陶白白Sensei

2017-10-17 23:24来自 iPhone 7

公众号：陶白白 所有文章都在上面，方便快捷，点关注不迷路 ​

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陶白白Sensei

2026-07-01 20:00来自 微博网页版

谴责你的人都是坏人 千万别在一段感情里一直吃哑巴亏。当对方一味指责你，往往不是想修复这段关系，而是想好要分开，把所有错推给你，给自己的脱身找理由。 真正解决问题会好好沟通，只想分手才会对你进行全盘否定。这时候千万别卑微道歉求和，你的退让只会让对方认定全是你的问题，走得更决绝。 爱 ​

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陶白白Sensei

2026-06-30 20:00来自 微博网页版

当我经历了电梯下坠之后 破碎的信任很难重建，放到感情里也一样。当对方给你带来无法释怀的伤害时，即便你选择原谅其实心底的不安也不会完全消失。你会频繁查岗、时刻黏着对方，一旦对方稍有怠慢就陷入焦虑，反复内耗折磨彼此。 就很像前几天我经历了电梯下坠，就算电梯修复好了，下次乘电梯我还是会 ​

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陶白白Sensei

2026-06-28 22:55来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

领取好运吧[彩虹屁]

十二星座一周运势🍑白桃星运 （6.29-7.5星座运势） 重点星象： （重点参考上升和太阳星座，一般运势是上升星座对应会发生的事件，太阳星座对应感受到的东西。） 6.29周一，火星进入双子座，脑子转得快，好奇心重，适合多线操作。但注意力容易散，一次盯紧一两件事就够了。 6.30周二，水星逆行于巨 ​

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陶白白Sensei

2026-06-27 20:00来自 微博网页版

风象星座为什么突然不爱了 风象星座在刚开始恋爱时候很有分享欲，但如果长时间得不到正向回应，委屈内耗后，他们往往会封闭自己。一旦风象星座开始意识到自己不再需要对方，下定决心离开，爱意也会随之消散。 风象星座虽然看起来大大咧咧，但对感情的需求很特别。想和风象星座长久走下去，最重要的就 ​

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陶白白Sensei

2026-06-25 20:00来自 微博网页版

爱就好好爱，不爱就离开 一段圆满的感情从不是靠对抗完成的，当你无法放下一段感情时，千万别逼自己强行抽离，也不要极度克制，一定要等自己真正想走的时候再放手。 敢爱敢恨的从来不是恋爱脑，还爱着的时候主动付出、尽力争取都没问题，哪怕只为让自己彻底死心，只求问心无愧。可一旦不爱了还一味付 ​

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陶白白Sensei

2026-06-24 23:16来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

最近感冒发烧的人这么多吗[苦涩] ​

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陶白白Sensei

2026-06-24 18:15来自 微博网页版

你是在哪一刻决定放下一个人的？ 来【晚安超话】打卡签到发博，分享你的心情状态，带走今天的情绪，迎接明天的好运🍀 和超话里的大家一起聊聊吧～说不定明天就有好事发生 🌙 #微博young派对##晚安[超话]# ​

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陶白白Sensei

2026-06-22 20:00来自 微博网页版

你再给我稀里糊涂的谈恋爱试试呢 想要谈好恋爱，第一步就要学会过滤，当一段感情在一开始就让你觉得没那么合适，往往都是孽缘，只会耽误真正适合你的正缘。 谈恋爱一定要在暧昧期保持清醒，带着审视看清对方的缺点，别心存侥幸。本身就敏感缺安全感的人，遇上经常失联、忽冷忽热的人，只会不断内耗； ​

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陶白白Sensei

2026-06-21 22:25来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

领取好运吧[彩虹屁]

十二星座一周运势🍑白桃星运 （6.22-6.28星座运势） 重点星象： （重点参考上升和太阳星座，一般运势是上升星座对应会发生的事件，太阳星座对应感受到的东西。） 6.22周一，无重点星象。 6.23周二，无重点星象。 6.24周三，无重点星象。 6.25周四，金土拱。今天你在感情上会想要稳定下来，适合 ​

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陶白白Sensei

2026-06-20 20:00来自 微博网页版

一定要让火象星座的气撒出来 和火象星座谈恋爱可以热暴力，千万别冷暴力。火象星座吵架容易上头，但他们的逻辑很简单，有矛盾直接发泄，吵完愧疚反思，只要情绪释放了，这件事就能翻篇。 可一旦你冷处理、拉黑回避，他的火气无处释放，只会陷入无限内耗。拉扯得越久，理智越容易压过爱意。冷静下来， ​

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陶白白Sensei

2026-06-19 20:26来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

巨蟹座的朋友们，生日快乐[彩虹屁] ​

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陶白白Sensei

2026-06-18 20:00来自 微博网页版

你要爱上的是跟对方相处中的自己 爱是用来善待自己的。很多人感情内耗严重，是因为过去糟糕的恋情给自己留下了阴影。两个人互不信任、看不到未来，却依旧不甘心硬耗，反而耗光所有期待，最后心脉受损。 感情最磨人的从不是分手，而是明明没有结果，还独自坚持，最后什么都没得到的挫败感。这样会慢 ​

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陶白白Sensei

2026-06-18 17:15来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

我前段时间每天睡醒昏昏沉沉，想了很多办法都解决不了。后面发现是颈椎压迫脑供血不足，睡觉的时候在颈椎那又垫了个小圆枕，这两天元气满满，精神多了。 有相同困扰的朋友可以试试[嘻嘻] ​

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陶白白Sensei

2026-06-16 20:00来自 微博网页版

土象星座最擅长的就是骗自己 土象星座在感情中擅长说服自己，当他们发现对方对自己没那么感兴趣，但自己已经上头的时候，他们就会疯狂给自己洗脑，借此来按捺自己的心动。 真正动心之前，土象星座往往会有一个抽离的动作。这是因为他们需要时间来判断对方能从他身上得到什么、对方需要什么，以此来建 ​

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陶白白Sensei

2026-06-14 23:16来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

领取好运吧[彩虹屁]

十二星座一周运势🍑白桃星运 （6.15-6.21星座运势） 重点星象： （重点参考上升和太阳星座，一般运势是上升星座对应会发生的事件，太阳星座对应感受到的东西。） 6.15周一，双子座新月。今天适合开启一些新方案、新计划，生活该有点不一样的色彩了。 6.16周二，金天六合。今天适合在穿衣打扮上尝 ​

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陶白白Sensei

2026-06-14 20:00来自 微博网页版

得饶人处且饶人才能让你更有魅力 人和人之间没有莫名其妙的仇恨，有的全是误会。在相处过程中，一旦发现双方总是带着对抗，一定要学会调整自己的心态。 不要去对抗，也不要在对方愤怒的时候抽离，而是学会让对方愧疚。在对方愧疚的时候，立马给对方台阶下，让他情绪平稳下来。 当你学会表达失望，表 ​

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陶白白Sensei

2026-06-12 20:00来自 微博网页版

高敏感人群是大后期人格 高敏感人群往往是最容易成大事的人，一个人在经历针对、偏见和伤害，通过用自己的观察保护自己，再通过观察别人、观察人类，不断自我反思和换位思考最终发现规律、走向成功，并不是一件容易的事。 所以，在高敏感人群觉得自己不够强大时，一定要知道那并不是真实的你。适当该 ​

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陶白白Sensei

2026-06-11 20:04来自 微博网页版

水象星座要的是养成式的爱 水象星座在感情里的诉求非常简单，他们想要的从来不是单方面的包容，而是独一份的专属偏爱。 年轻时的水象，喜欢恨海情天的感觉，可一旦下定决心去爱，他们最看重的还是相处上的同频。一旦爱上，水象星座非常在意双向回应的状态，更享受亲手把对方变成偏爱自己的模样。 所 ​

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陶白白Sensei

2026-06-09 20:01来自 微博网页版

孽缘是怎么产生的 千万不要靠滤镜来维系一段感情，当你先依赖再爱上，在没有发现对方缺点的时候就上头，最终滤镜破碎，痛苦的只有你一个人。 孽缘从不是凭空产生，而是你们对感情的预期出现了偏差。预期越高的一方，越用力、越痛苦，只有当双方预期对等，这段感情才能平稳。 盲目爱上只会放大缺点， ​

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陶白白Sensei

2026-06-07 22:37来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

领取好运吧[彩虹屁]

十二星座一周运势🍑白桃星运 （6.8-6.14星座运势） 重点星象： （重点参考上升和太阳星座，一般运势是上升星座对应会发生的事件，太阳星座对应感受到的东西。） 6.8周一，无重点星象。 6.9周二，无重点星象。 6.10周三，金木合，水土刑。今天你们心情愉悦，能享受家庭的温暖，与情感上的丰盈；但 ​

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陶白白Sensei

2026-06-06 20:00来自 微博网页版

风象星座最忘不掉的人 风象星座的内心都有一片纯爱花园，对爱的追求既简单又纯粹。和风象星座谈恋爱的体验感往往都不错。 但风象星座在年轻的时候，容易后知后觉，任性的以为喜欢自己的永远不会离开。可对方一旦放手，风象星座就容易陷入回忆、开始情绪反扑，对对方既遗憾又不舍，导致风象星座迟迟难 ​

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陶白白Sensei

2026-06-05 19:04来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

微博还是得发点生活化的东西，有点活人感，对不对[揣手] ​

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陶白白Sensei

2026-06-04 20:00来自 微博网页版

不要等到情绪控制不住了再爆发 当一段感情让你情绪不稳定、产生委屈的时候，这往往不是你的问题，而是你学不会表达自己，最终不断消耗耐心，导致矛盾激化。 爱从来没有谁更懂谁，敏感的一方总是在试图控制对方，习惯在高位指责批判，又在低位博取同情，那么这段关系就会陷入情绪死循环。 聪明的爱人 ​

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陶白白Sensei

2026-06-03 20:00来自 微博网页版

你离不开他，他就离得开你 一段感情没有分享欲并不代表喜新厌旧，也不代表需要用争吵来重新获得爱，而是你们的奖励惩罚机制在失衡。 在你没有完全爱上对方时候，他会通过讨好得到你的心。而一旦你开始表现得离不开对方，以对方为中心，他就会抓住你的软肋、甚至回避，感情慢慢破裂。 这种失衡是一 ​

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陶白白Sensei

2026-06-01 20:00来自 微博网页版

火象星座最讨厌的人 火象星座在感情里的诉求非常直白，总是希望对方在自己生气的时候，可以来哄哄自己。但如果对方非要争执、解释，火象星座就会觉得这是对方不够爱自己的表现。 在感情里，火象星座想要的从来不是对抗，而是一种镜像的表现。当他觉得你不够在乎他的时候，火象星座就想要通过对抗的方 ​

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陶白白Sensei

2026-05-29 20:00来自 微博网页版

清醒的恋爱脑才是最痛的 恋爱脑其实并不可怕，可怕的是清醒的恋爱脑。明知道没有结果，但总是在不断的骗自己。在面对强烈的情感依赖和分离焦虑的同时，恋爱脑不但会让自己的事业越来越差，同时也会失去相应的主体性。 在迎合对方的过程中，恋爱脑往往是患得患失，越陷越深的。如果明知道痛够了就分手 ​

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陶白白Sensei

2026-05-27 20:00来自 微博网页版

土象星座最讨厌的人 土象星座对于感情的需求非常直白，他会直接表达需求，但如果对方争强好胜、任性偏执，他就会认为自己在被消耗，感情在流失。 土象星座最讨厌的从来不是吵架，而是持续不断的情绪消耗。他不沟通，不是他在冷暴力，而是怕越说越乱、越吵越伤，所以只想先把问题压下去，用理性消化情 ​

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陶白白Sensei

2026-05-25 19:06来自 微博网页版

学会如何沟通，学会如何去爱 每个人都需要学会的一个能力，如何拆解自己的情绪，放下自己的执着和欲望，用第三视角去找到内心的诉求。 这是一个人能够与自己自洽，并学会跟别人沟通的核心。 大脑是趋利避害的，很多时候人在跟自己对话和跟别人沟通的时候，都会因为自尊心，羞耻感，面子，去误解自己 ​

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陶白白Sensei

2026-05-25 00:28来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

领取好运吧[彩虹屁]

十二星座一周运势🍑白桃星运 （5.25-5.31星座运势） 重点星象： （重点参考上升和太阳星座，一般运势是上升星座对应会发生的事件，太阳星座对应感受到的东西。） 5.25周一，日海六合。今天你容易感受到别人的情绪，也更容易被打动，但别因为心软答应不该答应的事。 5.26周二，火冥刑，日冥拱。今 ​

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陶白白Sensei

2026-05-19 20:00来自 微博网页版

修心的第一步是修炼你的潜意识 修心就是修炼潜意识，也就是人的第一反应。修心不是消灭欲望，而是改变对欲望的第一反应和处理方式，通过自我克制、正向引导，屏蔽你的本能欲望，让理智成为本能反应。 用心对抗大脑，用行动对抗杂念，有意识地训练你选择反应的能力，把注意力放回你选择的行动上，而不 ​

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陶白白Sensei

2026-05-18 20:00来自 微博网页版

什么是爱 爱是流动的，你不用去考虑爱是怎么开始的，是怎么结束的。只用考虑在爱的这段时光，你是否开心，是否有成长，是否能在其中得到滋养而不是消耗。 爱是享受，爱是成长。在爱开始的时候，坦然接受，在爱离开的时候，潇洒转身。而不是在爱开始的时候一直在怀疑，在爱结束的时候执着于其中。 当 ​

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陶白白Sensei

2026-05-17 22:28来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

领取好运吧[彩虹屁]

十二星座一周运势🍑白桃星运 （5.18-5.24星座运势） 重点星象： （重点参考上升和太阳星座，一般运势是上升星座对应会发生的事件，太阳星座对应感受到的东西。） 5.18周一，水天合。今天你很有奇思妙想，能有不少新点子冒出来。 5.19周二，火金牛，金巨蟹，水海六合，金火六合。今天你做事能更稳 ​

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陶白白Sensei

2026-05-13 20:04来自 微博网页版

水象星座想要的安全感到底是什么 水象星座在感情中极其敏感，能从对方的语气、眼神中捕捉到对方的态度。如果你只是为了避免麻烦才向水象星座报备、分享，让水象感觉到自己被嫌弃和厌恶，他就会对你和这段感情更失望。 很多时候，水象星座情绪爆发并不是在无理取闹，而是在考验，看你能否接住他最阴暗 ​

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陶白白Sensei

2026-05-11 20:00来自 微博网页版

爱不是几滴眼泪几封情书 很多人缺爱，情绪失控，容易搞砸一段感情的根源在于不懂自己、不爱自己。你对别人的预期太高，本质是对自己不自信。你对爱情的预期太高，本质是对当下的生活不满意。如果你总是希望通过被爱来拯救自己，把自身的稳定和生活的支点全压在别人身上，那么对方感受到的只有压力。 ​

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陶白白Sensei

2026-05-10 22:27来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

领取好运吧[彩虹屁]

十二星座一周运势🍑白桃星运 （5.11-5.17星座运势） 重点星象： （重点参考上升和太阳星座，一般运势是上升星座对应会发生的事件，太阳星座对应感受到的东西。） 5.11周一，日木六合，今天适合把眼光放长远一些，定个小目标会更有动力。但也别光顾着画饼，手头能做的事先做起来，好运自然会跟上。 ​

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陶白白Sensei

2026-05-07 19:59来自 OPPO Find X6 Pro

好的爱人有什么样的特质 判断一个人靠不靠谱，有五个关键的核心维度。 第一，信念感，看对方的道德底线和责任感。 第二，同理心，看对方的人格底色是否善良。 第三，原生家庭，看对方的情绪是否稳定，处理亲密关系的能力是否成熟。 第四，社交口碑。看对方的情绪管理能力和心性格局。 第五，自身内核 ​

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陶白白Sensei

2026-05-06 20:00来自 微博网页版

不要天天拉着风象星座翻旧账了 风象星座不爱记仇，对于不愉快的小事他能很快翻篇，但如果你总是翻旧账，他就很容易被情绪带动，从而和你对着干。其实风象星座不害怕争吵，他怕的是两个人因为一件事情反复拉扯，导致他觉得这段感情疲惫又消耗。 所以说，跟风象星座相处一定要记住，别较真、别内耗、别 ​

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陶白白Sensei

2026-05-05 20:00来自 微博网页版

不要再卑微了 分手复合博弈中的关键心态，谁更能承受失去，谁就更掌握主动权。不要把自己当成被甩的受害者，不要一直卑微，稳住情绪，保留姿态比一味示弱更有说服力，才能掌握主动权。拥有感情中的高位心态，不委屈，不自卑，想联系就联系，不想联系就先过好自己的生活。 要记住，真正掌握感情节奏的 ​

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陶白白Sensei

2026-05-03 20:00来自 微博网页版

情绪不稳定绝对不是矛盾的主要原因 很多人分手后总反思自己在感情中的情绪太不稳定，但争吵从来不是感情出现问题的核心，而是争吵后无法承接彼此的情绪。 争吵可以是感情的调味品，前提是争吵完知道怎么收场。那些吵完架感情反而更好的情侣，往往不是谁脾气好，而是至少有一方懂得给台阶、接台阶。而 ​

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陶白白Sensei

2026-05-01 20:00来自 微博网页版

你以为是在道歉，对方觉得你在耍赖 很多人分手后情绪反扑，疯狂联系对方，不仅无法挽回，反而让对方越来越远。在对方看来，你只是试图通过情绪绑架来逼迫他妥协，满足你的需求。他看不到你的深情与愧疚，只看到你的失控和偏执。 过度纠缠，从来不是深情，这既不尊重对方，也不尊重自己。纠缠不会换来 ​

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陶白白Sensei

2026-04-30 19:59来自 微博网页版

戒掉委屈感，你就找到了魅力 生理性喜欢，不只是身体吸引，更是本能地想接近一个人，对方的人格魅力能够为你带来安全感、愉悦感和自我认同感。反过来，生理性厌恶往往产生于日常中的细节消耗，当你习惯性地预感到对方会让你不自在，就自然会产生回避机制。 很多人并不是不会讨人喜欢，而是一进入亲密 ​

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陶白白Sensei

2026-04-29 20:00来自 微博网页版

超长技法，如何在感情中学会好好沟通 http://t.cn/AXJZrzmq ​

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陶白白Sensei

2026-04-27 20:01来自 微博网页版

火象星座越夸越可爱 火象星座的内心很单纯，在恋人面前就像一个小孩，你越鼓励他越耀眼，你越打压他越叛逆。你越夸他，他脾气越好、越贴心。你越指责、说教、命令，他就越对立、阴阳怪气、凡事都要跟你对着干。 如果你觉得火象星座的脾气差、爱反驳，往往不是由小事引发的，而是他感觉自己长期被忽视 ​

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陶白白Sensei

2026-04-26 22:02来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

领取好运吧[彩虹屁]

十二星座一周运势🍑白桃星运 （4.27-5.3星座运势） 重点星象： （重点参考上升和太阳星座，一般运势是上升星座对应会发生的事件，太阳星座对应感受到的东西。） 4.27周一，金海六合，水木刑。今天你容易心软、同情别人，会被艺术作品打动，还可能心软下与旧人复合。 4.28周二，无重点星象。 4.29 ​

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陶白白Sensei

2026-04-24 20:00来自 微博网页版

土象星座要学会跟自己和解 土象星座是很擅长硬撑的一类人，但他的内心其实非常敏感，对不可控的事情和自身的缺陷有强烈的预感，这就导致他越在意一件事，反而越难发挥好。 如果土象星座只想追求结果，想要尽善尽美，想要发挥到最好，就越是紧绷，越是难以达到最好的状态。与自己和解，才是破局的关键 ​

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陶白白Sensei

2026-04-22 20:00来自 微博网页版

当你感觉他有些冷淡了该怎么办 爱不是靠维护，而是靠吸引。在感情中失去吸引力，很多时候不是你不够好，也不是对方不爱了，而是对方对你没有了窥探欲。当分享报备倾诉不再是因为爱，而变成了一种任务和压力之后，对方就会开始应付，逐渐变得麻木、冷漠。 他一开始爱上的，是有自己生活、有主见、有神 ​

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陶白白Sensei

2026-04-20 20:02来自 微博网页版

把感情当做是单向的你能离快乐幸福很近 爱是单向的，你以为自己在爱别人，其实往往是在爱爱着别人时的自己。暗恋的本质，是自我投射，你喜欢的是有期待感，有情绪波动的自己。挽回的本质，是逃避失恋的痛苦，因为你无法承受分手后的自我崩塌。 所以说，爱先是单向的自我成长，然后才是两个人的双向奔 ​

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陶白白Sensei

2026-04-19 20:00来自 微博网页版

水象星座别再假装深情了 很多水象星座分手后非常痛苦，觉得遍体鳞伤，很大一部分原因，就是因为他假装深情。明明他自己也产生了动摇，也想要分开，但又非要把自己塑造成痴情又被抛弃的人。这样只会让他不断内耗、伤害到自己。 越是以受害者心态自居，就越难相信感情，相信别人，未来谈恋爱也只会越来 ​

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陶白白Sensei

2026-04-17 20:00来自 微博网页版

别再被假陶白白骗了… http://t.cn/AXMsESrX ​

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陶白白Sensei

2026-04-16 20:00来自 微博网页版

别再说我天天骂摩羯了！ 关于摩羯座，我提到过一个词：“挺阴的”，但这绝对不是骂。 很多摩羯座听了不会觉得是讽刺，因为他心里有数，自己确实藏得住事，爱装能装。对于摩羯座而言，情绪是工具，而不是真实反应。他擅长伪装情绪去配合当下的氛围，他笑并不一定是开心，吼也不一定是愤怒，都只是为了 ​

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陶白白Sensei

2026-04-15 20:00来自 Find X8 Ultra 卫星版

论遗憾 人要接受遗憾 ，不要抗拒遗憾，没有遗憾的人才是最大的遗憾。 不允许遗憾发生的人一定会痛苦，因为他在和生命的常态对抗。如果因为怕受伤就不开始，因为怕被辜负就不信任，因为怕失败就不尝试，这样只会一天比一天更封闭自己。 与其抗拒遗憾困住自己，不如正视它，让它成为你成长的底气。要 ​

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陶白白Sensei

2026-04-14 20:00来自 微博网页版

戒掉委屈感就能戒掉情绪反扑 很多人分手后情绪反扑走不出来，不是因为爱得深，而是因为他把自己的安全感、存在感、情绪价值绑定在了对方身上。正是因为缺乏安全感和主体性，不敢面对现实，没有未来规划，才会被一段关系死死困住，被过去反复折磨。 如果一直计较付出，沉浸在委屈中，执意和对方拉扯消 ​

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陶白白Sensei

2026-04-13 20:00来自 微博网页版

不要跟烂人纠缠，保护好自己的磁场 爱是一个人内心的投射，你当下有什么样的需求，就会给你匹配到什么样的人。 当你处于低谷期，迷茫焦虑时，千万不要随便与人暧昧。因为这个时候吸引来的，大多不是能托住你的人，而是最会提供情绪价值、最懂怎么趁虚而入的人。你想要的是救赎，对方想要的是轻松易得 ​

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陶白白Sensei

2026-04-12 22:55来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

领取好运吧[彩虹屁]

十二星座一周运势🍑白桃星运 （4.13-4.19星座运势） 重点星象： （重点参考上升和太阳星座，一般运势是上升星座对应会发生的事件，太阳星座对应感受到的东西。） 4.13周一，火海合，金木六合。今天你们的行动力会被削弱，或者感觉失去方向，需要加强计划性；在感情方面则与人相处愉悦，能够感受到 ​

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陶白白Sensei

2026-04-09 20:00来自 微博网页版

风象星座最理想的恋人 风象星座是一个特别注重感觉的人，他讨厌带有目的性的深入交流和任务式报备，更偏爱轻松自在的灵魂共鸣。如果你硬找话题尬聊，只会让他觉得疲惫，慢慢回避交流。如果你以爱的名义去约束控制他，甚至会激起他的逆反心理。 所以说，风象星座需要能玩到一起的恋人，两个人相处觉得 ​

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陶白白Sensei

2026-04-07 20:00来自 微博网页版

火象星座在感情中就是会故意激怒你 火象星座在感情中既赤诚又拧巴，他总是对外人宽容，对越亲近的人越放肆。他的放肆，本质上是对感情的一种测试。因为火象把你当成自己人，才会在你面前暴露最真实自己。同时，火象也是在试探你，是否能够接受他最真实的一面。 很多时候，火象星座清楚自己的言行有些 ​

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陶白白Sensei

2026-04-01 20:00来自 微博网页版

土象星座真的挺装的 土象星座总是假装坚强，假装不在乎，假装有离开任何人的勇气。但他其实并没有表面看上去那么洒脱，他只是预感到对方要离开，害怕被推开，才会先一步离开。这并不是勇敢，而是懦弱。 正是因为过度的自我防御，导致土象星座很容易被误解为冷漠，也因此受了很多委屈。虽然土象嘴上说 ​

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陶白白Sensei

2026-03-31 20:00来自 Find X8 Ultra 卫星版

水象星座们看看你的情感状态到哪一级了 第一阶段：暗恋。水象星座会在某一瞬间被对方某个闪光点吸引，或是在低谷时把对方当成精神慰藉。但是他不敢表达，不敢靠近，只敢默默在心里患得患失，结局也往往是无疾而终。 第二阶段：虐恋。水象星座属于缺乏安全感，窥探欲很强的一类人。在他对恋爱观没有 ​

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陶白白Sensei

2026-03-30 19:58来自 OPPO Find X6 Pro

警惕那些会习惯性的去给自己行为找理由的人 很多人在感情中习惯用过去的伤痛，或者是害怕被伤害作为理由，来合理化自己在一段关系中的退缩、逃避、甚至是伤害对方的行为，从而导致他产生了受害者心态。 这样的人虽然渴望爱，但却不敢真正打开自己。因为他觉得一切问题都有外在的原因，也就导致他从来 ​

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陶白白Sensei

2026-03-29 21:31来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

谢谢大家[彩虹屁]//@陶白白Sensei:我开始恢复写作了，大家多互动一下，我找找感觉，谢谢了[期待]

在这个感情越来越快，开始得快，结束得更快的时代，我们每一个人都要保护好自己。 感情是消耗品，从相信，依赖，爱上，再到争吵，矛盾，离开。这个过程是一定会消耗一个人对于感情的期待和对于人性的信任。 你听过的承诺越多，就会越不相信承诺。你经历过的感情越多，就越会觉得专一，未来是很难发生 ​

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陶白白Sensei

2026-03-29 18:52来自 微博网页版

在这个感情越来越快，开始得快，结束得更快的时代，我们每一个人都要保护好自己。 感情是消耗品，从相信，依赖，爱上，再到争吵，矛盾，离开。这个过程是一定会消耗一个人对于感情的期待和对于人性的信任。 你听过的承诺越多，就会越不相信承诺。你经历过的感情越多，就越会觉得专一，未来是很难发生 ​

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陶白白Sensei

2026-03-24 20:00来自 微博网页版

风象星座离不开能带他玩的人 当风象星座向你表达难过等负面情绪时，千万别忽略他或者冷淡他。一方面，这表明风象的情绪已经到了临界值，很难独自压抑消化了。另一方面，这也说明你在风象眼里是一个值得信任和依赖的人。 风象星座非常害怕情绪被悬空。如果他鼓起勇气向你倾诉，你却毫无反应，或者用程 ​

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陶白白Sensei

2026-03-22 22:11来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

领取好运吧[彩虹屁]

十二星座一周运势🍑白桃星运 （3.23-3.29星座运势） 重点星象： （重点参考上升和太阳星座，一般运势是上升星座对应会发生的事件，太阳星座对应感受到的东西。） 3.23周一，无重点天象。 3.24周二，无重点天象。 3.25周三，日土合。今天你的抗压能力很强，也会比较自律，为人处事显得成熟拘谨。 ​

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陶白白Sensei

2026-03-22 20:00来自 微博网页版

越窥探对方你越没有安全感 高敏感的人，千万不要靠窥探隐私去找安全感，你越窥探越心慌，越查越容易失望。安全感从来不是查出来的，是感受出来的。在对方真心对你好时，要好好享受爱，不要盯着细节去怀疑爱，不要用你的不安毁掉一段感情。 记住，你产生怀疑，是因为你想要得到更多的爱，不是为了把爱 ​

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陶白白Sensei

2026-03-20 19:59来自 微博网页版

去做让你快乐的事，去爱让你快乐的人 做任何事情的本质都是为了快乐，你越快乐，越愿意投入，越有收获，成长越快，也越享受过程。一旦目的性太强，急于追求结果，你就会焦虑、内耗，产生痛苦。 特别是在感情中，一上来就深情上头，拼命示好，想要看到结果的人，往往会让对方想要逃避。因为这种感情没 ​

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陶白白Sensei

2026-03-19 20:00来自 微博网页版

跟火象星座相处的诀窍是安抚情绪 火象星座的爱之所以炽热，是因为他的情绪是直接且浓烈的。同时，火象星座的自尊心又极强，害怕暴露自己的脆弱，害怕被拒绝。 当他感到不安、不被重视时，他很难直接示弱，而是会表现得又傲又倔又渴望被爱。一旦情绪上头，他就会用攻击性的语言来保护自己受伤的心。 ​

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陶白白Sensei

2026-03-17 20:00来自 微博网页版

原谅你原谅不了的东西会让你陷入偏执 如果你明明知道一件事情不好，却因为欲望或外界压力而坚持去做，最终就需要通过自我洗脑来把这件事情合理化，而这个过程本质上就是认知失调。 虽然自我洗脑可以暂时缓解痛苦，但长期下去会让你失去对是非的清醒判断，甚至可能让你逐渐形成扭曲的思维模式，觉得自 ​

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陶白白Sensei

2026-03-15 22:17来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

领取好运的吧[彩虹屁]

十二星座一周运势🍑白桃星运 （3.16-3.22星座运势） 重点星象： （重点参考上升和太阳星座，一般运势是上升星座对应会发生的事件，太阳星座对应感受到的东西。） 3.16周一，无重点星象。 3.17周二，无重点星象。 3.18周三，无重点星象。 3.19周四，金木刑，日天六合，双鱼座新月。今天你可能会 ​

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陶白白Sensei

2026-03-15 20:00来自 微博网页版

爱是克制？克制是爱！ 很多人误以为爱是克制、委屈、心疼，但真正的爱，是你会因为对方产生真实的情绪。你不是因为爱而克制、委屈、心疼，而是因为发现自己会委屈会克制会心疼，才察觉到自己在爱。 如果你一味妥协、忍让，不表达诉求，只会让对方失去心疼你的欲望。一边付出爱意，一边倾诉委屈，也会 ​

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陶白白Sensei

2026-03-13 20:00来自 微博网页版

土象星座不为人知的秘密 土象星座在成长期特别容易偷偷委屈，他一旦投入真心，就会把对方当成唯一，默默付出、陪伴。但他却很少表达感情和诉求，导致对方很容易忽视土象的真心。当土象成熟后，他不再强求表达，而是严格筛选朋友，保持边界感，享受独处。 土象星座不是不想期待，而是期待和信任的过程 ​

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陶白白Sensei

2026-03-12 20:00来自 微博网页版

保持魅力和吸引力的方法 很多人在感情中恋爱脑，不是戒不掉，而是还没有痛够，还在享受那种虐恋的感觉。痛不是坏事，一边痛一边又想保护自己，才是最累的。没痛够，就永远戒不掉，不如一次就痛到极致，体验完了，自然就放下了。 要记住，执着于痛苦是因为你还乐在其中，不要沉迷于低级的舒适区。你可 ​

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陶白白Sensei

2026-03-11 20:00来自 微博网页版

爱很简单，复杂的是人 爱是委屈，爱是歉意，爱是克制，爱是心疼。但在感情中，爱不是只顾自己表达，而是对方在你这里能感受到多少爱。要学会换位思考，让对方在与你相处时，体会到被你心疼、为你克制的滋味，他才会觉得自己爱上了你。 一定要保持清醒，保护好自己，看清对方的爱意再去付出。这不是让 ​

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陶白白Sensei

2026-03-09 19:57来自 微博网页版

缺爱的人为什么感情总是高开低走 缺爱的人感情总是会高开低走，因为他容易把对方的好和情绪价值放大，误以为是爱从而产生依赖。这种高需求状态又会导致他总是因为情绪不稳定而反复拉扯、互相折磨，导致感情不断被消耗。 在内核不稳时谈恋爱，感受到的痛苦往往会大于快乐。与其指望别人来拯救你，让你 ​

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陶白白Sensei

2026-03-08 22:06来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

领取好运吧[彩虹屁]

十二星座一周运势🍑白桃星运 （3.9-3.15星座运势） 重点星象： （重点参考上升和太阳星座，一般运势是上升星座对应会发生的事件，太阳星座对应感受到的东西。） 3.9周一，水木拱，可以去更大的平台跟人交流、学习，你会找到自己的价值点所在。 3.10周二，金冥六合，投入地去恋爱和对待关系。你可 ​

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陶白白Sensei

2026-03-07 20:58来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

哈哈哈哈哈哈

笑死了陶白白语录 恶心 等着吧 老妹儿 逃不掉的 扭头就走 我说实在话 看到你就烦 都快成仇人了 你给我记住了 犯贱是有瘾的 这话很直白了 我说过一万次的 装的把自己都骗了 那你要问我什么呢 你这说的是人话吗 对方情绪异常稳定 你怎么给我整懵圈了 你也别说了太丢人了 别找了，别整了别整了 死恋爱脑一 ​

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陶白白Sensei

2026-03-06 20:01来自 微博网页版

水象星座真的不是想去控制你 跟水象星座相处一定不要怕麻烦，不要想着多一事不如少一事。一旦发现你有所隐瞒，水象星座就会因此而内耗，对你产生怀疑。 虽然水象星座希望你事事报备，事事分享，但他并不是真的不是想去控制你。因为有爱，他才会对你产生窥探欲，只要让他感受到被爱，被在乎，就能打消 ​

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陶白白Sensei

2026-03-04 20:00来自 微博网页版

情绪反扑真的不是爱 其实很多人在结束一段感情之后痛苦的根源，不是因为失去了对方，而是源于不甘心、害怕失去、内心空虚，才会导致你情绪反扑，陷入执念，这并不是爱。 想要抽离出来，就要学会尊重自己的感受，对抗自己的欲望。痛苦就是痛苦，不合适就是不合适，没有未来就不要再自欺欺人。 专注于 ​

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陶白白Sensei

2026-03-02 19:58来自 微博网页版

风象星座需要感情的浓度 风象星座有两个感情的关键词，一是炽热，二是放弃。 风象星座是那种能够在确认关系之后非常迅速就开始建立依赖的人，他会因为爱包容一切，不会去反复去怀疑或犹豫。但如果这段感情让他感受到不舒服、不自在，他就会认为这段感情失去了意义，从而决绝的放弃。 虽然风象星座看 ​

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陶白白Sensei

2026-03-01 22:42来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

领取好运吧[彩虹屁]

十二星座一周运势🍑白桃星运 （3.2-3.8星座运势） 重点星象： （重点参考上升和太阳星座，一般运势是上升星座对应会发生的事件，太阳星座对应感受到的东西。） 3.2周一，火星进双鱼，你做事可能不那么直接，而是更依赖感觉和灵感，记得别因为心软而承担太多别人的事。 3.3周二，处女座月食，处女 ​

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陶白白Sensei

2026-02-28 19:59来自 微博网页版

做到这一点别人就不会轻易离开你 在对方抽离动摇时，千万不要急着去解释、表忠诚，你越是纠缠，越是容易消耗对方对你最后的留恋。一定要记住，心里有你的人自然会来找你。你越怕失去，就越留不住，你越敢放下，反而越有吸引力。 要学会更爱自己，过好自己的生活，拥有随时可以离开任何人的勇气，这不 ​

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陶白白Sensei

2026-02-26 20:00来自 微博网页版

火象星座多少是有点分离焦虑在身上的 很多人在和火象星座相处时会发现火象在见面时很热情，分开后就冷淡了，会怀疑火象是不是想要放弃这段感情。 要知道，火象星座在感情中非常炽热，他需要看到对方即时的、热烈的反馈来确认爱的存在。一旦两个人见面后分开，他就会变得失落，委屈，因为他感受不到被 ​

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陶白白Sensei

2026-02-25 20:00来自 微博网页版

人想通了，主动放弃的东西，就是解脱 http://t.cn/AXcItyKt ​

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陶白白Sensei

2026-02-24 20:00来自 微博网页版

如何开始一段好的感情 你对一段感情的走向，来源于一开始对于对面这个人的判断。开始一段太过于迅速的感情，对一个人的情感认知是一种巨大的消耗，一旦确认了关系就很容易产生怀疑。正是因为底层信任无法建立，所以这段感情带来委屈和消耗会远远大于快乐和享受。 最好的感情状态，是你已经走出过去， ​

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陶白白Sensei

2026-02-22 22:04来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

领取好运吧[彩虹屁]

十二星座一周运势🍑白桃星运 （2.23-3.1星座运势） 重点星象： （重点参考上升和太阳星座，一般运势是上升星座对应会发生的事件，太阳星座对应感受到的东西。） 2.23周一，金木拱。今天你会比较好享受，在财务和感情方面也可能有好消息。 2.24周二，无重点星象。 2.25周三，无重点星象。 2.26周 ​

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陶白白Sensei

2026-02-22 18:43来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

给大家看烟花 http://t.cn/AXc7B31g ​

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陶白白Sensei

2026-02-19 12:25来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

我就不信了 ​

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陶白白Sensei

2026-02-16 17:48来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

看看年夜饭[你好] ​

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陶白白Sensei

2026-02-15 22:15来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

领取好运吧[彩虹屁]

十二星座一周运势🍑白桃星运 （2.16-2.22星座运势） 重点星象： （重点参考上升和太阳星座，一般运势是上升星座对应会发生的事件，太阳星座对应感受到的东西。） 2.16周一，日天刑。今天你的一些固有想法或目标，可能会因某个突如其来的消息或事件而产生变化，迫使你改变方向。 2.17周二，水木拱 ​

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陶白白Sensei

2026-02-13 20:00来自 微博网页版

新的一年，成为很好的自己吧 http://t.cn/AXt4KIOz ​

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陶白白Sensei

2026-02-08 22:01来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

领取好运吧[打call]

十二星座一周运势🍑白桃星运 （2.9-2.15星座运势） 重点星象： （重点参考上升和太阳星座，一般运势是上升星座对应会发生的事件，太阳星座对应感受到的东西。） 2.9周一，无重点星象。 2.10周二，金星进入双鱼座，利用感情中的想象空间，创造浪漫机会，偶尔感性也许会加快关系升温速度。此时也可 ​

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陶白白Sensei

2026-02-08 20:00来自 微博网页版

一个不爱自己的人是不配得到爱的 一个不爱自己的人，就算给出的爱再纯粹，也会成为对方的负担。因为他的爱里往往混杂着深度索取、道德捆绑、情绪透支。这样的爱即便一开始很热烈让人上头，但时间久了却会很沉重，令人窒息。 一旦感情破裂，他就会产生受害者心态，认为自己不断为爱付出，为爱忍让反 ​

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陶白白Sensei

2026-02-07 20:00来自 微博网页版

让自己保持吸引力的方法 当你对一个人有好感的时候，你会产生好奇，想要不断进行试探，所以很多人都会通过自己的窥探欲去感受自己有多爱。 在感情中，窥探欲往往来源于缺乏安全感和害怕失去。如果你过度去表达自己的专一和真诚，一直向对方索取爱，隐形干涉对方的生活，那么对方只会觉得这段感情越来 ​

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陶白白Sensei

2026-02-06 20:00来自 微博网页版

你爱他和让他爱你是两码事，后者比前者更重要 http://t.cn/AX5af8om ​

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陶白白Sensei

2026-02-05 20:00来自 微博网页版

火象星座真正决定放弃的时候 火象星座在犹豫不决的时候，往往会把选择权交给缘分。可以理解为，在他极度痛苦、难以取舍时，他宁愿让自己不要那么理性，盲目一点，跟着感觉走。不去思考，不管欲望，而是相信缘分，听天由命。 很多时候火象星座在没有彻底想清楚之前只是表面上决绝，他说了离开但内心仍 ​

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陶白白Sensei

2026-02-02 20:00来自 微博网页版

最好的爱人应该具备的性格 http://t.cn/AX5hIW25 ​

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陶白白Sensei

2026-02-01 23:43来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

领取好运吧[彩虹屁]

十二星座一周运势🍑白桃星运 （2.2-2.8星座运势） 重点星象： （重点参考上升和太阳星座，一般运势是上升星座对应会发生的事件，太阳星座对应感受到的东西。） 2.2周一，狮子座满月。今天适合分享喜悦，克制胜负心，一切行动都要重在体验。 2.3周二，无重点星象。 2.4周三，天王星在金牛座顺行。 ​

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