骨科叶进主任的微博

骨科叶进主任

2026-01-29 02:14来自会员特权专用

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2025-11-28 01:25来自生日动态

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2025-06-30 15:30来自微博网页版

中医说腰椎间盘突出其实就是督脉阳气不足在中医经络中，督脉是在人的背部，从头顶至腰底，与人体的脊柱是重叠。而督脉作为“阳脉之海”，因而脊柱跟阳气关系非常密切。“督脉阳气虚弱”是脊柱退行性疾病的根本原因，如果人体阳气不足，运化无力、阳气对水湿的气化不力，以致水湿内停，聚而成痰；而阳

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2025-06-23 10:34来自微博网页版

中医治疗腰椎间盘突出一、中医辨证分型与治疗 1. 气滞血瘀型表现：腰部剧痛如针刺，活动受限，痛处固定，夜间加重，舌质暗或有瘀斑。治法：活血化瘀、行气止痛。方药：身痛逐瘀汤（秦艽、川芎、桃仁、红花、羌活等）或复元活血汤加减。 2. 寒湿痹阻型表现：腰部冷痛重着，遇寒加重，转侧困难，

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2025-05-04 03:18来自会员特权专用

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2025-04-28 11:31来自微博网页版

腰突：可按人体自带的4个穴位，坚持三周你会看到变化从头到脚的疼怎么解决？人体自带的4个“止疼穴”，坚持三周，你会感谢你的身体。中医如何看待疼？大家可能听过我们中医常说的“不通则痛”，就是人体某个地方的气血不通了，运行不畅了，就会疼，多与风寒湿邪阻碍气血，或者气血凝滞不通有关。

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2025-03-13 21:16来自微博网页版

在骨科临床工作中，我始终认为药物管理是腰椎间盘突出症治疗的重要环节。这段时间我多次使用了夸克AI的用药规划系统，发现它确实具有一定的专业度，并且能在治疗过程中发挥作用。我在治疗腰椎间盘突出症患者时，常需同时使用中药汤剂、中成药及西药止痛药物，还需要考虑相互作用风险，耗时且易遗漏。

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2025-03-03 10:56来自微博网页版

【你的手机害了你的颈椎！4个动作续命僵硬脖子】刷到这条的人都摸摸脖子后面，是不是硬得像块冻猪肉？别慌！每天3分钟，把“折”了的颈椎救回来！（偷偷告诉你：门诊90%的颈椎变直都是低头刷手机害的！）中医警告：颈椎病不是骨头痛，是筋先罢工了！老祖宗说“筋柔骨正”，低头时那几条筋被抻

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2025-03-01 11:31来自微博网页版

【不花一分钱！路边这几种"野草"竟是护腰神器？】 ⚠️ 腰突的中医真相：气血堵车：久坐不动就像给腰部"踩刹车"，气血淤堵形成刺痛寒湿偷袭：空调房+冷饮，寒气钻进骨头缝，腰像泡在冰水里肾气告急：腰为肾之府，熬夜加班耗干肾J，腰椎失去滋养路边护腰双侠登场车前草（车轱辘菜）见图一墙角

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2025-03-01 09:39来自微博网页版

【久坐人群警惕！一位腰椎间盘突出患者的真实经历分享】今天接诊了一位32岁的程序员患者，因长期久坐（每天超过12小时）导致腰椎间盘突出，从最初的腰酸发展到腿麻无力，甚至影响正常行走。通过他的病例，我想提醒大家：腰椎问题往往是日积月累的结果，千万别等到严重了才重视！腰椎间盘突出的

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2025-02-28 13:38来自微博网页版

【简单两味中药调理骨质疏松】你以为骨质疏松只是“缺钙”？中医说：骨头变脆，是身体在报警！今天不讲复杂理论，直接告诉你——你的骨头为啥变“空”，并教你用两味药针对性调理！骨头变“空”的三大真相 1️⃣ 肾的问题：你的“骨骼电池”没电了表现：腰酸腿软、怕冷、夜尿多、掉牙真相：

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2025-02-28 09:49来自微博网页版

【⚠️四种常见睡姿正在伤害你的脊椎｜中医深度剖析】明代医家张景岳言："卧则血归于肝，卧得其法则诸病不生"。作为一名临床工作40年的中医大夫，我发现超过60%的颈椎病患者都存在长期错误睡姿。今天结合《黄帝内经》理论与现代脊柱生物力学研究，为你揭开"温柔杀手"的真面目👇 蜷缩型（婴儿

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2025-02-27 17:34来自微博网页版

《骨科大夫绝不说的秘密：厨房三宝治腰突，成本不到5块钱！》 🔥【真实病例】菜场刘姐腰突压迫神经，右腿麻到站不稳，医院让手术开4节腰椎！她抹着泪找我：“家里还指着我卖菜啊…” 当即教她用厨房材料自救： ❶ “生姜火山贴” 加热姜片（别烫伤！），趁热敷在腰椎最痛点，用保鲜膜固定20分钟，

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2025-02-27 09:24来自微博网页版

【中医西医不同角度：从"肾"看腰突治疗】腰椎间盘突出反复发作？中医从"肾"论治有千年智慧！今天带你读懂中西医"肾"的不同视角【概念之别】中医之肾：先天之本，主骨生髓，腰为肾之府！肾精亏虚→骨髓失养→腰腿酸软涉及生长、生殖、水液代谢整体系统西医之肾：实体器官，过滤血液、调节电

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2025-02-25 09:49来自微博网页版

【无偿公开！我在民间寻得的腰突古方】各位朋友好，我是中医骨科叶进医生。十年前我专门从河南跑到贵州，只为求见一位苗族草医，他用山间草药帮腰突患者缓解剧痛。经再三恳求，老人将祖传五代的“养腰方”传授予我。 🌟今日我将此方无偿公开，愿更多人受益！秘方核心：三味草药+古法热熨 1️

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2025-02-24 09:44来自微博网页版

【打工人自救指南】3个动作拯救尾巴骨痛！‌ 尾巴骨痛≠腰椎病！‌ ‌中医诊断‌：久坐压迫‌尾闾穴‌（督脉要穴），导致‌气滞血瘀‌！ ‌危险信号‌： ✅ 坐下瞬间尾椎刺痛 ✅ 从椅子起身时“咔哒”响 ✅ 平躺按压尾骨有硬结 💥 ‌【3个动作速效缓解】办公室就能练！‌ ‌动作1️⃣：鲤鱼摆尾

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2025-02-22 09:30来自微博网页版

骨科病一对一调理方案，针对久治不愈患者，有相关困扰的可以参加！！！【腿疼腿麻】远程看诊10人【屁股痛】远程看诊20人【椎管狭窄】远程看诊10人【坐骨神经痛】远程看诊10人【间歇性跛行】远程看诊10人【脚背和脚趾麻木】远程看诊5人【颈椎病】远程看诊5人【股骨头坏死】远程看诊5人大家好

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2025-02-20 10:11来自微博网页版

【一活动脖子就咔咔响？一碗汤拯救低头族的颈椎！】 # 中医防瘫指南来了# 如果你的工作就是每天坐着不动，那么你的颈椎正在经历“30年缩水式衰老”！作为40年坚持看诊的老中医，必须要说一句当你出现：头晕手麻、走路踩棉花，都是颈椎告急的“瘫痪前奏”！收好这份含金量100%的护颈攻略，让颈椎减

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2025-02-20 09:35来自微博网页版

【骨科中医紧急提醒：卧床三月骨量流失10%！老年人防骨松必看】之前接诊一位57岁老人，因骨折卧床3个月，骨密度检测显示骨量流失10%！相当于正常人10年的骨丢失量25。这绝不是个例！所有老年人务必警惕——卧床=加速骨质疏松！” ⚠️ 长期卧床三大致命危害骨量极速流失卧床1周=丢失1%骨量，3个

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2025-02-19 09:44来自微博网页版

【从民间收集的腰突秘方！分享给大家】作为骨科中医，在学习中医40年的过程中，搜集了很多民间秘方今天分享几个经过临床验证的“民间秘方” 一、急性疼痛救急方【蜈蚣全蝎通络散】组方：乌梢蛇、蜈蚣、全蝎、细辛（研末分8包）用法：首日上下午各1包，之后每日1包，黄酒送服适合：突发刺痛、活

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2025-02-18 09:46来自微博网页版

两味中药，拯救颈椎病大家好我是中医骨科叶进主任，如果你或身边的朋友也有颈椎病，脖子酸痛、僵硬，严重的还会头晕、手臂发麻那么今天这两味中药千万不要错过。组成：【葛根+黄芪】煮水喝 ⚠️⚠️⚠️注意：【代茶饮仅作为辅助，不可代替药物】葛根：解肌退热黄芪：补气血，强筋骨中医认

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2025-02-17 10:33来自微博网页版

【#上班族中医护骨指南#】长期伏案易伤筋骨，从中医辨证角度教你防病于未然一、久坐伤筋骨的辨证分型 1️⃣ 气虚血瘀型（占久坐人群60%）表现：颈肩酸胀伴头晕，腰膝乏力，舌淡有齿痕推荐茶饮：黄芪+当归+葛根煮水代茶，补气通络 2️⃣ 肾阳虚型（常见熬夜加班者）表现：腰冷如坐水中，晨僵明显

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2025-02-15 10:12来自微博网页版

腰突内调攻略久治不愈的腰突党注意！中医讲究“内外同治”，外敷方虽好，但根源在脏腑气血！今天分享内服小方+辨证思路，精准调治👇 🌟 基础内服方（通用型）材料：独活 + 桑寄生 + 杜仲 + 牛膝 + 当归功效：祛风湿、补肝肾、强筋骨（孕妇/经期/上火者慎用❗）【独活】性味归经：辛、苦，

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2025-02-14 09:55来自微博网页版

#侧躺玩手机危害比你想象中更大# 【侧躺玩手机，你的脊柱正在"报警"】各位手机不离身的"侧躺族"，我是中医骨科大夫叶进。今天要提醒一个被忽视的真相：侧躺玩手机时，你的身体正在上演"多米诺骨牌式崩塌"。想象你的脊柱是叠叠乐积木：侧躺时，颈椎像被拧了30分钟的毛巾，腰椎像被掰弯的弓弦。

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2025-02-13 09:47来自微博网页版

腰突只能躺平？中医辨证有妙招！转发提醒家人 👉 "腰痛腿麻直不起腰？腰间盘突出反复发作，真的是骨头问题吗？" 作为中医人，今天说点大实话：腰突的根儿在"筋"不在"骨"！转发这篇给被腰突折磨的亲友，中医辨证思路帮你抓住病机！ 🔥 中医看腰突：三类人最危险！ ❶ 气滞血瘀型——痛如针扎症

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2025-02-12 17:29来自微博网页版

🌿【腰椎间盘突出自测+防复发指南｜中医辨证有妙招】🌿 久坐腰痛、腿麻无力？可能是腰椎间盘突出在预警！作为中医，教你3步自测+辨证防复发要点↓ 🔍 简易自测法（符合2条以上需警惕） 1️⃣ 痛感特点：腰痛伴单侧腿放射性刺痛，咳嗽/久坐加重，平躺减轻 2️⃣ 活动受限：弯腰困难，直腿抬高

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2025-02-10 09:46来自微博网页版

【腰间盘突出前兆｜这些生活习惯正在伤腰！】腰部酸麻胀痛反复？可能是日常习惯悄悄透支了腰椎！ 💡 警惕6大伤腰诱因： ❶ 久坐“瘫腰”：沙发“葛优瘫”让腰椎悬空受力，加速椎间盘退变 ❷ 错误姿势搬运：弯腰搬重物时腰部瞬间承压超200%！ ❸ 单侧发力习惯：长期单肩背包、跷二郎腿，导致脊柱侧

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2025-02-10 09:34来自微博网页版

【3款代茶饮缓解腰椎不适｜办公室轻松喝】 1️⃣ 杜仲桑枝茶 • 材料：炒杜仲+ 桑枝 • 沸水焖泡15分钟，全天续水 • 强筋骨，通脉络，适合久坐腰酸 2️⃣ 怀牛膝枸杞饮 • 材料：怀牛膝片 + 枸杞10粒 • 80℃温水反复冲泡 • 补肝肾，缓下肢麻木 3️⃣ 鸡血藤红枣茶 • 材料：鸡血藤薄片 + 去核红枣

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2025-02-08 09:58来自微博网页版

【高果糖饮品正悄悄升高你的尿酸】 🥤朋友们，可别小瞧高果糖饮品，它正一步步损害你的健康！中医讲，高果糖饮品甘甜滋腻。甜入脾，少量摄入可养脾，过量则生痰湿。脾主运化水湿，运化失常，痰湿就会在体内积聚。痰湿流注关节，阻碍气血运行，引发关节疼痛。气血不畅，筋骨失养，骨科疾病就找

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2025-02-08 09:46来自微博网页版

春捂注意这3个身体部位春季气温刚转暖时，不要过早脱掉棉衣，身体产热散热的调节要跟春季的气候特点相适应。中医骨科建议，春捂需要重点注意以下三个部位： 1. 头颈部中医认为，头为诸阳之会，人体的十二经脉和奇经八脉都会汇聚于头部。头部与全身的气血运行密切相关，如果头部过早地暴露在冷空

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2025-02-07 11:35来自微博网页版

腰间盘突出怎么办？《金匮要略》有名方📖 腰椎间盘突出症，在中医千年的传承里，诸多经典医学名著藏有治疗此病的良方。今天，我们就来聊聊源自《金匮要略》的一张名方，探寻它治疗腰椎间盘突出症的奥秘。辨症识病，精准分型： 💧寒湿痹阻型：患者常感腰部冷痛重着，转侧不利，逐渐加重，静卧

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2025-02-07 11:16来自微博网页版

腰椎间盘突出中医调理思路，后悔知道的太晚❗ 腰椎间盘突出症在中医上多指痹症、痛证、腰痛的范畴，针对不同的证型，中医有着不同的治疗思路。如果你也有腰椎问题，那就要注意啦！！症状1️⃣：腰痛症状明显，脊柱侧弯，腰4-5间有明显压痛点，向下肢放射。患者在咳嗽、大笑时症状加重，疾病晚

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2025-02-07 10:30来自微博网页版

【#强直性脊柱炎误诊率为何居高不下#？】【40年老中医谈破局之道】近期接诊多例被误诊3年以上的强直患者，X光片已呈"竹节样变"才确诊。作为中医骨科大夫，我深感痛心——这不仅是医学问题，更是对患者生命的辜负！今天从中医视角谈误诊破解之道： ✍️ 误诊根源剖析： 1️⃣ 混淆"晨僵"与劳损：

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2025-02-07 10:10来自微博网页版

2月份腰间盘突出调理方案，有腰突的朋友可以参加！！！【腰间盘突出】远程看诊20人【腿疼腿麻】远程看诊5人【屁股痛】远程看诊5人【椎管狭窄】远程看诊5人【坐骨神经痛】远程看诊5人【间歇性跛行】远程看诊5人【脚背和脚趾麻木】远程看诊5人【颈椎病】远程看诊10人【股骨头坏死】远程看诊5人

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2025-02-07 09:30来自微博网页版

🔥40年骨科老中医揭秘：骨头病变早有体质预警！ 9成人都错过的致命关联↓ ▌阴虚体质→"人干型"骨脆危机预警信号：五心烦热+夜间抽筋靶向疾病：骨质疏松加速压缩性骨折并发症：牙槽骨萎缩→牙齿松动更年期骨量"断崖式"流失自救茶方：石斛+桑葚煮水（下午3点喝最佳） ▌阳虚体质→"冰窖型"关

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2025-02-06 11:41来自微博网页版

走路脚发麻也有可能是椎管狭窄的原因，不一定是腰间盘突出！！！腰间盘突出症状：小腿后外侧疼痛。早晨症状加重，腿越走越疼，走不了多远！走几百米就得休息！椎管狭窄症状：往往在行走时出现间歇跛行，站立或蹲坐休息后好转！大家好，我是中医骨科专家叶进主任，看腰椎病近40年，我敢拍着胸脯告

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2025-02-06 11:09来自微博网页版

【#健康警报# 你的身体正在求救！这些信号别忽视！】 📣 40年老中医掏心话：骨头不会突然罢工！这些前兆出现一个就要警惕！ 🔥 高发骨科病前兆自查清单： ✅ 晨起关节僵硬超10分钟→类风湿预警 ✅ 弯腰捡东西腰部"咔咔"响→腰椎间盘在抗议 ✅ 枕头越睡越高→颈椎曲度变直信号 ✅ 阴雨天膝盖发

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2025-02-05 16:51来自微博网页版

我是河南省骨科医院主任医师叶进今天就想跟大伙唠唠我的故事。当年我刚决定学中医骨科的时候，那真叫一个两眼一抹黑。就拿那些中医典籍来说吧，字都认识，可连起来就不知道啥意思了。天天熬夜啃书，看到眼睛都快睁不开，也不敢放下。第二天医馆的先生还会让在院子里背诵，背不下来等着打手板。

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2025-02-05 16:29来自微博网页版

推荐两味常见中药，拯救腰突身为一名拥有四十多年医龄的骨科大夫，我见过太多腰间盘突出患者承受的痛苦。今天就给大家分享一个中医良方，说不定能带来转机。在中医理论里，腰间盘突出常与气血不畅、经络阻滞相关。接下来要介绍的【威灵仙】和【杜仲】这两味中药，对缓解腰突症状很有帮助。 ✨【

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2025-02-05 09:47来自微博网页版

🌿【四十年行医手记：有些话，我想对腰突患者说】🌿 各位朋友，我是叶大夫，一名在中医骨科坚守了四十年的老中医。一、四十年，我看过太多“被偷走的人生” 2013年冬天，诊室来了一对父女。父亲佝偻着背，手里攥着皱巴巴的CT片，女儿才18岁，腰突压迫神经，右腿已经无法站立。父亲红着眼说：“

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2025-02-05 09:33来自微博网页版

🌿【腰突反复发作？中药调理，让腰椎“重获新生”】🌿 亲爱的朋友，您是否也在经历这样的困扰—— 🌧️ 腰痛反复发作，吃药只能暂时缓解； 🚶‍♂️ 想改善腰突，却找不到合适的调理方法…… 作为一名中医骨科大夫，我想告诉您：腰突不是治不好，中药调理或许能为您打开一扇新窗。 ✨ 为什

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2025-01-25 09:17来自微博网页版

腰间盘突出之后，出现腿麻脚麻怎么办！中医经方：打通淤堵，缓解疼痛麻木！！！什么动作最伤腰椎呢? 久坐现在很多人一坐就是一整天，体内的气血就会运行不畅，时间一长，血运变差，经脉就开始受到瘀堵，久而久之出现淤血性腰椎间盘突出。 [绿丝带]淤血型腰椎间盘突出特点是什么呢? 腰部很

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2025-01-24 09:28来自微博网页版

#医护互助咱医院的年轻护士小李，前阵子总跟我念叨腰疼。详细询问后，加上看她日常工作久站、弯腰频繁，我就觉着情况不妙，建议她去做个检查。果不其然，确诊腰椎间盘突出。看着她年纪轻轻就被这病折磨，走路都微微皱眉，我心里很不是滋味。虽说咱医院治疗腰突的方法不少，年轻人嘛，就先用中医中

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2025-01-23 09:24来自微博网页版

两味中药，巧治腰突大家好我是骨科叶进主任，如果你或身边的朋友也有腰椎间盘突出或是颈椎病，总是反复发作，这两位中药可以日常代茶饮。组成：【黄芪+当归】煮水喝 ⚠️⚠️⚠️注意：【代茶饮仅作为辅助，不可代替药物】黄芪：补充正气，推动气血运行当归：补血活血，能让气血通畅，濡养筋

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2025-01-22 08:59来自微博网页版

我门诊了40多年，见到了太多的腰间盘突出的患者，各地跑着去寻医问药，腰间盘突出还是没见变好。也有父母为了孩子做个手术，把一家的积蓄都花掉。但术后几个月就复发，看到这些就心痛！！ [全力以赴]不管你是腰间盘突出、还是椎管狭窄！如果大家出现了以下这几种症状，都可以在评论留言！！！！

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2025-01-21 18:14来自微博网页版

今天在分享方子一则看诊病例。患者手麻脚麻，走路2、300米，无法正常行走从舌象症状上看，患者气阴两虚，肝阴不足，肝经失养。选用天麻钩藤汤加减方剂成分：主要由天麻、钩藤、石决明、栀子、黄芩、牛膝、盐杜仲、益母草、桑寄生、首乌藤、茯苓组成。【天麻、钩藤】平肝息风；【石决明】平肝

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2025-01-20 09:07来自微博网页版

中医讲腰间盘突出就是气血亏了，腰突出的根源，不是骨头，而是筋。一是气虚，好比轮胎没气了，这时候要考虑用补气药把它往上托一托，像千斤顶一样给它顶起来；二是血瘀，人坐着不动，长时间一个姿势，气血就不容易流通，时间久了，腰部周围就容易有瘀滞；三是寒湿阻滞关节，导致气血运行不畅。

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2025-01-18 09:03来自微博网页版

腰椎间盘突出，腿疼腿麻不用怕。只需一味好方子！！！腰椎、臀部乃至大腿后侧放射性疼痛，手脚无缘无故的麻木，常是腰椎间盘突出等疾病的典型表现。中医将这种腰痛视为“痹症”，当外界的风、寒、湿邪侵袭人体，气血流通不畅，久之则血瘀成疾，进而引发疼痛、酸胀及麻木等症状。之前有一位从乌鲁

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2025-01-17 09:29来自微博网页版

腰突一定要重视起来，你以为的只是腰的问题但是中医上讲，牵一发而动全身，腰突会引起各脏腑经脉的问题。有了腰突问题，一定要重视起来，尽早解决 ①气血经络淤滞恶化（疼痛向下蔓延）腰突发生时，突出的椎间盘会压迫周围组织，阻碍经络气血运行，形成气滞血瘀。若不及时治疗，瘀血凝滞会愈发严

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2025-01-16 09:38来自微博网页版

腰间盘突出别再拖了，现在能帮一个是一个！！！！昨天看了一天的患者，腰间盘突出的朋友太多了！从今天开始，能帮一个算一个！！！有腰间盘突出的朋友，一定一定一定不要再拖了！不管你是腰椎间盘突出、还是椎间盘脱出、或者是腰椎管狭窄、坐骨神经痛、有没有出现下肢麻木、间歇性跛行等情况。

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2025-01-16 09:26来自微博网页版

中医揭秘：年轻人竟也会得老寒腿？原因全在这！ #老寒腿其实不是冻出来的# 很多人觉得老寒腿是老年病，可如今不少年轻人也深受其扰。从中医角度看，这背后有诸多原因。一、不良生活习惯招邪风 ①空调冷饮过度：夏日贪凉，长时间待在低温空调房，又大量摄入冷饮。空调的寒湿之气加上冷饮对脾胃阳气

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2025-01-15 17:14来自微博网页版

腰腿疼最怕这三样东西风、寒、湿三邪 📌“风为百病之长”，风邪常为外邪致病的先导，具有游走性，使疼痛部位不固定。 📌寒邪为阴邪，易伤阳气，其性凝滞，会导致气血阻滞不通，不通则痛，并且寒邪侵袭后，疼痛遇寒会加重。 📌湿邪重浊黏滞，易阻碍气机，使气血运行不畅，且湿性趋下，所以腰

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2025-01-15 16:44来自微博网页版

#两味中药拯救颈椎病# 中医讲究辨证，不同证型对应不同的两味中药。 📌风寒痹阻型多因风寒入侵，颈部冷痛，遇寒加重。可选【桂枝】、【防风】。桂枝温通经络，驱散风寒；防风协助祛风散寒，胜湿止痛。用法多样，可煎服，制成香囊佩戴，或煮水热敷颈部。 📌气滞血瘀型因劳损、外伤致气血瘀

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2025-01-14 17:28来自微博网页版

今天看诊了一例患者，急性腰间盘突出在中医理论中，急性腰间盘突出多属于 “腰痛”“痹证” 的范畴。其主要病因是由于外伤、劳损、寒湿之邪侵袭等因素，导致腰部经络气血阻滞不通，“不通则痛”。例如，当腰部突然受到扭转外力，如搬重物姿势不当，会使气血瘀滞在腰部经络；或是久居潮湿寒冷之地

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骨科叶进主任

2025-01-14 16:58来自微博网页版

#老寒腿其实不是冻出来的#🥶 很多人以为穿得少、受冻是老寒腿的唯一元凶，实则不然。从中医骨科深入剖析，老寒腿病因多元，且中医在辨证与治疗上有着独特体系与显著疗效。中医将老寒腿归为 “痹证” 范畴，主要是人体正气不足时，风、寒、湿、热等外邪侵袭，致使经络闭阻，气血运行不畅。常见的辨

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骨科叶进主任

2025-01-14 16:37来自微博网页版

我是河南省骨科医院主任医师叶进颈肩腰腿疼反复发作，给大家推荐一味药方药王孙思邈【独活寄生汤】祛风湿止痹痛益肝肾补气血适用于肝肾两虚，气血不足，引起的颈肩腰腿病长时间的反复发作我是河南省骨科医院主任医师叶进，如果你也有骨科相关的困扰，可以评论区留言，或者回复相应数字?

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2025-01-13 11:04来自微博网页版

巧用当归，十几块钱也能治腰间盘突出。[送花花] [毕业帽][毕业帽]特别是年龄大了，容易出现腰痛，腿痛，颈肩痛等情况，但是现在腰突人群趋于年轻化，今天就跟大家讲一下。 [心]中医上讲通则不痛，痛则不通，疼痛是由血瘀气虚造成的，这种情况要以活血化瘀，疏通经络为主。 [心]手足麻木首要的最根

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2025-01-13 09:49来自微博网页版

甲流后遗症之颈椎病，不可小觑！作为中医，近期我留意到有些病人在甲流感冒过后，颈椎病患者也增加了不少。真实案例，敲响警钟前几日，一位 35 岁的上班族李先生前来就诊。他在甲流痊愈后两周，开始感觉颈肩部隐隐作痛，起初他以为是日常劳累所致，并未在意。但随着时间推移，疼痛逐渐加重，尤其

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2025-01-13 09:34来自微博网页版

⚠️年轻人，是时候重视颈肩腰腿痛了！作为一名骨科医生，每天在诊室里看着被颈肩腰腿痛折磨的患者，心里真不是滋味。尤其是看到越来越多年轻的面孔，看到他们父母揪心的表情，更是难过。今天，就想跟大家唠唠，为啥年轻人一定要重视这些问题。📝 说说常见的发病原因先讲讲年轻人为啥容易得颈

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2025-01-13 09:06来自微博网页版

年纪轻轻的哪有腰疼的，错了。现在年轻人腰间盘突出也比以往多了，长期伏案工作，加班，。不按时吃饭，气血亏虚，都是年轻人颈肩腰腿疼的诱因老中医给你一个药方，巧妙缓解年轻人颈肩腰腿病我是河南省骨科医院主任医师的叶进，如果你也有骨科相关的困扰，可以评论区留言，或者回复相应数字?

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骨科叶进主任

2025-01-11 10:03来自微博网页版

💥中药出击，梨状肌综合征不再可怕！朋友们，今天唠唠梨状肌综合征。不少人被它折磨，臀部、下肢疼痛麻木，严重影响生活。别怕，中药有望成为攻克它的 “秘密武器”！中医认为梨状肌综合征多因人体【正气亏虚】，风寒湿邪乘虚而入，或跌打损伤致使【气血瘀滞】，经络痹阻不通。这就好比城市的

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2025-01-11 09:46来自微博网页版

早上起来腰不能弯了？一定要警惕❗ 朋友们，今儿和大家聊聊一个患者突发状况三个月前，有个患者给我打电话说：早上起来，腰突然就不能弯了，动都不敢动。特别的害怕，就赶紧问我。作为中医，特别理解大家遇到这种情况时的惊慌，下面就和大家唠唠中医问诊那些事儿。首先，得了解这种的疼痛感受。

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2025-01-10 09:16来自微博网页版

✅跟着我坚持28天，把腰椎间盘突出调回来腰突的几个表现，你占了几个? [苦涩]1. 腰疼、腰酸：不能长时间久坐或者久站，不能拎重物 [苦涩]2. 腿疼：腿胀痛，感觉腿的血管都是鼓起来的，小腿都要炸裂开来 [苦涩]3. 腿麻：小腿麻木酸胀，无力 [苦涩]4. 走不了远路：走个几百米就脚麻，要停下来歇会

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2025-01-10 08:49来自微博网页版

有很多患者问我，脖子疼不想去拍片子自己怎么辨别是哪种颈椎病？那我就选取临床上最常见的一种气滞血瘀型的颈椎病，来供大家参考比如最常见的长时间低头玩手机长时间伏案工作都是气滞血瘀型颈椎病诱因我在这选了一个最合适的方子【身痛逐瘀汤】来给大家调理颈椎病我是河南省骨科医院主任

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2025-01-09 12:04来自微博网页版

肩周炎救星？两味中药还你轻松肩膀家人们，今天必须分享一个中医对付肩周炎的神奇小妙方！身边不少朋友、老年人被肩周炎折磨，肩膀疼得抬手难、穿衣苦，连睡觉都不安稳。其实中医里两味药巧妙搭配，就能帮咱们缓解甚至战胜肩周炎。这两味药就是白芍和甘草。中医认为，肩周炎多因气血不畅、筋脉拘

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2025-01-09 10:11来自微博网页版

肩周炎，拔罐后没好，反而加重了？之前有这么一位患者，运动过后直接洗了澡，肩胛骨受凉了有点疼痛，自己从药店买了膏药贴上，感觉好了一点，第二天起床，发现像落枕了一样，疼痛难忍，不敢扭头，膏药也不敢随便贴了。后来去找了医生一看，发现肩颈部有肿块，然后就给她拔了罐，在这之前疼过两三次

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2025-01-09 08:45来自微博网页版

中医治疗疾病是从五脏六腑入手让身体达到一种阴阳平衡的状态用自身的复原能力治疗疾病 http://t.cn/A6uHT2Yo

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2025-01-08 10:56来自微博网页版

今天我再来分享一个专攻腰间盘突出的方子！补血又补气，解决你的腰间盘突出！！！今天都有很多朋友给我发私信报喜说：症状都缓解了这是每天最开心的消息了😊 今天在分享方子之前，我想讲述一则病例，帮助大家理解中医的魅力。之前看诊一位搬家工人，不到40岁，日常就是每天开车，帮别人搬家的

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2025-01-08 10:05来自微博网页版

两味中药，拯救腰突大家好我是骨科叶进主任，如果你或身边的朋友也有腰椎间盘突出或是颈椎病，总是反复发作，那么今天这两味中药千万不要错过。组成：【独活+桑寄生】煮水喝 ⚠️⚠️⚠️注意：【代茶饮仅作为辅助，不可代替药物】独活：祛风止痛桑寄生：可补肝肾、强筋骨中医认为，腰椎间盘

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2025-01-08 09:20来自微博网页版

#中医# http://t.cn/A6uYYAqU

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2025-01-07 18:04来自微博网页版

中医治疗骨折，依据骨折愈合的不同阶段，遵循辨证论治原则选方用药。🦴 以下是各阶段常用方剂：骨折早期（伤后 1 - 2 周）应以活血化瘀，消肿止痛为主。桃红四物汤：源自《医宗金鉴》。由熟地黄、当归、白芍、川芎、桃仁、红花组成。【熟地黄】滋阴补血；当归补血活血，调经止痛；【白芍】

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2025-01-07 17:14来自微博网页版

做完骨科手术，吃这些中药好的更快🦴 术后早期（1 - 2 周，以活血化瘀、消肿止痛为主） ①【三七】：味甘、微苦，性温，归肝、胃经。具有散瘀止血，消肿定痛的功效。现代研究表明，三七能缩短出血和凝血时间，促进造血干细胞增殖，还具有抗炎、镇痛等作用。 ②【桃仁】：苦、甘，平，归心、肝、大

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2025-01-06 10:39来自微博网页版

中医奇方，为腰椎间盘突出 “解困” 各位朋友，我是中医骨科专家叶进主任。 👨‍⚕️ 中医对腰椎间盘突出症的认识在中医理论里，腰椎间盘突出症归属于 “腰痛”“痹症” 范畴。肾主骨生髓，腰部为肾之府，当肾J亏虚，腰部失去滋养，就容易发病。此外，风、寒、湿等外邪入侵，阻滞经络气血运行，

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2025-01-06 09:53来自微博网页版

中医“妙方”📖 调理梨状肌综合征之痛【附治疗思路】各位朋友，我是中医骨科专家叶进主任。 👨‍⚕️ 今天来聊聊梨状肌综合征。这病让不少朋友臀部、下肢疼痛，严重影响生活。一、中医眼中的梨状肌综合征在中医里，梨状肌综合征属【痹症】范畴。多因人体正气不足，风寒湿邪乘虚而入，阻滞经

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2025-01-05 09:00来自微博网页版

#中医# #风湿关节痛# http://t.cn/A6upzQFv

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2025-01-04 17:27来自微博网页版

#中医##中医看诊# http://t.cn/A6uCDA2Z

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2025-01-04 13:44来自微博网页版

中医上怎么区分梨状肌综合征和腰突（腰间盘突出）梨状肌综合征病因：比如在生完孩子后，身体虚弱，气血不足，风寒湿邪乘虚而入。或者是遭受外伤、劳损或风寒湿邪侵袭，经络阻滞，进而引发疼痛。腰突的病因：腰椎间盘的退变与肝肾K虚密切相关气血不足，不能濡养筋骨，加之长期劳损、外伤等诱因

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2025-01-04 10:49来自微博网页版

近期门诊的病例，多是梨状肌综合征下面选取一例给广大医生同事和网友们分享👨‍⚕️ （有更好确诊的方法，就少让病人做检查、ct、减轻患者经济压力）患者产后 4 周，右侧臀部疼痛伴右下肢放射痛五个月前患者正常分娩，无任何不适，分娩一个月后开始右臀部疼痛，并开始持续性钝痛，行走及久坐后

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2025-01-03 10:51来自微博网页版

#梨状肌综合征# 病因分析 ①分娩过程中的肌肉损伤顺产时，产妇需要长时间用力，梨状肌可能会被过度使用或拉伤，导致梨状肌紧张、水肿和疼痛，从而引起梨状肌综合征还有就是胎儿娩出时对盆骨肌肉组织的挤压，以及长时间屈髋外旋用力，都可能对梨状肌造成牵拉损伤，进而引发该综合征。 ②怀孕期间

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2025-01-03 10:14来自微博网页版

#梨状肌综合征# 又是被误诊为腰突的病例 “治了一个月了，一点都没有好”“生完孩子疼了一阵，现在又开始疼了” “我感觉根本就不是腰突” 这是前两天的患者让我记忆最深的几句话，听到类似的话，我第一反应就是（梨状肌综合征）这几年好多来找我的案例，都是梨状肌综合征被误诊为腰突的案例梨状

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2025-01-03 09:19来自微博网页版

中医辨证舌象和脉象以哪一个为准#中医##中医看诊# http://t.cn/A6uoe0cV

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2025-01-02 11:12来自微博网页版

中医调理腰疼真的很简单（仅对部分患者有改善效果）祝大家新年快乐，我是叶进医生，今天跟大家分享一个腰疼患者病例！患者：43岁，女，5年前开始腰疼，几年来用过无数次药膏，未曾就诊。近 1 个月来，劳累受寒后，腰部疼痛加剧。后来经治愈患者介绍，找到我的门诊来就医！舌脉：舌质淡暗，

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2025-01-02 10:02来自微博网页版

【腰间盘突出，为什么要尽早中医干预】首先，我们先来了解一下腰间盘突出的基本知识：腰间盘突出通常西医分为膨出、突出、脱出、游离4个等级一般1-2级时，西医没有什么办法干预，只能让患者卧床静养消炎止痛, 这个时候患者也大都不重视；可是你想没想过，如果等它严重了再手术不就晚了吗？而如

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2025-01-02 08:48来自微博网页版

#中医##中医养生# 怕冷多半是阳虚了 http://t.cn/A6uanU2H

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2024-12-31 11:12来自微博网页版

腰疼患者，调理肝肾，筋骨自强！！【病史】患者徐某，男，48 岁，于2023.04.20前来就诊，主诉腰痛伴右下肢放射性疼痛 3 个月余。疼痛呈持续性，站立及行走时加重，平卧休息后稍有缓解。右下肢麻木，以小腿外侧及足背为甚，严重影响日常生活与工作，睡眠质量差。患者年近五旬，肝肾渐亏，加之长期

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2024-12-31 10:53来自微博网页版

中药应当怎么煎，一个视频教会你。[心] http://t.cn/A6uxei6q

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2024-12-31 10:46来自微博网页版

风、寒、湿、邪排出去帮你摆脱腰突🙆‍♂️ 夏季人们长时间待在低温空调房中，且衣着单薄，腰背部暴露在外，风寒之邪易侵袭人体。有些人喜欢吃冷饮、喝冰镇饮料，损伤脾胃阳气，导致内寒滋生，内外寒邪相互勾结，寒湿困阻腰部经络，引发腰痛。部分居住环境或工作场所通风条件差、湿度大，如地下室

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2024-12-30 17:36来自微博网页版

轻微腰痛怎么改善！#中医养生##腰痛# http://t.cn/A6uMa7z5

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2024-12-30 14:26来自微博网页版

腿疼、屁股疼，到底是腰的问题？还是坐股神经的问题？ ⛳腿疼、屁股痛来源于腰部？ ▪️疼痛起始多在腰部，向臀部、下肢延伸。 ▪️常为酸痛、胀痛或刺痛，久坐、久站后疼痛也会加重。 ▪️除了疼痛，常伴有下肢麻木、无力。 ▪️患者经常久坐、久站、长期伏案、从事重体力劳动，长期弯腰搬重物。

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骨科叶进主任

2024-12-30 11:09来自微博网页版

#腰间盘突出# L4 - L5 椎间盘向左后方突出，经中医调理2个月，患者腰部疼痛基本消失（内附药方，仅对部分患者有改善效果，不可自行服药）崔先生，45岁，是一名货车司机，近 1 周因长途驾驶，腰部疼痛加剧；行走及站立时疼痛明显，苦恼不能工作。医生说让他停止工作，吃消炎药定期复查，他吃了三天

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骨科叶进主任

2024-12-30 09:53来自微博网页版

老中医说出实话：颈椎病，绝大部分都是【肝肾不足】[看跌] 【病例分享】前一段时间，一位颈椎病的患者找到了我。颈部疼痛持续不缓解，同时伴有头晕、恶心、呕吐等症状。[晕][吐] 患者自诉：近半月来，颈部疼痛，腰膝酸软，食欲一般，睡眠差，精力差，二便可。余无特殊不适。舌质淡红，苔薄白，为肝

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骨科叶进主任

2024-12-28 14:12来自微博网页版

为什么🔍腰间盘突出的人越来越多❓ 哪类腰间盘突出要小心❓ 今天全部给你讲清楚 ⛳腰间盘突出根据症状可分为: ▪️膨出（一般对周围神经、脊髓等结构压迫较轻） ▪️突出（椎间盘的纤维环部分破裂，髓核从破裂处突出） ▪️脱出（髓核从破裂处脱出，离开原本的椎间盘间隙，进入椎管） ▪️游离（脱

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2024-12-28 10:44来自微博网页版

腰间盘突出不一定非得做手术⚠️ 中医说 : 就是身体堵住了而已！就拿我之前的一个患者举例，腰椎间盘突出症（L4 - 5，右侧），被医院建议手术，患者询问了一下手术的具体方案，得到的回答是：显微镜下腰椎间盘髓核摘除术 + 神经根减压术。但是她不想因为手术，耽误女儿的婚事，所以决定试试中医。

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骨科叶进主任

2024-12-26 10:31来自微博网页版

风湿关节痛，现在调理是最好的时机，还在被风湿关节痛问题困扰的朋友你们的好日子即将到来这次可不要再错过了我是骨科主任叶进中医调理风湿关节痛40年对风湿关节痛有一定的自信门诊上很多患者辨证调理后都有不错的改善我知道你为这个病已经花了不少钱也去过很多地方这次不用奔波就能得到

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骨科叶进主任

2024-12-26 09:44来自微博网页版

颈肩腰腿痛还在反反复复？疏通全身经络、打通气血疼痛不敢再缠身如果你是腰疼、腿疼、屁股疼或者是手脚麻木、走不了远路还是10年还是20年让我来帮助你我可以向大家承诺从医近40年来没有乱开过任何一味药也没收过红包一直兢兢业业只为患者摆脱疾病的困扰我是骨科主任叶进颈肩腰腿关节

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骨科叶进主任

2024-12-26 09:23来自微博网页版

中医是更高端的医疗服务整体观念中医强调人体是一个有机的整体，牵一发而动全身。例如，在诊治疾病时，中医不单单关注患病的局部器官，而是从人体的脏腑、经络、气血等多个相互关联的系统去分析。以失眠为例，中医可能不会只着眼于大脑神经的兴奋抑制问题，还会考虑患者的情绪（肝主疏泄，情志不畅

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骨科叶进主任

2024-12-25 10:32来自微博网页版

#中医养生# 骨质疏松# http://t.cn/A6uybE3o

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骨科叶进主任

2024-12-25 10:31来自微博网页版

我是骨科叶进医生今天给大家分享我的线上问诊一、患者基本信息张女士，65 岁，腰背部疼痛 1 年，近 3 个月疼痛加剧，身高变矮，轻微活动后即感乏力，日常活动受限。高血压病史 5 年，规律服用降压药，血压控制尚可；冠心病病史 3 年，病情稳定；无食物、药物过敏史。二、中医四诊望诊：面色萎黄

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骨科叶进主任

2024-12-25 09:56来自微博网页版

中医治疗网球肘门诊我是骨科叶进医生每天都给大家分享我的门诊一、患者基本信息患者姓王，女，54 岁，患者 3 个月前无明显诱因，出现右肘部外侧轻微疼痛，起初未予重视，自行休息后稍有缓解。但随着时间推移，疼痛逐渐加重，疼痛部位局限于肘前，呈酸痛、刺痛感，有时可放射至前臂外侧。日常活动

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骨科叶进主任

2024-12-24 10:09来自微博网页版

中医治疗流感引发腰腿关节疼门诊我是骨科叶进医生每天都给大家分享我的门诊一、患者基本信息患者李先生，45 岁，高血压病史 3 年，规律服用降压药，血压控制平稳；否认外伤、手术史；无食物、药物过敏史。流感康复后 2 个月，持续出现腰腿关节疼痛，活动受限，严重影响日常行动。二、中医四诊

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