安可的五维口袋

2025-12-06 21:10

谁尽力？谁犯罪？谁的打法不团队？ 谁懂球？谁扯淡？谁是表格的小奴隶？ 为了帮助大家更好的应用初级进阶数据，扒下那些侃侃而谈的博主们用信息差构建的懂球面纱，也因为微博篮球圈夏娃篮圈即是原点造福一方的BBE网站正在回血，向大家简单介绍一个数据网站以及一些基础的应用/解读办法。 ​

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2026-06-29 22:32

如果勒布朗真的能去勇士，我愿意一个夏天不吃小蛋糕。 ​

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2026-06-14 13:10

26尼克斯以16-3夺冠，其中第二第三第四轮总共只输一场，20年代以来，最少夺冠场次追平24凯尔特人。没有输过两位数，总净胜分+283分历史第一，高于17勇士，百回合净胜分这场之前是+16.1，而20年代其他冠军没有一个能做到两位数净胜。 当然，不同冠军球队风格和对手截然不同，不能直接读数钦定强弱，但 ​

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2026-06-11 12:07

尼克斯不管看建队思路还是薪资结构，都明显是磕首发的五虎球队。季后赛开打前普遍被认为衔接段天赋在东西部上半区球队里不占优甚至是漏洞，事实确实如此。但po以来，尼克斯对轮换次序里的5678用得非常漂亮，不同轮次都有替补抽卡和首发组合“1+4”抢出优势的妙妙场次。 不谈远期记忆，仅仅是这四场里 ​

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2026-06-11 11:36

纽约见证了那么多伟大的历史。如今。 这比赛从头看到尾的体验太夸张了。 ​

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2026-06-06 11:47

尼克斯站二号位的人是沙美特还是哈特，肯定有很大区别。哈特有更好的冲击力和处理球，沙美特基本上来就是全空间，需要应用不一样的防守逻辑。 但马刺可能习惯了文班护住篮下上线用强度搓反击的舒适区，上线一律施压和倒计时夹击，下线由文班指挥交叉换位在底线扫。前三节效果很一般，还有拖垮文班体能 ​

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2026-06-04 11:34

布伦森一场比赛的近框出手，观感上比亚历山大五场加起来还多。 这是唐斯和哈腾切特在进攻端价值的差距，也是雷霆在杰威米切尔彻底倒下后从多控球队变成单控球队的痛苦。面对马刺能出手31次的意义很大，这场比赛圣安东尼奥并没有真正拿掉尼克斯的攻筐，看后边如何调整了。 全区域开火能力，无球摆脱， ​

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2026-05-19 11:44

攻防两端夸张的天赋，与年龄不相匹配的成熟度。 这一轮故事里的圣城仿佛在扮演上一个十年里属于雷霆的角色。 想过这轮系列赛会很精彩，没想到g1就这么有宿命感，好炫的比赛。 ​

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2026-05-12 13:50

勒布朗职业生涯被横扫系列赛的本质，首先还是太擅长打季后赛，越级把两个不同档次的球队带到了一起。 这种状态没什么退役的道理，所以应该不怎么需要讨论这个问题。 除了g1有点被强度整懵了，小里弗斯最近三场打得都不错，g3在雷霆大魔王面前可以算正常波动。雷迪克一直很擅长画进攻战术，最后时刻表 ​

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2026-05-03 11:55

9lnbd[苦涩]//@Meta-reform:邪恶的约妈向9LNBD发送了最后的钉头七箭书[泪]

讨论一下： 勇士王朝结束后，再无人蝉联过冠军，卫冕者从未在第二年打进过分区决赛。 即便忽略连续性，多次打进总决赛也只有凯尔特人（22和24）、热火（20和23）和勇士（19和22）做到过。 连续七年，冠军都是新王。连续三年，每年都有一只“黑马”杀穿分区，23热、24独行侠、25步行者。 这其中当然 ​

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2026-05-01 12:24

杰登这是拿到了最帅最有故事性的剧本啊，也是掘金亲手成就的。从g2开始垃圾话到g5，g6统治比赛。 克伦克家族今年的足球产业似乎也不是很顺利，夏天发生什么大变动，应该都不用太奇怪。 这肯定是一轮大便系列赛，领先二十被逆转，被领先二十，打不过二阵，投不进三分，打不动对位。不过就像之前1-3落 ​

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2026-04-28 13:36

可能很多矿蜜觉得约基奇和掘金这个状态输赢已经没意义了，但回归初心，能看到主队多打一场比赛就是比少打一场好。 更何况竞技体育这回事，活着就是比埋了好，活着就有机会。狼队伤病非常惨烈，哪怕掘金这边沃特森和戈登再也回不来，也一样在客观上有翻盘机会。比赛打到一半多森姆拉爆衔接段，你替补对 ​

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2026-04-26 12:25

死不可怕，死是凉爽的夏夜，可让人无忧的安眠。 约基奇复出以来，后半程一直和铁斯聊掘金战术侧重，到底是小阿执意要打高位追求三分和外线发起？还是掘金现在打到篮下和近框的能力已经不行了，不得不用更多三分和抢攻来勉强撑住进攻的虚假繁荣？这轮系列赛是扒掉底裤的一轮，我想大家都有了答案。 戈 ​

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2026-04-26 11:25

我们还是说说心里话吧 [酷][酷][酷][酷][酷] #红色高跟鞋##忆往昔！忆！都可以忆！# #丹佛掘金[超话]# http://t.cn/AXxEjS71 ​

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2026-04-25 12:04

第四节和加时赛，印象深刻的几次防守。 切中锋。绕前。卡位。 其实今年勒布朗季后赛防守侵略性反而不如去年打狼。去年有卢卡，勒布朗进攻端可以专注于转换和终结，今年做第一发起点精力牵扯很多，并且又老一岁，还是出现了不少篮板掉到跟前没力气收的镜头，去年破坏球和侧翼回收相当凶。但是这对谁来 ​

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2026-04-24 12:41

和去年首轮g3一样凄惨，不知道结果如何。戈贝尔这三场打得真好，不只是防守好，进攻端乃至一些接应都做得不差。 掘金攻防问题非常多。进攻端纠结小事和其他球员没有什么意义，我想约基奇的状态是一切源头。 赛前有很多前瞻、分析和讨论，大家都在思考错防，如何破约穆挡拆，戈贝尔时间段如何分配，是 ​

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2026-04-22 13:43

昨天和一个詹蜜朋友聊天，有点感慨。 记得以前看15骑士和18骑士，最大感触是单核勒布朗对系列赛势头和单场时段的把握真心很强，有些比赛断舍离留力主动放掉，感受感受对面策略，宁愿给乔治希尔和jr之类的球员玩。有些比赛和时间段则毫不手软，一个球一个球把回合攥在手里。 今天勒布朗阵地战强攻是吃 ​

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2026-04-21 13:32

衔接段布局问题先放一放。 两场看下来，森林狼确实没有用戈贝尔兰德尔错防，但如果戈贝尔能一对一搞定约基奇，麻烦可就大了。 ​

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2026-04-19 08:07

矿狼是老对手老朋友，细看录像不着急，谈几个可能对系列赛走向有影响的战术点。 第一，森林狼防约基奇说起来办法多，但实际上最终还是戈贝尔一对一主防为主。 兰德尔错防选项应该不行，起码g1看着不行。防守端，他或许不少地方优于唐斯，但在面对约基奇时，二米零三就是二米零三，除了绕前，没法干扰 ​

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2026-02-12 13:23

雷霆季中赛马刺后有一波输球萎靡，看起来是进攻投不进球，但本质上是防守烂了，无法延续强度、消耗、退防和对抗，不停打阵地战，最终反映到了进攻上。 掘金最近表面各种弱智被逆转被一波流被强行追进CT，表面上看是多后卫防守搞笑，但本质上是进攻烂了，一路流到了防守。 23-25约基奇带各种伪空间阵 ​

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2026-02-08 21:41

爵士在这个截止日成为买家，肯定标志着团队定位转向。 我想第一是基扬特乔治今年展现出了一些素质和进步，让他们找到了一个重启竞争周期的外线支点；第二是马尔卡宁在续约之后，卖相其实一般，是一个好评有余但市场不足的球员，需要他的球队筹码往往不够打动安吉，配平难度也不低。那么索性在这个时间 ​

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2026-02-08 12:10

你约虽然低位还是有点锤不动，但把护膝摘了，算是一个非常积极的信号，但希望穆雷腹股沟别有问题。 我解释几个经常被讨论的问题： #为什么不用纳吉# 今天不用纳吉是对的。公牛后卫很多，能长时间保持五外和伪五外，公牛三分51中20，你一大四小防不住的外线两大当然更防不住，还拖进攻。总不能吃约基 ​

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2026-02-08 11:10

黄蜂赢下卡位战，九连胜，应该是新世纪以来记录。 年轻人们持续创造属于自己的历史了。 ​

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2026-02-07 19:32

其实不觉得武切维奇只是为了26赛季避税，更像是尝试物色下一个五年的“霍福德”。 霍福德和武切维奇都是“机制”非常亮眼的球员。 内线身份，投篮能力，掩护技巧，处理球，智商，换防（霍）和低位（武），都是上场就能给上线控球带来帮助的球员。 霍福德肯定在护框和对位弹性上好出很多，武切维奇防 ​

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2026-02-06 20:46

黄蜂八连胜，正式杀入附加赛区，把西部劲旅们都突袭了一遍，鲍尔-康-米勒-小乔-迪亚巴特这套首发战绩来到14胜1负，净胜分也是联盟第一。 发一个我最喜欢的回合（视频二），顺手记录一下李教练的战术库（视频一）。 黄蜂本赛季大量采用1-1-3落位，作为战术起手式，清空弧顶单持球人（1），罚球线附近 ​

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2026-02-06 13:34

24分钟17中12，7罚球87%真实命中率35分，全程打格莱姆斯和高锋线。 当你的衔接段后卫从文森特变成里弗斯时be like。 ​

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2026-02-06 09:35

沃特森这段时间角色非常大，出场时间动辄35+，防守端依然要投入领防协防，进攻端则是直接当仅次于穆雷的第二持球人用。 “你需要确定自己的身体能撑住责任更重的比赛。”这是我记得某次沃特森接受采访时转述的话。告诫人是戈登，倒是一语成谶。 简单来说，约基奇受伤必然会带来负荷和伤病的连锁，这 ​

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2026-02-05 20:58

#雷霆和76人# 从奥斯曼-吉昂到麦凯恩，这次人员更迭实际上涉及了4枚次轮（3+1）和1枚首轮，而吉昂本身也是雷霆22年用多个选秀权和尼克斯交易得到的产物。 这笔交易的核心是用选秀权换调控未来薪资，麦凯恩还有新秀红利可吃，他是雷霆对伤病潮的过渡，是乔/多特/威金斯某天离开球队对名单的过渡。 我 ​

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2026-02-05 15:59

#湖人和勇士# 勇士得到波尔津吉斯，这笔交易的本质是字母争夺战出局后压线处理库明加，止损的意义会压过补强。 库明加在老鹰和杰伦约翰逊身边有机会打出来，得抓住了。 波尔津吉斯是超级波斯特，但出勤问题人尽皆知，他需要常规赛兜底，而勇士本就是需要常规赛兜底的球队，这当然会构成矛盾。但交易 ​

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2026-02-05 11:58

黄蜂这个截止日比较成功。 他们这赛季既没有薪水问题，也没有战绩压力，可进可退，要做的就是积累小优势。 三个操作连起来看，帮魔术避税收割两个次轮签；帮雷霆降工资吃麦凯恩合同，用普拉姆利和吉昂又挖一个次轮签，抵消赛克斯顿换怀特支出的三个次轮，相当于白嫖。 怀特一直是百回合三分出手最高 ​

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2026-02-05 11:33

沃特森和琼斯都伤了，布劳恩依然投不进球终结也跳不起来，约基奇复出后对抗能力明显掉档，纯纯雷神独木难支局，说实话尼克斯常规时间就是更好的球队了，这比赛都不好意思赢啊。 背靠背两客都打到最后时刻输球，有点搞，最近雷霆活塞尼克斯三强，可能还不如干脆放掉一场。 应该有不少人发现了如今掘金 ​

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2026-02-04 12:32

勒布朗当然会做出对他和家人来说最合理的决定，但我还是挺希望他最后能回骑士的，出鞘和归鞘的最后一段都应该属于克利夫兰，不失为一段好故事。 如果说16年前或许还有一些不可言说的情绪，16年之后勒布朗和这座城市、和球迷、和自己都肯定彻底和解了，这几次回到骑士的待遇和氛围都可见一斑。 所以哪 ​

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2026-02-04 11:21

26哈登是纸面数据和竞技状态远高于26加兰的球员，也是大众认为真空水平更高的球员。骑士则众所周知需要摆脱长期合同，但最终只补偿了一枚次轮签。 这反映了快船是买家，反映了老将和到期合同对交易价值的影响，可能也反映了最近14场出战比赛里加兰状态的回升，25加兰在这笔交易里越过了26加兰，本质是 ​

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2026-02-03 14:02

不管近期战绩多好，快船当然都很难夺冠，甚至很难在西部填平大坑获得一个理想的季后赛排位。那么17-4只是沉没成本，沉没成本不影响决策。 究竟是成为一支附加赛球队然后总结赛季时发现最大成就是帮联盟其他28队规避雷霆高位签，还是切实用球队里的好球员准备下一轮周期，抉择很明显。 想象一下，今年 ​

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2026-02-03 10:20

今年交易相对往年那么少，一半是很多球队都处在过渡期，另一半恐怕就是因为字母。 扬尼斯级别太高，又是公开竞价，没用指定下家指定队友的形式收紧窗口。太多球队都在为他保留核心资产，哪怕不能得到扬尼斯，在多方交易外围喝到一口肉汤也有赚头。 鉴于雄鹿握有事实上的主动权，他们也不一定会在季中 ​

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2026-02-02 18:15

#边路vs中路##跑动vs静态# 视频一是掘金防亚历山大效果最好的25季后赛g1和g3最后时刻剪辑。视频二是今天常规赛传球混剪。对比看，很感慨。两个非常、非常、非常明显的区别： ——戴格诺特破联防的经验完全不同，今天这场雷霆的小配合（槽位切入时机、弱侧掩护、射手移动/上提），吊打去年那些难看的 ​

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2026-02-02 13:15

1. 打雷霆肯定是真需要布劳恩，说他是副作用肯定太尬了。 雷霆防约基奇非常有经验，错防+半绕前+中路转身联防，收缩非常坚决，不会因为你今年几个名字变了，投篮命中率上升了就有改变。 今天虽然雷神和哈达威铁了，但整体三分35中16，回应并不差，但这种三分依然没办法动摇雷霆的策略，反而微妙增大 ​

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2026-02-02 12:16

沃特森今天进攻无疑厉害，但防守端其实没那么适合防亚历山大这种节奏+重心调度。 如果布劳恩不在的话，试试用琼斯对位？可能可以减少一点防线压力，也不用一直堆人给两翼了。 这是我觉得这场比赛必须要试的东西。 ​

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2026-02-02 11:56

双方策略做得不错，执行认真，但轮换比较松。 雷霆防守端的错防和联防布置，进攻端转移球和破联防站位显然是有备而来。掘金依然维持高位发起，但增加了一些槽位切入，防守端非常重视约基奇不离开底线。 亚历山大照常七分钟提前下带替补，约基奇也有时间限制，给出了长时间无约穆衔接段，我比较欣赏双 ​

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2026-02-02 09:00

亚历山！ 我今天不为别的，就为压压你的气焰。别以为加拿大中你的武艺最高强，论单打独斗我不怵你，论行军布阵我更比你强！ #丹佛掘金[超话]# ​

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2026-02-01 18:03

六连胜，蜂暴继续，冰红茶大战百事可乐。 内容+对手阵容完整度，新自然年黄蜂最值得骄傲的一场，比赢雷霆湖人掘金都更值得欢呼。 查尔斯李攻防两端的布置，球员场上的执行力和纪律性，缺一不可。攻略马刺当然绕不开攻略文班，我们用六个视频说明问题。 #视频一·不打到篮下也能进球# 首先是球员的 ​

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2026-02-01 14:57

拉梅洛今年真是让人生出不少敬意。 分出球权，合理化出手，改掉了很多小毛病，风格越来越适配球队，防守也尽力给出对抗和执行，作为球队最高薪愿意听从教练安排下替补/关键时刻被DNP，球队也回报给他至今不变的压轴出场。 他的EPM依然是球队第一，进攻断档，防守不拖，虽然确实能力有限，但在协防位 ​

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2026-01-31 15:21

快船最近攻防两端效率都不错，这场掘金除了联防和错防切换得当，阿德尔曼在进攻端将约基奇和球队一月份的打法平衡得很好。 球权集中触球增多是必然的，但进攻端自由度保留了下来，没有机械性追求约穆挡拆和约基奇肘区策应，几乎没有叫低位战术，而是继续鼓励配角发挥，全员高位开趴。 #视频一# 这 ​

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2026-01-31 12:24

时间控制还是非常非常严谨，估计下一场对雷霆也不会打很久。 但不管怎么样，好久不见。 #丹佛掘金[超话]# http://t.cn/AXqmfbxk ​

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2026-01-31 09:52

一月初约基奇膝盖超伸，瓦蓝腿筋受伤，穆雷崴脚，戈登卡约布劳恩还在休息。 那会说不绝望是假的，最糟情况，甚至都可能负荷滚雪球，直接把掘金这轮的竞争周期滚没。 如今一个月过去了，掘金10胜6负，和马刺保持半个身位，勉强守住了和身后火箭森林狼湖人等队的距离。会惊喜吗？当然太惊喜。哪怕知道 ​

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2026-01-30 16:42

波特两战掘金，场均32.5分10.5篮板4助攻，可见家暴前任永远是运动员第一驱动力。 这赛季做过一两次波特观察，讨论篮网乔迪对波特战术定位和自由度的变化，今天这场你依然能发现两件事： ——波特打掘金明显攻防两端都更投入，他是真想咱们死[柯基]； ——随着赛季推进，防守压力变大，对波特的逼抢 ​

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2026-01-30 12:34

不家暴的波特才是好波特[悲伤] 下次对前任侵略性低一点吧哥。 #丹佛掘金[超话]# http://t.cn/AXqTmZqy ​

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2026-01-30 12:24

19岁得分记录，三分绝平。 关键协防抢断，罚球绝杀，生涯新高。 再加上西詹的界外扑救，杜克的球员们主宰了比赛，最后一分钟，好有宿命感。 我们NBA也要有自己的终结之谷。[柯基] #螺旋丸##千鸟# ​

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2026-01-30 11:45

黄蜂独行侠这比赛确实太好了，感觉会被写进故事里很多年。 越来越理解有些人为什么专门关注新秀，谁不喜欢看世界在眼前铺开？ ​

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2026-01-29 09:26

独行侠悄悄交易了卢卡，告诉我们常规意义下不可触碰的巨星会如何震撼全球，方式是先斩后奏。 雄鹿终于公开拍卖字母，告诉我们常规意义下不可触碰的巨星能怎样牵动联盟，方式是价高者得。 两个明星，一内一外，只隔一年，后一种某种程度上补足了前一种的世界线，去民政局前夜断崖分手的青梅竹马，还有 ​

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2026-01-27 19:56

不戴眼镜什么14马刺，戴上眼镜：that‘s hornets basketball！（借用解说一句话） 随着明确理念和打法，清晰角色和球权，黄蜂分享球越来越好，“one more pass”和“永远寻找错位”的快速决策流也开始深入球员意识，三分并非源于强投，而是攻筐、点名针对、持续传球的自然反馈。如果说2025-26有机会成 ​

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2026-01-27 12:39

雷迪克轮换思路应该是彻底定下来了，还不错。 八村过去两场24中15，正负值43，愿意下替补对他来说绝对是利人利己的大好事。 第一不用和卢卡勒布朗艾顿——乃至将来的里弗斯——一起上，这套阵容协防活力真不行，不是努力能弥补的。 第二是插进衔接段后经常搭范德比尔特和海斯，这个前场是贫攻的，他 ​

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2026-01-26 16:10

福克斯单独出战时10-4，文班单独出战6-3，合计16-7；两人共同出战是15-8。 非垃圾时间段，有文班无福克斯在打了419分钟，百回合净胜14.7分；有福克斯无文班打了693分钟，百回合净胜3分；福克斯文班都在打了414分钟，百回合净胜8.3分。 福克斯和文班共同出场的442分钟里，百回合16.6分+6.8助+2.6失误+ ​

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2026-01-26 06:47

如果贾马尔•穆雷失去了作为唯一最佳阵容球员单核夺冠的机会，请记住这场孟菲斯寒潮。 #幻想时刻##这个约妈说什么呢##五年三冠的意思就是要从现在开始两连冠##丹佛掘金[超话]# ​

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2026-01-25 14:57

大帝南巡，圣驾回京，错过了凌晨这场纽约对费城的朋友可以补补录像or集锦。 76人第三节被尼克斯攻防策略变化搞懵了，第四节没能逆转成功，并且全场篮板被冲垮。但这绝对是恩比德近期最佳一场。 不在于数据漂亮回归巅峰，而在于他末节连续打了12分钟保持投入和体力，在于场面上的攻防选择、移动速率和 ​

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2026-01-24 15:18

矿区这段时间在聊沃特森为什么进步，以及表现能否维持，我觉得持球表现说不好，但对投篮能维持有点信心——别打我脸啊。 沃特森投篮第一明显跟杜兰特进修的，长手长脚侧翼专用；第二你矿投篮教练应该是真功夫，发力+手型+步伐调整都在完善，尽量找了找同角度视频。 视频一今年跳投慢放，接球、调步、 ​

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2026-01-24 13:18

一月第九胜，应该是近期观赏性最尬一场。 一个队完全天赋不足接近球队三阵，破联防只能让皮克特布朗哈达威轮流插罚球线。一个队近期更衣室明显出问题了，最后一节才拿出攻防针对性。虽然赢了，但完全没有奇袭费城那场给人压榨到极限的感觉，反而像在比烂。 小阿衔接段用哈达威三分抽分差，第四节用四 ​

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2026-01-24 12:07

X上说AG卡位后抓了大腿根，应该还是腿筋紧张，下半场不回来是慎重考虑，倒是不一定很严重。 但是第一，背靠背还是要当整体思考，昨天打完今天大家都休息让AG上还是不太明智，要休息就都歇了，让霍姆斯纳吉玩一把，拼下来就是赚。 第二，反复太频繁了，常规赛无所谓，确实让人担心AG能不能撑住季后赛 ​

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2026-01-23 13:47

祖巴茨攻防两端影响力爆炸的一场。 我是觉得有时候现象就是现象，不要硬给现象归因，尤其是常规赛几场几周里的现象。 认为祖巴茨是需要“尽快脱手”、“抛售”的内鬼和负资产，肯定是非常荒谬的，要卖也不能这样出手。 ​

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2026-01-23 13:15

瓦蓝复出第一场，篮板46对42，近期第一次占优，单月第八胜，没有让我们的“七胜即可”反过来化为诅咒。（笑） 瓦蓝今天时间控制还是比较严谨，当然也和犯规有关。铁斯老师之前旗帜鲜明反对瓦蓝和约基奇一样连打9分钟或12分钟，应该赞同。如果按照这个结构走，约基奇复出前应该是第四节开头打一会休息 ​

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2026-01-23 11:41

后劲这么大，主要还是因为TIMING。 勇士距离顶层肯定很远，但是过去一个月整体趋势是在变好的，你会觉得教练管理层老板终于开始统一思想，尝试解决一些过去几年里的遗留问题。 赛程慢慢变松了；找到了库里-巴特勒-穆迪-追梦-波斯特这套五人组，升级穆迪是清晰的方向；明确了梅尔顿衔接段赢分的思路， ​

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2026-01-22 17:03

杜伦22岁了，四年级，去年证明了自己季后赛面对尼克斯也足以担任队内第一内线，今年更是把掩护、对抗、控球、传球和机动性结合得更进一步，在高位活动能力很强。当坎宁安不打时，球队也乐意给他更多权限，摸索一些可能性。 杜伦能和射手配合从来不是秘密，邓罗抵达更是大大丰富了战术库，杜伦-奥萨-邓 ​

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2026-01-22 08:41

把AI库里视频当真实信源，把关于珍妮的完整文章切出勒布朗段落发头条，把一篇欲扬先抑夸威少的文章，专门截出抑的开头。 讨论完全偏离。中文社区获得完整可靠的NBA资料越来越难。 ESPN专栏主角不是勒布朗，而是珍妮。 那段嫌弃怀疑勒布朗的段落，作者写出来恐怕是腹诽多于爆料，那不是勒布朗的争议 ​

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2026-01-21 19:24

#坏镜头和好镜头# 穆雷和戈登，约基奇之外掘金最重要的两个人，这赛季身体状况走向完全不同。 #视频一# 穆雷今年非常强势，半程结合出勤/纸面表现，绝对可以一争前十，杀入mvp榜就是最好认可。即便考虑到比赛内容和环境不同，也绝对是最佳阵容（前十五）的有力竞争者。为什么会这样？第一是投篮选 ​

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2026-01-21 14:26

穆雷半场26，下半场全队36。掘金智商被湖人吊打了，开局存款吃不了一整场。 雷迪克教练组今天调整很快，斯玛特、勒布朗、海斯，乃至卢卡本人防守都很厉害。 一般来说，掘金会打很多zoom和elbow 战术起手，也就是大家常见的牛角配合和弧顶手递手系列，再加上约穆挡拆，比赛会从中路发起。湖人开局其实 ​

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2026-01-21 12:02

杰伦格林终于打了第二场完整比赛，虽然时间限制还没解开，但有不少积极内容。 太阳队后卫很多，空间挺好，球队连续突分和多人传控做得很好，有不少非中锋挡拆，进攻理念随机而平均。 他们落位强调中锋快插进入对方半场，一两个后卫推过去，其他人拖车，从而制造半场三打三，搞一搞不完全落位的阵地战 ​

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2026-01-20 17:34

21年首发，10年票王，足够可以了。倒也没必要做什么太情绪化的感慨，一切故事都有终结。 如果非要说这件事反映了什么问题，我认为是反映了大量优质国际球员在NBA 崛起后对票仓结构的影响，约基奇、亚历山大、卢卡、扬尼斯、文班、阿夫迪亚、申京。 美国本土会尊重他们的表现，而他们背后更是站着一个 ​

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2026-01-20 16:28

巴特勒赛季报销绝对是最糟糕的结局，勇士这两年整个建队规划，乃至近在咫尺的库明加交易都会受到影响甚至思路推翻重来。 人选倾向是不是会变？还愿意付出选秀权吗？这都是球迷说不清楚的了。库明加没准又留一年都不好说。 老年球队就是这样，轮休和负荷管理做得再好，再扩大轮换，厄运依然不讲任何逻 ​

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2026-01-20 16:09

活塞凯尔特人这场比赛质量和观赏性都不错，虽然上一条微博用中路三人配合小黑了一手杜伦，但杜少今天防守整体而言不算糟糕，换防更是可圈可点。 赛后会有一些思考是凯尔特人是否打得太简单了，对邓罗针对性不够，但我个人会有一些其他想法。 第一是马祖拉其实从第二节开始就强调了很多攻击邓罗，也在 ​

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2026-01-20 14:58

录像课里很有教育意义的一回合（笑） 虽然站位和选择不完全一样，但杜伦和斯图尔特在近似的西班牙挡拆中——具体战术名可补充纠正——体现出的位置感、防守重点判断、以及对身后平掩护的警觉性截然不同。所以这回合虽然是坎宁安犯规，但比克斯塔夫选择在罚球时换上了斯图尔特。 （当然杜伦今天整体防 ​

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2026-01-19 13:10

黄蜂这赛季绝对是武器丰富且思路清晰，进攻非常好看。 之前残阵掘金能赢下凯尔特人和76人这种天赋明显碾压你的球队，主要就是靠活力+防守+提速+对方打得太简单。但今天谁更简单更缺乏活力？是掘金。蜂队则来势汹汹。 他们在1-4号位上都有进攻点，并且都能扮演掩护人和持球人两种角色，从第一节第一回 ​

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2026-01-18 15:23

梅尔顿为勇士出战了18场比赛，整个12月10场，梅尔顿三分36中6（16.7%），场均7.7分2篮板2助攻32.9%命中率，正负值为+5.7。 1月以来最近8场，梅尔顿三分46中20（43.5%），场均15分3.4篮板1.6助攻命中率50%，正负值为+11.6。 一方面这标志着初步磨合成功，另一方面也告诉我们如果你持续做正确的事过往 ​

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2026-01-18 14:20

有一种模糊的感觉，不一定对。 对于十年二十年三十年前的比赛来说，防守比进攻更容易在岁月流逝中留下。因为更强调肉搏、一对一和篮下，而力量、体型、对抗和单防技巧衰减更慢，节奏更慢和空间拥堵，则不需要你每时每刻都投入。 03年上将和00年皮蓬，当然还是球队中非常重要的防守角色。奇才乔丹也有 ​

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2026-01-18 12:28

一月矿关键球7-1，单月第七胜。 奇才体型压制非常强，掘金客观上缺乏中锋，前场篮板4:17。第四节纯靠进球能力硬打回来，双后场雷神和哈达威合砍70+，第四节12中9合砍31分，不知道还以为是当年双枪建队的掘金成功了。 对我来说，单月7胜已经是满足预期，而球队还有八场比赛就完成任务，接下来每一场都 ​

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2026-01-17 17:01

火箭当然有阵容固有的结构性问题，伤病、缺后卫、球员偏科，但即便在现有框架下，进攻端依然有很多东西理应做得更好。执行力、针对性、延续性乃至落位细节，还有进步余地。 正如谢泼德目前比起控卫当然更接近一个射手，二年级生能力有天花板，但是参与度依然不够。这里不是希望他用持球攻和手递手拯救 ​

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2026-01-16 19:37

独行侠时期防守把卢卡“藏”得好肯定是错误记忆，现实情况恐怕相反，基德/24独行侠恰恰是防守资源足够优渥，几乎放弃了刻意藏卢卡，并默认卢卡一定被点被过才打造的轮转体系。 发展到最后，实际上能实现卢卡有意放出某侧，主动让自己被过，反而效果更好。 简单来说就是peel switch（剥皮换防）+区域 ​

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2026-01-16 14:09

黄蜂这种多位置挡拆+错位攻击呼唤三分井喷的方式真有点凯尔特人，也非常克制湖人这种易换防的球队。 约什格林能在衔接段跑KON的射手战术，格威吃掉了萨隆的时间，KON、米勒和小乔都能持球，拉梅洛和塞克斯顿错开提供传控，健康黄蜂在空间和持球人的延续性相当惊人，能给出48分钟接近的战术和火力强度 ​

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2026-01-16 13:07

李指导经常让KON在一三节开场主动承担艰难对位和领防责任，随着比赛进程慢慢移回协防位置，这是信任也是训练，传达康神不是一个防守弱点的讯号，培养他控制犯规保护体能。 对勇士开局守了一会波斯特，对船防哈登，对骑士衔接段接管米切尔，他今年实际上的困难尝试绝对比纸面上的对位难度数据更高…… ​

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2026-01-15 18:24

虽然康利一直在衰老，时间也一直被砍，但可能直到2025-26赛季森林狼才真正意义上实现了去康利化。 他第一次被砍到了20分钟以下（18.4分钟），第一次长时间失去首发（7/35），第一次不再是最常用五人组里的球员——即便在去年，他依然能作为伪首发出战15场季后赛和64场常规赛。 迪文琴佐替代他成为了 ​

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2026-01-15 13:11

单月第六胜，无约掘金没有掉下去，还在连穆雷戈登都有零碎缺阵和时间管理的情况下回到了西部第二。 这场比赛教练组其实算是践行了赛前承诺，从防守做起，盯人阶段大量用琼斯和沃特森错防对位加福德，同时几次切入联防的时机也可圈可点。下半场分差被追近我倾向于是进攻不顺，失误和三分打铁送了转换， ​

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2026-01-14 17:09

贾马尔穆雷自约基奇缺阵以来场均接近28分6篮板11助攻，赛季至今25.6分5.6篮板7.5助攻2.3失误61%ts，如果能将健康和表现维持到赛季末，那雷神将不只是初次全明星，还能冲击最佳阵。 G40球队关键球胜鹈鹕，今天让我印象深刻的反而是进攻针对性和球员的临场阅读（不过中间有一段乱打）。 虽然约基奇受伤 ​

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2026-01-14 11:54

#一约落，万物生？# 正负值是最基础的篮球数据之一，但我们都知道单场乃至几场的正负值有太多因素干扰，意义有限，需要更多样本，RAPM有时更是直接以三年为一个阶段输出数据。 这背后的原因是篮球是一个混沌系统，现象和结论之间存在鸿沟，比赛场面是现象，正负值是现象，依据现象得到结论的过程本 ​

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2026-01-14 11:33

单月第五胜。 最佳阵后卫和周最佳前锋一起拿下胜利——还有无约矿关键球5-1[怒] （图文无关） #丹佛掘金[超话]# ​

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2026-01-13 13:05

库明加和球队几乎完全闹掰，失去出场时间，所以以他为核心筹码去交换任何首发级轮换都是补强。 但另一方面，库明加和首轮是勇士本世代下所能拿出的最后资产，球迷对这笔交易心理预期必然很高，会带有能让球队——至少在常规赛——起死回生的期盼。 这个期望能实现吗？很难。勇士如今的问题是老将高薪 ​

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2026-01-12 14:44

绝对的全民皆兵，小阵容机动，防守反击，对冲三分随机性，我把本场比赛让我印象深刻的镜头剪在一起，给没看比赛/想重温的朋友们看看。臀术师皮克特和伦纳吉在攻防两端携手主导一波流，这句话半年前有多少人敢相信？ 简单说几句： ——哈达威和纳吉本场比赛正负值高达+27和+22，错峰打爆了雄鹿衔接段 ​

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2026-01-12 11:41

单月第四胜，手足无措又发现镜头对准自己的新人教练be like（其实是在提醒违规） 无约关键球4-1，无约穆关键球2-0，我就当你们把随机性留给季后赛了[柯基] 我吹捧过一次戈登的罚球，今天虽然丢了一个，但依然被小阿当成了哈达威之外的另一个战术罚球点。 而他过去四年的罚球命中率61%、66%、81%和今 ​

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2026-01-11 21:18

不知道什么时候能有数据统计一下教练的USG（回合占有率）。 现代篮球攻防节奏太快，细节又多，既越发依赖球员的临场应变，也让教练和助教团的参与度变得越来越高。 他们会代替球员读场，决定每回合是提速打早期进攻还是落阵地，指挥具体的防守跑位，如果是关键回合、关键时刻，简直所有决策都是教练 ​

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2026-01-11 14:00

格威和卡尔克布伦纳纷纷复出，李指导治下的黄蜂终于进入了这两年来的健康巅峰。恰好遇上爵士低迷，最终净胜55分，创本赛季迄今最大分差，队史单场第二高分，我对上半场的优秀进攻回合做了一个短剪辑。 他们东部第十二，缺点还有很多，结构上，赛场内，但你能从这场酣畅淋漓的进攻表演中看到一些正在成 ​

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2026-01-11 10:50

为什么在球员通道里也要交换防 ​

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2026-01-10 20:51

#24岁也能忆往昔# #我们恩朗尼怎么办？# #布劳恩的名字是不劳而获的恩赐！# #某大v布劳恩孝子到哪个阶段了，伤病害了他?# #布劳恩你这里欠矿蜜的拿什么还？# #相信布劳恩让我自卑# #布劳恩统治白垩纪# #相信！# #丹佛掘金[超话]# http://t.cn/AXb36BHS ​

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2026-01-10 17:37

76人今天第四节初启用了少见的——主要是之前人总是不齐——vj、乔治、格莱姆斯、乌布雷和庄神五人组，效果非常亮眼。 你可以看到多名球员都兼具对位弹性、移动速率、拼抢活力、防守智商、上线领防和下线起跳防空/保板的属性，原始天赋出色，对球施压凶狠，每个人都能挤掩护和无球追防，延误后也能快 ​

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2026-01-10 14:56

对雄鹿最后时刻，不叫暂停其实是正确的，或者说至少不错误。 勒布朗明确控制住了篮板，卢卡已被罚下，对方场上为了进攻有AJ 格林，落后两分，推快、冲框、赌三、搏哨都有希望扳平乃至反超，叫了暂停人家换下AJ多上一个侧翼再去防勒布朗接球，另一个核心还被ban了，成功率反而低了。 事实上勒布朗第一 ​

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2026-01-10 12:29

——沃特森给我一种我们短暂拥有了麦克格雷迪的感觉，他今年运球减速再找对抗很厉害，靠这个开发了很多篮下出手，输球就算了，有机会可以专门出一期看看。 ——布劳恩的起跳高度、对抗意愿和动作尝试完全崩掉了，最终彻底丢掉了终结手感，这个才是真基本盘，比投射手感不好恐怖，进攻太烂了。X上有账 ​

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安可的五维口袋

2026-01-09 18:38

#76人战术观察之倒反天罡全联盟库里最像我# 随着恩比德乔治逐渐稳定出勤，时间限制放开，76人终于从名单看似唬人实则马克西一人一城，变成有了点多巨头球队的雏形。 马恩v乔都有才华，都有持球属性，但也都有一些弱点，如何打造动态多变又各尽其用的高效进攻，而非变成四人轮流炒菜？绝非易事。 最 ​

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2026-01-09 14:33

#天鹅和丑小鸭# 特雷杨、拉梅洛、普尔和加兰。 高攻弱守的挡拆持球型后卫被市场和风评系统性歧视，以特雷杨低价抛售为标志性事件，在过去24小时里被广泛讨论。 兼容性。 现代篮球开发普遍简单化后稀释开发价值。 体型越小越容易被环境和角色影响造成波动。 纯持球挡拆手不拿球不进球就没用比赛贡献 ​

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2026-01-08 16:50

http://t.cn/AXbWG0FU三分44中20赢了三分38中15，后一个才是凯尔特人，其中的调整不只是夹击持球人后的惩罚和“随了”，而是小阿教练组在调整防守体系后的又一项工作有了短期成果。 26掘金和之前本来就是不同的。23-25，掘金在约基奇下场后百回合各计输-9.5分，冠军赛季也要输-8开外。但是26赛季，约 ​

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安可的五维口袋

2026-01-08 10:32

掘金一月第三胜，这种比赛光夸精神和人定胜天断然不够。 一定是切实打出来了很多新内容、真东西，才能脚踏实地地干出一场又一场胜利，蹦出一个又一个仙人，也给季后赛带来了更多可能性和思考。 需要向教练组致敬，晚一点值得详细复盘。 PS： 布劳恩再这样下去，我们布朗尼怎么办？ 不要慌，唯有相 ​

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安可的五维口袋

2026-01-07 17:30

负活塞之后迎来三连胜，对湖人轮换时序和半程的一些想法。（配图为近三场球队轮换时间表） #对于核心# 25湖人侠大交易以来，三核心轮换具体到每一场里都有不同，但大体思路是“两整一碎”。东契奇里弗斯两个白人核心相对整，卢卡12+7，小里7+12。勒布朗时间被切碎，大致是（6+空+3）*2，给节间休息， ​

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2026-01-06 22:34

http://t.cn/AXbaPx4m 你矿今天赢得让人精神振奋，难免想多输出一点东西。恰好昨天提倡对恩神保持耐心的博被矿区狂喷。这时候等恩神打好了再回合制？肯定没意思。就是要在恩神连时间都没解禁的时候乘（逆）胜（风）追（输）击（出）！ 我的想法： 布劳恩依然会是季后赛前四人，明显比沃特森等人好的 ​

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安可的五维口袋

2026-01-06 12:31

我对你矿在约基奇复出之前的预期是赢7场不亏，10场血赚，今天在穆雷戈登布劳恩都轮休的情况下做到了2/7，情况肯定相当提气，球队用一种提速的形势疯狂逃避常规开发，战胜了我心中的东部黑马。 两个大个轮换约基奇瓦蓝一起受伤的结构性影响可能比单纯缺人更大，可能需要考虑是否要签人过渡一下。 我的 ​

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