【#101岁奶奶每天看电视到凌晨2点#】#101岁奶奶说长寿的核心是心态通透# 近日，浙江温州一位101岁的姜月琴奶奶分享她的长寿秘诀，不在于特定的养生食谱或运动，心态通透是核心。
姜奶奶的生活习惯颇为“随性”：她作息如同年轻人，常看电视到凌晨2点，上午10点多才起床，睡眠质量却很好；牙口极佳，爱吃马蹄松、沙琪玛等零食，胃口不减当年。她与已故老伴的爱情故事温馨动人，两人曾是巷子里“最黏人的一对”，相互陪伴、温柔以待。
姜奶奶一辈子性情温和，从不与人争吵，说话总是轻声细语。女儿姚松萍总结，母亲长寿的关键正在于此——“不生气、不较真，心里不装事儿”。 #101岁奶奶每天熬夜追剧到凌晨2点# http://t.cn/AXGtU525