三个月重启计划_新浪新闻

好物收纳箱 26-01-13 16:20

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三个月重启计划你知道3个月可以做多少事吗？

发布于四川

南柱赫圈外npy：

#3个月重启计划# 情绪化很严重的时候会疯狂吃甜食，这两天正餐外摄入了几大包巧克力和n个奥利奥脆墩墩。但是没关系，明天开始我刘汉三又是一条好汉[憧憬] 我可以的！我要继续加油！！

2025-05-14 23:24:25

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yajini：

#三个月重启计划# 重新开始吧，加油[抱抱]#健身[超话]##健身# http://t.cn/A6dJfqgu

2025-04-27 07:11:52

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仙女要变美变富：

三个月重启人生计划假如你从4月1日开始，坚持100天（3个月）你知道三个月可以做多少事吗? 三个月早睡早起干净饮食，皮肤身材精神状态都会有质的改变。三个月每天健身就可以把身材练得纤细窈窕。三个月足以让你复习练习考证。三个月足以让你找到自己的副业开启新的人生。三个月足以让你找

2024-04-01 08:47:12

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想说爱我很容易：

重启跑步三个月了，月跑量依然没有破百，状态依然低迷。和自己的计划和想象的差很多，三个月前以为经过一段时间跑量、状态都可以逐渐恢复，甚至憧憬着年底前可以重新参赛。然而三个月了，基本还是原地踏步，虽然还在坚持跑着，但跑量、配速不可同日而语，跑不动、跑完累、恢复慢。因为还在甲亢康复

2024-08-31 16:15:47

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奶香奶味啵：

#原来重启人生真的只需要三个月# 你是不是总觉得生活陷入了无尽的循环，日复一日的重复，梦想越来越远，焦虑却如影随形？但其实，重启人生，真的只需要三个月！三个月，说长不长，说短不短，却足以成为你人生的转折点。你可以利用这三个月的时间，培养一个新的习惯，比如每天早起读书、坚持健身锻炼

2025-08-20 16:29:04

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车载怀旧音乐：

三个月重启人生计划重启人生需要多久，其实只需要三个月就好情感人生生活#亿点曝光计划##搞笑##涨姿势# http://t.cn/A6WDBdAe

2023-11-26 21:14:23

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少女囤货日记：

三个月重启计划|你知道3个月可以做多少事吗?

2025-09-26 18:37:00

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百亿姐的好物分享：

原来重启人生真的只需要三个月 1.三个月足够你去了解并准备开始一份新工作； 2.三个月每天健身40分钟就能剪掉5-15斤的纯脂肪变得身材纤细窈窕; 3.三个月足以让你复习考个证甚至英语四级到六级; 4.三个月足以让你在正确补剂和护肤品的作用下皮肤表皮新陈代谢3次，护肤的水灵细化白嫩，白两个度肌肤有弹

2025-10-05 21:45:00

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生命时报：

【#自我提升的10个技巧#】#承认弱点是一个人最大的进步#一个人只有不断提升自我，才能越来越自洽，情绪更平和。以下10个生活智慧，不妨做做看： [星星]设定目标：可以写下自己的短期目标和长期目标，但要具备可操作性。比如，读一本小说、每周给父母打个电话等。 [星星]学会宽恕：给自己足够的时间告

2026-01-15 22:00:00

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留几手：

手博士今日感悟：低质量人士如何自我提升？据我观察，低质量人士普遍有个共同点，就是垃圾情绪泛滥，简称情绪不稳定。他们一会乐了，一会哭了，一会感动了，一会生气了，一会爱上谁了，一会又恨谁了，一会又共情了，一会又惊讶了，情绪非常容易波动。我连麦经常会遇到跟朋友反目成仇的、跟闺蜜闹矛

2026-02-03 20:24:39

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陶白白Sensei：

早有预谋的分手就是会一直谴责你在分手的时候，如果对方一直指责你，你没有必要向对方做出任何道歉或者保证，因为这很有可能是一场早有预谋的分手。可以说，早有预谋的分手是一种长期的心理准备过程。当对方认为你已经不符合他的价值期待之后，他就会提前在内心不断收集和放大你的缺点，以此说服自

2026-01-08 20:00:01

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Joken是个runner：

《卫报》的文章：为什么“愉悦感”才是自我提升的关键Why pleasure is the key to self-improvement 忘掉清教徒式的自律吧——真正能让新习惯坚持下来的，是把即时满足感融入其中和许多人一样，我在新年前夜列了一张来年目标清单——这一习惯总是惹恼我的男朋友。“你为什么非要给自己这么大压力？

2026-01-15 21:22:41

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Inthebreathibreathe-：

工作后真的很少静下来看书了，尤其是在国企待过以后，脑子里全是机械化的东西，死板的东西，也被抑制了创新和思考的能力。很害怕自己一直这样停滞不前甚至倒退（确实觉得自己的学习能力还不如考研那会，记忆力也是，过目就忘），觉得还是要不断学习和进步，看看书，写写作，和比自己厉害、见识比自己远

2026-01-16 20:59:42

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富贵岛岛主金女士：

美女一定要珍惜自己的时间，不随便赴约，因为你出场本身就已经自带价值了。如果你的出现和陪伴不能置换到你想要的，那还不如把时间精力投入到自我提升上。和人链接就会产生能量流动，不能为你赋能/滋养你的，就一定会消耗你。

2026-01-16 18:40:05

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秘制old酱_吃出水平吃出风采：

讲真的我有多get不到早期老瑞的脸就有多喜欢他如今的模样。。除了牙医可以在业内横着走外正处于青春发育期时此等减肥毅力也非常人能及吧[围观]偶时常觉得对老瑞来说不能看他和过去相比失去了神马要看他未来会得到神马一个人可以把铺天盖地的恶意转变成自我提升的韧劲那最后他得到什么都是应得的新音

2026-01-21 19:29:01

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青宣悟道：

姑娘，:要把自己修到不听，不看，不说，不辩，不贪，不痴，不嗔，不疑，只专注自我提升，过好当下，不入任何人的局。

2026-02-05 13:58:22

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Forever_Faker：

对于最近能够持续保持稳定竞技状态的秘诀 🐈‍⬛做好状态管理，并修正自己的不足之处很重要。 🐈‍⬛始终保持热情去做，好的结果也会就随之而来。在漫长职业生涯中依然能够保持动力来源 🐈‍⬛持续自我提升是我的目标 🐈‍⬛为了实现这个目标而付出努力的过程本身，对我来说就很有意义，也

2026-01-25 19:49:50

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许博说职场：

世界公认的50本好书，自我提升必读

2026-02-03 07:40:06

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