#生命时报# smsb#medical# 春季来临,应注意护肝;因此我们可进行适当的户外活动,例如:远眺、散步、慢跑、骑行、放风筝等;切记应以和缓、伸展的运动为主,避免大汗淋漓,耗伤阳气;进行适当的户外活动也能缓春季容易出现的情绪波动和烦躁;在进行户外运动时,我们应穿宽松的衣物,方便活动,也利
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