了不少 #美食可以这样吃##春日尝鲜指南# ​
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2026-04-17 08:27
#最难喝饮料又上新了# 很久没有喝过饮料了,这两天倒是试了不同家的冰淇淋🍦。虽然都是抹茶口味的,细品起来,口感还真的千差万别呢 如果喜欢自己在家捣鼓一些小饮品,可以试试:把切块的苹果和水还有冰糖放在电饭锅里开盖煮,煮开后咕嘟两分钟,然后倒进破壁机里用果汁模式,好好喝,一丁点儿渣渣 ​
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2026-04-16 21:30来自 iPhone 17
#粉色蓝莓炒至400元一斤#自古套路得人心啊 据说比蓝莓更好吃的蓝莓,是粉红色的蓝莓 可这粉红色长得像蓝莓的“粉红蓝莓”在蔬果市场上似乎也没见过,果子看起来会是酸酸的味道 尝了之后发现,果子的味道比想象中清甜,果香味更浓郁,比蓝莓口感更佳 #春日尝鲜指南##美食可以这样吃# ​
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2026-04-15 11:50来自 iPhone客户端
#你以为吃的是素菜其实全是油脂# 自己在家吃的素菜,倒不会出现这样的情况 如果在外面点菜,原则就是要点在家不太容易吃到的菜品,或者是店面里的经典菜品。其实整体还是很喜欢在家吃素菜的 #春日尝鲜指南##美食可以这样吃# ​
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2026-04-12 19:30来自 iPhone客户端
#雪碧拌面# 昨天淅淅沥沥的雨,出门还让人觉得要裹一下衣服,今天就热的像夏天。那就不得不安排夏天必吃鲜辣清爽的灵魂雪碧拌面 凉拌面调料:蒜末、小米辣、熟芝麻、热油一大勺、生抽2勺勺、香醋1勺、老干妈一大勺、盐少许、雪碧一大勺 开炫了~ #春日尝鲜指南##美食可以这样吃# ​
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2026-04-11 07:08来自 iPhone客户端
#黄瓜拌菠萝火了#这个组合不一直都很火嘛 在我的解腻开胃的宝藏小凉菜里,必有它的一席之地。黄瓜的清爽与菠萝的酸甜融合,那叫一个沁人心脾,而且颜色也是超级好看的 不需要复杂的技术,只需要洗切拌,就可以开吃了 #春日尝鲜指南##美食可以这样吃# ​
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2026-04-10 18:58来自 iPhone客户端
#莫氏鸡煲公开秘方#简简单单在家就能做出超喜欢的鸡煲 鸡肉在腌制前要控干水分,最好用厨房纸擦一下,洋葱切丝,到最后快收完汁的时候放 #春日尝鲜指南##美食可以这样吃# ​
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2026-04-09 20:15来自 iPhone客户端
又是次哈次哈的一顿 好久没吃烙馍卷菜了,有点儿馋这一口。这家小店可以免F吃烙馍,只需要点几个配烙馍的菜,其他的就是享受时刻 烙馍是几个大妈现烙的,吃多少拿多少,不浪费就好,每次去都会人不少的 #春日尝鲜指南##美食可以这样吃##妒妒随手拍# ​
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2026-04-08 18:17来自 iPhone客户端
不知道#麻辣烫里最拉的菜#是什么(可能每个人的标准不同),但减脂期可以吃麻辣烫,这个我可以肯定的。切记不要喝汤哟 #春日尝鲜指南##美食可以这样吃# ​
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2026-04-07 19:37来自 iPhone客户端
#把蓝莓当消炎药吃#蓝莓🫐的寒性不是很大吗?再能抗yan也不能多吃的 蓝莓季的时候,喜欢把蓝莓和巧克力搭一起,虽然看着不是颜值很高的颜值,但吃起来tree~tree的,口感很奈斯,有喜欢的可以尝试一下 #春日尝鲜指南##美食可以这样吃# ​
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2026-04-06 18:25来自 iPhone客户端
这两天吃的很多都是辣口的,酸辣粉炖大鹅… 别看这个炖鹅块没有什么辣椒,但吃起来还是挺辣的,分量也是足足的,豆皮和这边的不一样,口感脆脆的,还挺好吃,让不太喜欢豆皮的我也吃了好几口呢 还趁着出去兜风的时候,把掉落的花花又摆成了花花,也是很闲的呢。鲁冰花之前总是听名字,这次还是第yi次 ​
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2026-04-05 22:11
#缓解内耗的解药#那必须是去拥抱大自然 吹吹山间的风,看看沿途的景,累了就坐下来休息一下,顺便吃点东西补充体力,还可以挑战一下自己,做一些平时不敢有的挑战 虽然在旅途开始的时候还在处理很多事情,只要进入大自然,就彻底抛开一切,管他什么工作不工作的,都抛之脑后吧 #妒妒随手拍# ​
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2026-04-02 20:09
#被时代淘汰的水果#这些水果真的是很难见到了,其实就是我们童年的回忆,但现在,它们已经离我们的生活越来越远 哪天不经意看见,又能勾起满满的回忆,如果有机会看到,真的很想再尝尝 哪一种是你想吃的? #美食可以这样吃##春日尝鲜指南# ​
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2026-04-01 22:05来自 微博网页版
#芭乐 早知道烂地里了# 这还真是像极了假牙呢,也不知道谁先发现的 切开的芭乐,粉粉嫩嫩的果肉超诱人。细腻的口感加上独特的果香,仿佛一秒掉进了热带果园 🍽切块吃: 把芭乐切成小块,放进小白碗,再配上一把精致的小叉子。一口一块,优雅又美味,无论是当作下午茶还是饭后甜点,都超合适~ 🥣 ​
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2026-03-31 18:47来自 iPhone客户端
#米饭拌白糖#小时候喜欢这样吃,有时候不想吃菜,我妈为了哄我吃饭,就一碗白米饭撒上糖,吃起来也是爽歪歪的 现在大了,反而不喜欢这样的吃法,更喜欢配着下饭菜,或者炒着吃,再或者是熬制成粥,反正是不会再配白糖吃了hhh #春日尝鲜指南##美食可以这样吃# ​
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2026-03-31 18:37来自 iPhone客户端
#麻辣烫里最夯的是啥菜# 每个人喜欢的肯定不一样,不过要想在家实现麻辣烫自由,还是需要荤素搭配,有了这份清单,再也不用纠结怎么搭,只管挑自己喜欢的就行 牛奶➕火锅底料➕花生酱!又辣又香又粘稠,喜欢黏糊口感的一定不要错过 #春日尝鲜指南##美食可以这样吃# ​
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2026-03-30 20:47来自 iPhone客户端
昨天剩了两个馒头,就想换种吃法 把蛋液里加入盐和黑胡椒,再把馒头切片泡到打散的蛋液里,吸饱蛋液后在电饼铛里倒薄油放馒头片,煎到两面金黄就可以了 吃起来软软的,奈斯~ #春日尝鲜指南##美食可以这样吃##妒妒随手拍# ​
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2026-03-29 19:47来自 iPhone客户端
#很多食物都是面朝下更好吃#晚饭时间到~ 菠萝味的飞饼,少吃几口还是不错的,吃多了有一丢丢腻 这家的烧肥肠很有名,点一份尝尝鲜,分量不大,味道还不错,青菜拌黄豆这个凉菜味道很正,保留了青菜的鲜甜,倒是吃了不少 #春日尝鲜指南##美食可以这样吃# ​
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2026-03-27 20:02来自 iPhone客户端
#熬夜的人要多吃一类食物# 忙得脚不沾地,思考的多,也开始熬夜了 秉承着身体是自己的原则,不管什么情况下都要找准时机好好犒劳自己,那就从食疗方面着手 排骨加姜片焯水,除枸杞外,所有食材放入炖盅,一次性加足够水炖2小时,出锅前加枸杞、盐调味就好 #春日尝鲜指南##美食可以这样吃# ​
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2026-03-25 18:57来自 iPhone客户端
下班路上遇到的小花花,在风中凌乱着,却也挡不住我想“咔嚓”一下的心 这段时间抽空就去外面走走,和大自然多多接触,看看花花草草,心情也开始变得平和。还吃了很多想吃的食物,觉得生活更有奔头了 #春日尝鲜指南##美食可以这样吃##妒妒随手拍# ​
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2026-03-24 12:13来自 iPhone客户端
#真正的麻辣香锅已经非常罕见了#大家都在追求健康,现在很多麻辣香锅会煮后再炒,和之前过油炸后再炒的口感真的不一样 在家做的话,也会试着荤菜过油,素菜水煮的方式(不然会觉得油太大了)。其实只要是自己喜欢的,偶尔放纵一口,也是无碍的 #春日尝鲜指南##美食可以这样吃# ​
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2026-03-23 19:47来自 iPhone客户端
#你这个量叫谷饲不叫减脂# 不知道别人减脂具体是怎么度过的,但我是每天都会吃碳水的,偶尔还会选择吃一些小蛋糕,不然总觉得生活没有滋味,连工作都提不起来劲儿 吃腻了家常饭,就下馆子来一顿,也不用太担心高油高脂,反正又不是天天吃 #春日尝鲜指南##美食可以这样吃# ​
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2026-03-22 20:54来自 iPhone客户端
#烤肠界的四大顶流#很喜欢这个黑胡椒肠 烤的裂开,外面焦脆有嚼头,里边却很软,还有微微的爆汁感。配着土豆块一起烤,烤完弄成小吃拼盘,再来份这秘制酱料,分分钟搞定这一盘好吃的,爽歪歪了 #春日尝鲜指南##美食可以这样吃# ​
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2026-03-21 21:14来自 iPhone客户端
又是不想煮饭的一天 随便对付几口吧,真的不是很饿,就是一直觉得困,再加上凑热闹,非得龙抬头去剪发,剪完两眼一黑,越发没有心情了 不过他家的焖面是真的好吃,尤其是双椒焖面,微辣的口感刚刚好,还送了一小碟腌菜,脆脆的也是很不错 #春日尝鲜指南##美食可以这样吃# ​
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2026-03-20 11:51来自 iPhone客户端
#二月二龙抬头应该吃点啥#肯定要尝尝zui近很火的公瑾抱蛋,其实就是糖醋鸡蛋,那为什么又叫这个名字?是一位外号叫公瑾的留子经常做…而这次推荐的做法是低卡的公瑾爆蛋&减脂餐结合版 🩵tips: 用不粘锅来煎蛋少放点油,番茄酱可以少放一点,就不用放那么多糖来中和番茄酱的酸味,放一点新鲜的番茄 ​
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2026-03-19 19:11来自 iPhone客户端
#老板称5元水饺店每天能赚1千元# 实惠又好吃的肯定会有很多人选择的 我对饺子倒没有很执着,也就是在逢年过节的时候吃上几口,很少会主动想着吃饺子 选好合适的肉,自己剁肉馅,拌好再自己包,真的是很费功夫,轻易不会在家在家做,不过吃起来就会很有成就感的 #春日尝鲜指南##美食可以这样吃# ​
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2026-03-18 18:42来自 iPhone客户端
#烧饭阿姨把三文鱼煮了#这也不失为一种美味,毕竟在我们这个美食国度,有无限多的可能 其实不怎么喜欢三文鱼,只是碰巧,这段时间又吃了几次,生吃的话,偶尔吃还不错。还试过香煎三文鱼,没有想象中的难吃 #美食可以这样吃##春日尝鲜指南# ​
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2026-03-18 12:53来自 iPhone客户端
还是要在春天的时候多出去走走,远离那些消耗的人和事,多接触大自然,心情也会好很多 直观感受到柳烟的魅力,结香的浓郁,玉兰的淡雅,还有红极一时的“皇家花园”…曾经的标杆慢慢衰退,从侧面也见证了郑州的发展 #春暖花开各地文旅持续升温##妒妒随手拍# ​
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2026-03-17 13:19来自 iPhone客户端
#大理寺米线 泼天的富贵# 这个米线还没有吃过呢,对于老式的砂锅米线却很中意 又麻又辣又有很多的芝麻酱,还是细米线的这种,当然,还可以和麻辣烫两掺,料也是足足的,光是看看就觉得梦回 #美食可以这样吃##春日尝鲜指南# ​
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2026-03-16 21:43
#爱吃薯片的人天塌了#其实很少买薯片,主要是也不怎么喜欢吃,有时候家人买了,才会偶尔解解馋,不过自制超简单卡皮巴拉“薯片” 还是手拿把掐的,甚至可以是简单到不需要写文字教程(我是不会承认我懒的) 如果想增加趣味,可以用烘焙巧克力笔画上喜欢的小表情,画了很快就会凝固 #美食可以这样吃# ​
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2026-03-16 14:46来自 iPhone客户端
对,又来这家吃皮薄馅多的荠菜包了,当然少不了还是点了半份烤鸭,居然还把哈密瓜切条当配菜,口感还真不错 伊府面一如既往的好吃,没有枉费拍了那么久的队才吃上。小排骨之前没点过,吃起来偏甜,估计下次就不会再尝试了 #美食可以这样吃##春日尝鲜指南# ​
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2026-03-15 21:53来自 iPhone客户端
#双氧水鸡爪#颜色不正常的,再好吃我也不会去碰,毕竟我很惜命的 之前很喜欢吃鸡爪,又麻又辣的那种,吃多了,慢慢也就发现一些诀窍,开始尝试自己做,还加了喜欢的香菜点缀,汤汁多留了一点,浇在米饭上,太下饭了 #315守护舌尖上的安全##微博315##315 全民避坑挑战# ​
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2026-03-15 17:53来自 iPhone客户端
#刘文祥刚爆火就塌房#不以诚信为主的做生意,一定是会塌的,早晚的事 话说真的很少在外面吃麻辣烫,家里调料基本都有,凑合凑合冰箱里的剩菜,再买点喜欢的菜品,说做就做,分分钟就可以吃到嘴里了 #春节摄影大赛##家乡年味大赏##美食可以这样吃# ​
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