【#为什么中医西医都建议保持饥饿感# ？】#适当保持饥饿是对身体最好的保养# 。保持适度饥饿，恰恰是激活身体自愈力、延缓衰老的一把钥匙。今天，就从中西医两个角度，告诉你为什么适当“饿一饿”，才是现代人更需要的养生智慧。 http://t.cn/AX5IsGVZ ​​​​